女性在懷孕早期，由于懷孕度身體的影響，容易出現(xiàn)一些不適癥狀，成為早孕反應，這種癥狀因人而異，強弱程度不同，那么懷孕兩個月沒有任何反應正常嗎？懷孕兩個月沒什么反應正常嗎？早孕反應與體質(zhì)有關，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、懷孕兩月沒反應正常嗎

由于孕媽媽體質(zhì)不一樣，懷孕兩個月沒有任何反應一般是正常的，只要沒有出現(xiàn)見紅或腰酸腹痛的情況就不用擔心，同時孕媽媽要注意觀察身體和女性私處排出物的情況，注意平時的飲食營養(yǎng)，定期進行產(chǎn)檢。

2、兩個月有哪些早孕反應

懷孕兩個月大多數(shù)孕婦會出現(xiàn)挑食、偏食、惡心嘔吐、嗜睡、頭暈乏力、唾液分泌增多、食欲不振等反應，且癥狀也會因人而異，一般持續(xù)到懷孕3個月時會慢慢減輕，直到消失。

3、兩月早孕反應強烈咋辦

1、堅持少量多餐的原則，大約每二到三個小時進食一次，每次不要吃太多，選擇富含碳水化合物、蛋白質(zhì)的食品，且湯湯水水的東西盡量少吃。

2、少吃或不聞刺激性的東西，飲食方面宜清淡，同時保持心情的愉悅。

3、多備防吐食物，如酸梅、薄荷糖、葡萄干、檸檬片、青蘋果等，在孕吐嚴重的時候吃可以緩解癥狀。

4、在醫(yī)生指導下服用維生素B6，或者吃生姜，對早孕反應嚴重的孕媽媽特別有效。

5、晨吐比較嚴重的媽媽可以在起床前吃點蘇打餅干，躺半個小時后再起床。

4、推薦緩解早孕反應食譜

(1)綠豆粥

功效：綠豆香甜嫩滑，有清肝泄熱、和胃止嘔的功效，適合孕期食欲不好的準媽媽，對緩解早孕反應有良好的功效。

原料：粳米，綠豆，冰糖適量。

做法：將粳米、綠豆淘洗干凈；鍋內(nèi)放入適量清水，將洗凈的粳米、綠豆用旺火燒沸，轉(zhuǎn)用文火熬成粥，加入冰糖，攪拌均勻即可。

(2)蔬菜沙拉

功效：蔬菜富含維生素C和多種營養(yǎng)素，味道鮮香，酸甜可口，特別適合惡心嘔吐、食欲不振的孕媽媽食用。

原料：胡蘿卜，馬鈴薯，小黃瓜，火腿，雞蛋，胡椒粉、糖、鹽、沙拉醬、醋。

做法：胡蘿卜、黃瓜洗凈切丁，用少許鹽、醋稍腌10分鐘?；鹜惹谐杉毩?，雞蛋煮熟后，蛋白切粒，蛋黃壓碎；馬鈴薯洗凈煮20分鐘后撈出，去皮，壓成泥；將馬鈴薯泥拌入胡蘿卜粒、黃瓜粒、火腿粒及蛋白粒，加入其余調(diào)料拌勻，撒上碎蛋黃即可。

(3)姜汁甘蔗露

功效：姜汁甘蔗露能益脾胃,止嘔去痰，對早孕反應厲害的孕媽媽有一定效果。

原料：甘蔗1根，生姜50g。

做法：將甘蔗去皮、榨汁約1茶杯，生姜去皮洗凈、榨汁，將甘蔗汁、姜汁一同放入盅內(nèi)，隔水燉熱溫服。

5、孕期注意事項

1、飲食方面

懷孕早期的時候，孕婦的飲食習慣可能會發(fā)生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐，每次進餐不要太飽。

2、藥物方面

在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們?nèi)绻驗樯∶つ康牡挠盟?，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫(yī)生的指導下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。

3、孕期環(huán)境

由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去，遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。

4、孕期生活

已經(jīng)懷孕的媽媽們，在懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因為一時的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時分床睡來節(jié)制一下生活的。

5、工作方面

一旦懷孕知道，早期的修養(yǎng)是很重要的，所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦，不要做過多的體力勞動，平時用電腦工作的話不要做的太久，使用電腦的時候也不要用的太長，穿上防輻射的服裝，必要的時候進行休假。

6、運動方面

在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時間太長，要保證身體不要出現(xiàn)疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。

7、心情方面

懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的，抽時間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點老婆喜歡的事情，多關心一下，讓老婆每天都有一個好心情。