乳癌就是乳腺癌，是最嚴(yán)重的一種女性乳房腫瘤疾病，患了乳腺癌不僅嚴(yán)重影響女性身體健康，還會(huì)導(dǎo)致心理問題，因?yàn)槿榉渴桥宰钫湟暤纳眢w部位，它是女性可愛的標(biāo)志，美麗的象征，那么曬太陽可以預(yù)防乳癌嗎？多曬太陽不易患乳癌嗎？

1、多曬太陽不易患乳癌

醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明人體補(bǔ)充維生素D可以降低乳腺癌的發(fā)生率，而曬太陽或是日常飲食都可以幫助人體攝入維生素D。但是，法國(guó)科學(xué)家一項(xiàng)最新研究表明，在缺少陽光照射的情況下，僅僅依靠服用維生素D補(bǔ)品并不能減少絕經(jīng)后婦女患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員發(fā)現(xiàn)，在紫外線照射最強(qiáng)烈的地區(qū)，與較少補(bǔ)充維生素D的女性相比，補(bǔ)充較多維生素D的女性患乳腺癌的幾率要少32個(gè)百分點(diǎn)。

與此同時(shí)，研究結(jié)果表明，從膳食中攝取的維生素D和從陽光照射中得到的維生素D，會(huì)按照一定的臨界值配比來達(dá)到預(yù)防乳腺癌的效果。不過，研究人員表示，生活在北緯地區(qū)的絕經(jīng)婦女比較難達(dá)到這種臨界值攝取比例，因?yàn)楸本暤貐^(qū)陽光照射量有限，曬太陽很難產(chǎn)生達(dá)到預(yù)防乳腺癌效果配比的足夠維生素D。

2、乳房出現(xiàn)的異常需檢查

(1)乳頭溢液，特別是血性溢液，較多與乳癌并存，尤其50歲以上婦女出現(xiàn)血性溢液時(shí)，約半數(shù)以上可能為惡性。

(2)乳房腺體局限性增厚，這是臨床上甚為常見但又不被重視的體征。此種情況如出現(xiàn)在未絕經(jīng)的婦女，尤其隨月經(jīng)周期有些大小變化時(shí)，多屬生理性。如果增厚組織長(zhǎng)期存在，與月經(jīng)周期變化無關(guān)，或日益增厚及范圍增大，尤其出現(xiàn)在絕經(jīng)后婦女時(shí)，必須予以重視。

(3)乳頭糜爛經(jīng)反復(fù)局部治療無效，多應(yīng)考慮派杰病，作細(xì)胞涂片陽性率很高，均應(yīng)及時(shí)作出診斷。

(4)乳房痛，在絕經(jīng)前婦女，尤其隨月經(jīng)周期改變，痛的程度也有或輕或重的不同變化時(shí)，多屬生理性。如痛為局限性，有固定的部位，與月經(jīng)周期無關(guān)或?yàn)榻^經(jīng)后婦女，均應(yīng)查明原因。

(5)不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等，均需認(rèn)真查清原因。

總之，早發(fā)現(xiàn)和早治療無疑是乳癌防治的發(fā)展方向。當(dāng)前迫切需要的是，大力普及早期乳癌的檢診知識(shí)，廣泛開展乳癌普查和婦女自查乳腺，以期早日實(shí)現(xiàn)提高生存率和降低病死率的目的。