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為什么春季不適合懷孕?吃什么有利于女性備孕?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 16:00 懷孕備孕

現(xiàn)在是春季了,很多人都會(huì)選擇在春季懷孕,但是這個(gè)是錯(cuò)誤的做法,下面我們就一起來(lái)看看吧。春季萬(wàn)物生長(zhǎng),春暖花開(kāi),應(yīng)(圖老師整理)該是懷孕的最佳季節(jié),其實(shí)這是年輕父母的常見(jiàn)誤區(qū)。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō),春季并非懷孕的最佳時(shí)機(jī),反而是很不提倡受孕的季節(jié)。

為什么春季不適合懷孕?吃什么有利于女性備孕?(1)

1、為什么春季不適合懷孕

1、春季(尤其是早春)是傳染病的高發(fā)季節(jié)

春季空氣濕度大,溫度升高,有利于各類病毒的生長(zhǎng),病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病毒等多種病毒活動(dòng)最為猖獗。

此時(shí)懷孕,將導(dǎo)致孕婦的免疫系統(tǒng)功能低下,使孕婦的感染幾率大大增加,直接影響胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,后患無(wú)窮,很容易誘發(fā)成年后的可怕的精神分裂癥。

2、春季懷孕,最容易發(fā)生早產(chǎn)

調(diào)查發(fā)現(xiàn),在春天受孕的女性較在其它季節(jié)受孕的女性更容易在妊娠時(shí)間不足37周時(shí)就生下早產(chǎn)兒??赡苁且?yàn)殡S季節(jié)不同,人們的飲食、日照、鍛煉習(xí)慣都會(huì)發(fā)生變化,影響到人體免疫系統(tǒng),從而給懷孕帶來(lái)潛在影響。

3、春季情緒波動(dòng)大,會(huì)影響受孕寶寶

人和動(dòng)物一樣,一般在春季會(huì)情緒變化大,容易煩躁容易生氣,心情不易平靜。這可能是季節(jié)變化帶來(lái)的波動(dòng),或是正常的生理周期起伏的關(guān)系。

因此選擇在這個(gè)季節(jié)懷孕,情緒的變化很容易影響腹中正形成的胎兒,尤其是孕早期的胎兒,生氣、煩惱、焦躁會(huì)影響寶寶健康,甚至導(dǎo)致缺陷兒的形成,比如有些唇腭裂的胎寶寶,就跟孕早期準(zhǔn)媽媽的心情、情緒密切相關(guān)。

2、吃什么有利于女性備孕

1、黑豆功效

補(bǔ)充雌激素。將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。像我這種腎虛的人,醫(yī)生建議天天吃,每天抓一把,大概40~50顆。吃了一段時(shí)間,明顯感謝腰酸好多了,體溫也比較好。

2、阿膠紅棗

紅棗較適合氣血虛的MM,主要針對(duì)月經(jīng)量少,顏色不正,頭暈、手腳冷等癥狀,如果氣血虛的話會(huì)影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服,如果在辦公室內(nèi)可以喝一天,會(huì)覺(jué)得全身暖洋洋的。

3、紅糖生姜水

暖子宮,宮寒者服用。用250克紅糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經(jīng)干凈后的第二天開(kāi)始連服7天,最好早上空腹吃。

紅糖姜水是較為熱性的,所以月經(jīng)期是一般不吃的,會(huì)使經(jīng)量增加。也就是說(shuō)是在非經(jīng)期吃,可以吃到下一次月經(jīng)前,也為下次月經(jīng)調(diào)補(bǔ)身體,是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。

至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來(lái)吃,畢竟月經(jīng)完后,是需要補(bǔ)血的,吃簡(jiǎn)單的紅糖水就可以,不用吃得太補(bǔ),反而小心會(huì)長(zhǎng)痘痘,流鼻血哦!

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