一聽到前列腺炎,男性就很緊張和忌憚,前列腺炎是男性常見的一種男科疾病,特別是慢性前列腺炎,會給患者身心造成極大的傷害,一切疾病都需要防范與未然,了解前列腺炎的前期表現(xiàn)癥狀,有助于及時預(yù)防和治療前列腺炎。那么前列腺炎早期有哪些表現(xiàn)?前列腺炎初期表現(xiàn)有哪些?
1、排尿不適:
可出現(xiàn)膀胱刺激癥,如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到丁丁頭部。清晨尿道口有黏液等分泌物,還出現(xiàn)排尿困難的感覺;
2、局部癥狀:
后尿道、會陰和肛門處墜脹不適,下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重;
3、放射性疼痛:
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰,還會向其附近放射,以下腰痛最為多見。丁丁、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)(大腿根部)、大腿、直腸等處都可能受累;
4、性功能障礙:
慢性前列腺炎可引起欲望減退和射精痛,射精過早癥,并影響精液質(zhì)量,在排尿后或大便時還可能出現(xiàn)尿道口流白,合并精囊炎時會出現(xiàn)血精;
5、其他癥狀:
慢性前列腺炎可合并神經(jīng)衰弱癥,表現(xiàn)出乏力、頭暈、失眠等,長期的前列腺炎甚至可引起身體的變態(tài)反應(yīng),出現(xiàn)結(jié)膜炎、關(guān)節(jié)炎等病變。
一:前列腺充血。各種不同原因引起的充血特別是被動充血,是前列腺炎的重要致病因素。引起充血的情形很常見:性生活不正常。性生活過頻、被迫中斷等,都可使前列腺不正常充血。但性生活過度節(jié)制,也會造成被動充血。直接壓迫會女性私處。騎車、騎馬、久坐等等都可導(dǎo)致會女性私處反復(fù)損傷和前列腺充血。不健康的生活方式。中醫(yī)理論認(rèn)為,酗酒、貪食油膩食物等不良生活習(xí)慣容易導(dǎo)致濕熱內(nèi)生,蘊積于生殖器官而使其充血并引起性興奮。
二:尿液刺激。尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì),當(dāng)病人局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),引起后尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷時,就會造成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進入前列腺內(nèi),誘發(fā)慢性前列腺炎。
三:病原微生物感染。各種微生物如細(xì)菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源,其中又以細(xì)菌為最常見,如淋球菌、非淋球菌等。
四:焦慮、抑郁、恐懼。專家發(fā)現(xiàn),50%的慢性非細(xì)菌性前列腺炎病人有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀。這種情況被稱為緊張型前列腺炎。而心理因素又往往直接影響到治療的效果。
五:免疫性因素、過敏。研究表明,這類病人往往是因先天或后天免疫缺陷而產(chǎn)生抗前列腺抗體,從而導(dǎo)致前列腺組織損傷。如果患者經(jīng)過檢查沒有發(fā)現(xiàn)細(xì)菌、病毒、支原體感染的證據(jù),可考慮免疫性因素的存在。臨床上發(fā)現(xiàn),對某種病毒的過敏反應(yīng)也可導(dǎo)致炎癥。特別是某些肌體抵抗力低下的患者,對病毒的敏感性較高,易誘發(fā)慢性前列腺炎。
1、男人的沐浴方式要講究
男人的陰囊伸縮性大,分泌的汗液比較多,經(jīng)常處于濕潤狀態(tài),所以這一部位更容易藏污納垢,惹來各種病原體。因此,男性沐浴時都應(yīng)仔細(xì)清洗會女性私處,最好是使用帶有抑菌或殺菌配方的沐浴專用液來清洗,并選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。此外,患慢性前列腺炎的男性要長期堅持洗溫水澡,每晚用42℃左右熱水坐浴20~30分鐘,以緩解全身肌肉與前列腺的緊張,減輕癥狀。
2、前列腺需定期按摩
順時針按摩前列腺部位1分鐘。30歲以上男人,每周一次前列腺按摩可清理沒有及時排出的殘液。
3、多吃粗糧素食
多選用清涼的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物,咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。
4、多喝水、不憋尿
濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些有害刺激,多飲水不僅可以稀釋血液,還能有效稀釋尿液的濃度。但晚上臨睡前不宜喝太多水,以免憋尿而使充盈的膀胱壓迫前列腺,導(dǎo)致前列腺有充血和不暢通的負(fù)擔(dān)。
5、防止受寒受壓
寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強,引起尿潴留,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增大,發(fā)生逆流癥狀,因此不要久坐在涼椅上。此外,會女性私處摩擦、受壓會加重前列腺的癥狀,讓患者感到不適。為了防止局部有害的摩擦,應(yīng)少騎自行車,更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
6、放松身心
生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示,當(dāng)生活壓力緩解時,前列腺癥狀會得到舒緩,因而平時應(yīng)盡量保持放松的心態(tài)。
雞肉含有蛋白質(zhì)及多種維生素,易被人體吸收,能補腎益精;最重要的是,一塊雞胸肉所含的硒元素,能供人體一日所需。而男性體內(nèi)的硒多集中在前列腺中,硒元素有助于增強前列腺的抗病菌能力,所以前列腺炎患者,宜補硒。含硒元素較高的食品有:海鮮、蘑菇、雞蛋等。
海帶富含多種礦物質(zhì),且熱量低,其特殊成分海藻酸鈉,有很強的抗癌作用,所含的硒元素,能有效清除自由基,延緩衰老,海帶還能利尿消腫,有助于改善前列腺功能。冬瓜海帶薏米湯、海帶燉排骨,海帶煮豆腐都是不錯的選擇,前列腺炎患者可以常食。
南瓜子性平,富含鋅,除了有殺滅人體內(nèi)寄生蟲的作用外,所含的活性成分,可消除前列腺炎初期的腫脹,還有預(yù)防前列腺癌的作用,特別適合男性食用。具體可以每天30克的南瓜子,或者將南瓜子研磨成粉,泡水喝。
油菜花粉含有多種豐富的功能性物質(zhì),能益腎固本,主治前列腺炎、腎虛。其所含谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸,有助于改善前列腺組織的血液循環(huán),改善水腫,緩解尿路梗阻。前列腺炎患者可以運用油菜花粉泡水喝,具體用量可以根據(jù)自身病情在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
魚腥草性寒涼,有清熱解毒、利尿通淋、消腫的功效;現(xiàn)代藥理實驗證實,其還有抗菌、消炎的作用,有益于前列腺炎患者??梢杂酶婶~腥草30-60克,沖入沸水代茶飲或者煎湯服用;新鮮的魚腥草可以涼拌食用。
蒲公英苦寒,歸肝、胃經(jīng),善于清利濕熱,消腫散結(jié)、利尿通淋。可用于治療前列腺炎、熱淋澀痛。用時可取干品10-15克,煎服。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起