對(duì)于女性來說婦科疾病是比較常見的，當(dāng)然一般的女性可能只是有一些婦科炎癥，很多女性應(yīng)該都出現(xiàn)過月經(jīng)失調(diào)的情況，月經(jīng)失調(diào)對(duì)不同的人來說導(dǎo)致的原因是不一樣的，女性月經(jīng)失調(diào)需要調(diào)理，那女人月經(jīng)失調(diào)對(duì)身體有什么危害？月經(jīng)失調(diào)對(duì)女性有什么影響？

1、月經(jīng)失調(diào)的影響

1、引發(fā)不孕不育：月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起，這些疾病如果不第一時(shí)間醫(yī)治，就會(huì)導(dǎo)致不孕，這也是女人月經(jīng)不調(diào)的危害。

2、導(dǎo)致患病情況變壞：非常多女人月經(jīng)不調(diào)是由某些婦科疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫等等，這是女人月經(jīng)不調(diào)的危害。

3、干擾美麗：皮膚會(huì)出現(xiàn)色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正?，F(xiàn)象，因而，體內(nèi)的毒素就排不出來，非常容易衰老，更年期的女人更容易出現(xiàn)睡眠不好、多夢(mèng)、煩躁易怒等癥狀。

4、引起貧血：月經(jīng)不調(diào)的危害可因?yàn)殚L期月經(jīng)過多或不規(guī)則出血，導(dǎo)致失血性貧血，嚴(yán)重者還有可能危及生命。

由此可見，月經(jīng)不調(diào)是會(huì)引起色斑的，主要與內(nèi)分泌失去平衡有關(guān)。

月經(jīng)不調(diào)的危害包括上面的幾項(xiàng)，如果出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，就需要考慮上面的幾個(gè)病發(fā)原因，非常是月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致非常多的身體情況的，非常是會(huì)引起女人不孕不育，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致一些其他的疾病。

月經(jīng)不調(diào)是一個(gè)統(tǒng)稱，它包括月經(jīng)提前、延后、不定期，月經(jīng)過多、過少等。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度，月經(jīng)不調(diào)能夠從生殖內(nèi)分泌、神經(jīng)、免疫系統(tǒng)的失去平衡解釋;從中醫(yī)的角度，月經(jīng)失去平衡則與氣血不足不通、臟腑功能失去平衡，尤其是中醫(yī)的肝、脾、腎功能失去平衡密切有關(guān)。

2、預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的方法

1、放慢快節(jié)奏的工作

快節(jié)奏的工作，人的壓力自然是增加了，特別是女性，壓力太大，這樣就很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)激素分泌紊亂，引起月經(jīng)不調(diào)。這樣情況要注意減輕壓力，要適時(shí)的放松自己，要是長期的內(nèi)分泌失調(diào)，那就不是月經(jīng)不調(diào)了，還會(huì)引起其他的疾病。

2、調(diào)整自己的心態(tài)

如果月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么就必須調(diào)整好心態(tài)。如果已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。

3、盡量使你的生活有規(guī)律

熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。這也是月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防方法。

4、保暖好腳

所謂病從腳上起，寒從腳上入，自己要保暖好腳。那么為什么腳下著涼會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)呢？腳下著涼可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，主要因?yàn)槟_下著涼，導(dǎo)致傷經(jīng)、體內(nèi)寒大、月經(jīng)不調(diào)，“罪魁禍?zhǔn)住笔沁^早穿上的露腳背的鞋。據(jù)專家介紹，腿腳著涼會(huì)造成腰痛、全身乏力，女士會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等病癥，因此建議廣大的女性朋友用熱水泡腳，盡量不穿露腳背的鞋。

5、防止受寒

一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時(shí)都要避免小腹受寒。這是月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防措施之一。

6、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物

補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

7、遠(yuǎn)離射線

人和其他物體都會(huì)發(fā)出一定的電磁波，主要看這種電磁波對(duì)人體是否有傷害。有輻射性的日常用品很多，如：手機(jī)、電炒鍋、微波爐、無繩電話等，都會(huì)發(fā)出損害身體的電磁波。其實(shí)我們本身也知道這些用品的輻射對(duì)人體有損害，但是在現(xiàn)代社會(huì)中，我們根本就不可能離開這些工具，這些輻射性的產(chǎn)品還會(huì)導(dǎo)致人的月經(jīng)紊亂。