女性產(chǎn)后一般都需要給寶寶喂母乳,母乳對寶寶來說是很有營養(yǎng)的,這時候很多女性都不太喜歡穿內(nèi)衣,因為經(jīng)常要喂奶很麻煩,哺乳期是需要穿內(nèi)衣的,當然最好是哺乳期專用的內(nèi)衣,那哺乳文胸帶鋼圈的好還是不帶好?哺乳內(nèi)衣什么樣的好?
哺乳文胸帶鋼圈或不帶鋼圈都有各自的優(yōu)缺點,哺乳期媽媽可以根據(jù)自己的需要來佩戴,在外出或上班時選擇有鋼圈的文胸,居家時選擇無鋼圈的文胸。
優(yōu)點:防止乳房下垂,定型效果好,美觀。
缺點:大小不合適、佩戴不當會使鋼圈脫落刺到乳房,引起乳腺疾病。
優(yōu)點:穿著舒服、自在。
缺點:易造成乳房下垂,且不美觀。
哺乳期內(nèi)衣,要即穿著舒適,又方便喂奶,所以媽媽在買哺乳期內(nèi)衣時,一定要選擇舒適、純棉的文胸,不僅對媽媽有好處,同樣也不會因為材料刺激到寶寶的皮膚,在色調(diào)上要選擇明亮、輕快的,白色最佳,粉色和淡藍色也是不錯的選擇。
雖然懷孕到生產(chǎn)期間媽媽的乳房變化因人而異,但是也有一定的規(guī)律,一般媽媽在懷孕5個月后,文胸尺碼大約要比孕前增加一個尺碼以上,懷孕7個月以后,比懷孕前大約增加兩個尺碼,臨近生產(chǎn)前,胸部增長速度相對減慢,生產(chǎn)后2-3日內(nèi),乳汁開始分泌,乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求,使乳房更加脹大,產(chǎn)后約1個月后,乳房會漸漸回復至懷孕7個月時的大小,媽媽可以根據(jù)自身情況來選擇內(nèi)衣大小,若實在不知道,可以到專門的哺乳內(nèi)衣專賣店進行購買。
大部分媽媽都不清楚哺乳內(nèi)衣該什么時候穿,其實媽媽在生完寶寶之后就可以穿了,因為馬上要給寶寶哺乳,穿上哺乳內(nèi)衣會更加的方便,自身也會更加的舒適。
哺乳期媽媽晚上最好不穿內(nèi)衣睡覺,因為穿著內(nèi)衣會影響身體的血液循環(huán),尤其是帶有鋼圈的內(nèi)衣,所以媽媽晚上最好脫掉內(nèi)衣,輕松入眠,若是溢奶十分嚴重必須穿內(nèi)衣睡覺的媽媽,一定要選擇專門針對哺乳期媽媽而設計的哺乳衣,即防止溢奶,也不影響睡眠。
哺乳期媽媽佩戴文胸要正確,不要壓迫到乳房,且要注意勤洗勤換,定期更換文胸的大小。
首先內(nèi)衣一定要用手洗,內(nèi)有的面料本身就相當?shù)娜彳浟?,再者生活中多?shù)內(nèi)衣都是由鋼圈組成的,因此如果將內(nèi)衣直接放進洗衣機的話,那么就會引起內(nèi)衣變形。因此洗的時候一定要用自己的手洗,可以把胸罩的罩杯封起,然后進行搓洗。
內(nèi)衣的最臟的部位主要是罩杯和腋下部分,可能吸汗的地方,因此這些地方都要進行重點的清洗,在洗內(nèi)衣的時候,千萬不要用手反復用力的揉,否則容易變形。
再者洗內(nèi)衣的水溫不要太高,與溫水為宜,同時要注意清潔劑的選擇,可以選擇專用的內(nèi)衣清潔劑,但是千萬不要用一些漂白粉,或者其它的化學洗劑,否則容易給人體的健康造成一些不好的影響。
在洗內(nèi)衣的時候,如果有不同的色系的話,那么淺色系的內(nèi)衣和深色系的內(nèi)衣分開,要注意避免將深色的衣物染到淺色的內(nèi)衣。在這里提醒一下內(nèi)衣千萬不要和外衣,由其是鞋襪一起洗,否則很容易引起細菌的感染,更不利于內(nèi)衣的洗滌。
平常的時候,要盡量把內(nèi)衣拿到有陽光的地方進行曝曬,這樣可以起到一個殺菌的作用。當然了曝曬的時間不宜過長由其是一些質(zhì)量不好,或者深色系的內(nèi)衣,容易引起裉色,所以如果有陰涼而又通風偶爾能曬點太陽的地方晾曬內(nèi)衣是最好的。而在晾曬的過程中也要注意手法,盡量不要直接用手擠出內(nèi)衣里的水,如果用力過大的話,容易引起變形,可以用手指將罩杯里的水擠出來,在讓內(nèi)衣垂直晾曬,要先交內(nèi)衣整理好在掛上去,同時不要把內(nèi)衣的肩帶直接掛在晾衣勾上,否則內(nèi)衣中的重量會把肩帶拉長的。
知道了內(nèi)衣怎么洗不變形,其實對于女性朋友來說不僅洗內(nèi)衣有很多的講究,穿內(nèi)衣也是有很多的講究的,不當?shù)拇┲椒ǎ苡锌赡苡绊懙脚缘那€之美,再者也容易引起一些乳房疾病。
內(nèi)衣過緊,罩杯過小的內(nèi)衣,由其是那些鋼圈內(nèi)衣,然后影響到女性乳房周圍的血液循環(huán),影響乳房發(fā)育,再者也會直接引起疼痛感的。
如果內(nèi)衣過大,穿起來會有一種空洞的感覺,也不利于乳房的保健,會使得乳房下垂,不利于形體美。
長時間的穿戴內(nèi)衣,不利于乳房胸部的發(fā)育,因此原則上建議女性每天穿內(nèi)衣的時間最好不要超過12小時,并且內(nèi)衣不可過大或過小,如果有條件的話,要到專業(yè)的內(nèi)衣店去選擇內(nèi)衣。
總之,只有正確的清潔內(nèi)衣,科學的穿內(nèi)衣的方法,才能讓內(nèi)衣更好的展現(xiàn)女性所特有的形體之美。
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