女性在懷孕后醫(yī)生會(huì)告訴自己預(yù)產(chǎn)期是什么時(shí)候，在預(yù)產(chǎn)期內(nèi)孕婦的身體會(huì)發(fā)生一些變化，也就是臨產(chǎn)前的征兆，臨產(chǎn)前的征兆其實(shí)有很多，孕婦一旦出現(xiàn)身體異常就應(yīng)該引起重視，特別是在預(yù)產(chǎn)期內(nèi)，那臨產(chǎn)前幾天的征兆？臨產(chǎn)前幾天有什么征兆？

1、子宮底下降

初產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前兩周左右，子宮底會(huì)下降。這時(shí)候，孕婦會(huì)感覺到上腹部輕松起來。呼吸較之前也會(huì)更加舒暢，胃部受壓的情況也得到了改善，飯量都增加了。

2、宮頸粘液增多

孩子快出生之前，宮頸會(huì)開始變軟化，這個(gè)時(shí)候就會(huì)分泌透明的、黏黏的宮頸粘液。越靠近臨產(chǎn)期分泌的越多。這時(shí)候媽媽們就可以開始準(zhǔn)備迎接寶寶的出生了。

3、尿頻

接近分娩前幾天，胎兒慢慢下降，胎頭可能會(huì)壓迫到盆腔結(jié)締組織、膀胱、直腸等組織，因此。孕婦常會(huì)感到下腹有墜脹感及尿頻、便頻、腰酸等不適。

4、見紅

在臨近寶寶出生，陣痛發(fā)生前24小時(shí)會(huì)出現(xiàn)見紅現(xiàn)象。出血量一般比月經(jīng)量少，這時(shí)候需要在家人的陪伴下去醫(yī)院。如果出血量超過月經(jīng)流量或大量涌出，是可能有意外情況，需要即可趕到醫(yī)院。

5、子宮收縮

在生產(chǎn)前兩周就可能出現(xiàn)子宮收縮的狀況。這個(gè)時(shí)候?qū)m縮出現(xiàn)的時(shí)間沒有規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱，這是在為臨產(chǎn)做準(zhǔn)備，稱為假性宮縮。這個(gè)時(shí)候離分娩還有一段時(shí)間，可以在家休息。

有規(guī)律的宮縮是臨產(chǎn)的最重要的標(biāo)志。這時(shí)候的收縮是有規(guī)律的，強(qiáng)度會(huì)不斷加深，頻率會(huì)不斷加快。這就是真性宮縮。每次宮縮在10分鐘一次的時(shí)候，是需要在醫(yī)院待產(chǎn)的。

6、破水

臨近分娩時(shí)，包饒寶寶周圍的羊膜囊開始破裂，羊水從女性私處流出。如果臨近預(yù)產(chǎn)期的媽媽突然感覺熱的液體流出，就需要盡快平躺，然后送到醫(yī)院準(zhǔn)備生產(chǎn)。因?yàn)檠蛩^少可能引起胎兒缺氧，所以破水后6~12個(gè)小時(shí)內(nèi)沒有分娩跡象，醫(yī)生就會(huì)使用催產(chǎn)素幫助生產(chǎn)。

7、臨產(chǎn)前幾天待產(chǎn)合適

臨近預(yù)產(chǎn)期，孕婦要按時(shí)產(chǎn)檢，如果孕婦本身不含有其他孕期綜合征，可能會(huì)要等到每次宮縮持續(xù)1分鐘、每5分鐘一次以后才去醫(yī)院待產(chǎn)。原則上，如果準(zhǔn)媽媽屬于高危孕婦，醫(yī)生會(huì)希望在臨產(chǎn)時(shí)盡早去醫(yī)院。

8、臨產(chǎn)前注意事項(xiàng)

(1)注意提前備好待產(chǎn)包

臨產(chǎn)期那，準(zhǔn)媽咪要提前備好待產(chǎn)包，需要購(gòu)置的物品有：束縛帶、產(chǎn)墊、特大號(hào)衛(wèi)生巾、洗漱用品、擠奶器、奶瓶、寶寶的紗布衣、包巾、尿不濕、奶粉等。

(2)多散步有助順產(chǎn)

如果想要順產(chǎn)，在體能允許的情況下，要在家人陪伴下多散步、多爬樓梯，有助于鍛煉腹肌和盆底肌，幫助產(chǎn)婦順產(chǎn)，可于每天晚飯后，到公園散步半小時(shí)，呼吸新鮮空氣。當(dāng)然，如果孕婦有宮頸機(jī)能不全、前置胎盤、羊水過多、有早產(chǎn)史等，則應(yīng)多休息，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。

(3)注意數(shù)胎動(dòng)

胎動(dòng)可反應(yīng)胎兒在子宮內(nèi)的安危狀態(tài)，臨近預(yù)產(chǎn)期，也要注意數(shù)胎動(dòng)。正常的胎動(dòng)是12小時(shí)內(nèi)不少于30次，平均每小時(shí)3-4次。數(shù)胎動(dòng)的方法是：早上、中午、晚上各測(cè)一次，然后將測(cè)得的3次胎動(dòng)數(shù)相加，再乘以4，便是12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。

如果出現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)減少，一定引起重視，及時(shí)入院。如果12小時(shí)胎動(dòng)少于20次，則為異常；少于10次，則表明胎兒有危險(xiǎn)。

9、如何區(qū)分真假臨產(chǎn)

（1）宮縮時(shí)間無規(guī)律，時(shí)間間隔不會(huì)越來越小有固定的時(shí)間間隔，隨著時(shí)間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續(xù)30—70秒。

（2）宮縮強(qiáng)度通常比較弱，不會(huì)越來越強(qiáng)。有時(shí)會(huì)增強(qiáng)，但然后又會(huì)轉(zhuǎn)弱。宮縮強(qiáng)度穩(wěn)定增加。

（3）宮縮疼痛部位通常前方疼痛先從后背開始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方。

（4）運(yùn)動(dòng)后的反應(yīng)產(chǎn)婦行走或休息片刻后，有時(shí)甚至換一下體位后都會(huì)停止宮縮。不管如何運(yùn)動(dòng)，宮縮照常進(jìn)行。