阿膠膏相信大家都不陌生,現(xiàn)在很多人逢年過節(jié)都會給家里的女性長輩送阿膠膏以表達(dá)自己的心意,因此阿膠膏成了一種很常見的保健品,其主要功效是止血補(bǔ)血、安胎、潤肺、抗衰老等,對于女性是極好的補(bǔ)品,那么下面一起來看看阿膠膏具體的功效與作用吧!
阿膠膏能促進(jìn)造血功能,能明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白量,能增加血紅素鐵的含量,并能促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收和利用,對缺鐵性貧血和失血性貧血有明顯的療效,是治療貧血及產(chǎn)后血虛等的首選藥物。
阿膠膏能改善血管壁的通透性,使血流凝固增加,使血液中血小板的含量增加,有明顯的止血作用,可用于因陰虧血虛所致的吐血、咯血、便血、尿血等內(nèi)出血。
阿膠膏上行入肺、下走胞宮,善于治療各種婦科性疾病,如比如月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過多或過少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等。此外,阿膠還可以保胎安胎,用于孕婦妊娠期間的保胎。
阿膠膏有清肺潤燥,對陰虛肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心腎不交所引起的心煩躁動、失眠多夢等癥具有很好的治療作用。
阿膠膏入肝、腎經(jīng),能夠補(bǔ)益精血,從而強(qiáng)健身體,對筋骨痿軟及小兒發(fā)育不良、囟門閉合不全、股軟行難等病癥有一定的治療效果。此外服用阿膠可增加體內(nèi)鈣的攝入量,能夠有效地改善因缺鈣導(dǎo)致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生及各類骨折。
阿膠膏能增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)單核細(xì)胞、巨噬細(xì)胞的吞噬能力,提高機(jī)體免疫力,減少疾病的發(fā)生。因此,對年老體虛、久病虛弱、易患感冒等有良好的效果,同時也可作為免疫功能低下所致疾病的輔助治療藥物。
阿膠膏含有膠原蛋白、氨基酸、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素等。具有豐富的綜合營養(yǎng)價值,能加快新陳代謝,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
⑴、食用阿膠時不放糖,淡食。放糖時應(yīng)放冰糖。
⑵、取陳年阿膠服用。阿膠經(jīng)過長時間的放置火性變小,療效更好。吃阿膠時,用量不要過大。
⑶、用阿膠配制煎膏時,應(yīng)注意合理配制,不要一味溫躁。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起