最近皮膚比較干燥，感覺(jué)自己臉上經(jīng)常會(huì)起皮，平時(shí)沒(méi)有用什么護(hù)膚品，只是擦了一點(diǎn)兒童霜，可是覺(jué)得還是比較干，電視中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些面膜的廣告，很多面膜好像是補(bǔ)水的，效果看起來(lái)很好，可是不知道13歲的年紀(jì)可不可以用面膜，會(huì)不會(huì)有一些副作用，那么13歲可以用補(bǔ)水面膜嗎？13歲用補(bǔ)水面膜好嗎？

1、可以適當(dāng)使用

一般來(lái)說(shuō)，青少年是不宜太早的使用一些護(hù)膚品的，許多護(hù)膚品當(dāng)中添加的物質(zhì)，本身對(duì)肌膚會(huì)產(chǎn)生一些刺激，常用對(duì)稚嫩的皮膚不好，對(duì)于13歲的女生來(lái)說(shuō)，如果肌膚比較干燥，可以適當(dāng)使用一些補(bǔ)水產(chǎn)品，不過(guò)在選擇產(chǎn)品的時(shí)候要注意用比較溫和的護(hù)膚品，補(bǔ)水的面膜一般是屬于溫和性的，可以選擇恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)水面膜使用。

2、用面膜需注意

面膜并不屬于每天護(hù)膚的一個(gè)步驟，經(jīng)常使用面膜會(huì)讓肌膚產(chǎn)生依賴性，反而會(huì)讓皮膚變差，補(bǔ)水的面膜雖然功效主要是補(bǔ)水，不過(guò)對(duì)于比較稚嫩的皮膚來(lái)說(shuō)，還是不要經(jīng)常使用為好，一般面膜一周使用一到兩次就可以了，根據(jù)肌膚的具體情況而定。

3、平時(shí)如何護(hù)膚

對(duì)于正值青春期的人來(lái)說(shuō)，護(hù)膚主要可以從飲食和睡眠習(xí)慣方面做起，飲食方面，可以多吃一些補(bǔ)水的食物，像是牛奶、蘿卜、西紅柿都可以常吃，而且還具有美白作用，睡眠對(duì)于肌膚的護(hù)理也是很重要的，保證充足的睡眠，肌膚才有足夠的時(shí)間呼吸和代謝，皮膚才會(huì)更好，護(hù)膚品方面盡量少使用功能性產(chǎn)品，簡(jiǎn)單的做好基礎(chǔ)補(bǔ)水保濕就好。