肝臟是身體主要的排毒器官，中醫(yī)認為肝臟上火會導致身體有熱，常見的癥狀有面紅目赤，口苦舌燥等，那么肝火旺吃什么好呢？今天小編就給大家介紹一些，解決肝火旺的方法吧。肝火旺吃什么藥？這個就要看個人的身體狀況來講了，需要咨詢醫(yī)生才可用藥。

1、肝火旺吃什么菜

中醫(yī)認為，肝開竅于目，主藏血，主疏泄，在體合筋，其華在爪，肝在志為怒、在液為淚，與膽相為表里。中醫(yī)稱“肝火旺”，會致身體上部有熱，或上沖性特點，表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會暈厥、嘔血等。其實龍膽瀉肝湯、 丹梔逍遙散加減都是能夠幫助消減肝火的，保持好的精神狀態(tài)能夠幫助身體不會出現(xiàn)種種的問題，因此好的心情能夠避免出現(xiàn)肝火旺盛的情況，因此日常生活中一定要注意保持平穩(wěn)的心態(tài)哦。

2、肝火旺吃什么水果

當我們的肝火旺時，可以吃一些荸薺，荸薺性味甘，微寒、無毒，有溫中益氣、清熱開胃、消食醒酒的功效。臨床上可用于緩解熱病煩渴、痰熱咳嗽、咽喉疼痛等癥狀，還可用于熱病后余熱未凈而引起的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等，有肝火者都非常適宜食用。肝火旺吃什么水果好呢?橄欖對于清肝火也有很好的療效，因為橄欖甘酸、性平，有著清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉的作用。

我們都知道檸檬中含有豐富的維生素C，是女性最喜愛的水果之一了，肝火旺吃什么水果好呢?可以吃檸檬，檸檬除了能夠幫助我們排出體內(nèi)的毒素，達到美白肌膚的功效外，檸檬還是很好的護肝水果呢!檸檬降肝火的功效很好哦!肝火旺吃什么水果好呢?除了荸薺、橄欖和檸檬外，西紅柿和葡萄對于降肝火也有著意想不到的效果。西紅柿一年四季都有，營養(yǎng)也很豐富，它也是清熱解毒的好幫手，在中醫(yī)的角度上說，西紅柿的作用就是平肝去火。葡萄也一樣，它具有抗氧化的功能，可以減少自由基對于肝的損害，也被稱為養(yǎng)肝護肝的最佳水果之一。

3、小孩肝火旺吃什么藥

之所以推薦龍膽瀉肝丸是因為它的功效與作用，要了解它的功效與作用，我們首先應(yīng)該了解它的成分，它的最主要成分是龍膽、黃芩、澤瀉、鹽炒車前子、地黃、柴胡、炒梔子、木通、酒炒當歸以及甘草等多味中草藥。其中鹽炒車前子具有很好地瀉肝火，清肝膽的作用，甘草也是中醫(yī)上常用于治療肝膽濕熱和肝火虛旺的草藥。它主要功效有瀉肝火，清肝膽，通經(jīng)活血，利濕清熱等諸多功效。它的適用病癥很多，廣泛應(yīng)用于治療頭暈?zāi)砍嗟幕颊卟“Y，以及具有濕熱蘊結(jié)，肝膽濕熱，肝火虛旺，迎風流淚等病癥的患者。小孩肝火旺吃什么藥是很多父母關(guān)心的，它的功效與作用很多，在現(xiàn)實生活中很常用。

小孩肝火旺吃什么藥好，主要取決于藥物的功效是否好以及其副作用及不良反應(yīng)的表現(xiàn)。龍膽瀉肝丸的功效與作用非常廣泛，配合其他藥物能夠治療更多的病癥。它的功效與作用主要取決于它主要組分的藥性。它的服用方法為一日早晚兩次，每次服用三克到六克即可。它的用途十分廣泛，但是在服用藥物過程中也應(yīng)該注意相應(yīng)的注意事項，比如在的服用期間禁止攝入辛辣，油膩等不易消化的食物。

4、肝火旺的原因

（1）學習工作壓力大，長期處于緊繃的狀態(tài)，焦慮易怒。

（2）脾氣大，愛生悶氣。

（3）口味重，飲食不忌口，愛吃辛辣和油膩的食物，加重了肝臟的代謝負擔。

（4）患有肝臟疾病導致體內(nèi)毒素堆積過多。

5、肝火旺吃什么藥

醫(yī)生推薦患者可以服用同仁堂的牛黃降壓丸。該藥可以抗壓鎮(zhèn)靜、化痰清心，對于肝火旺盛很有療效。值得一提的是，牛黃降壓丸是處方藥，購買之前需要提供醫(yī)生的處方，服用的時候也要注意，大蜜丸每天不能超過2丸。