現(xiàn)在生活中有很多人的健康出現(xiàn)了問題，不是患有這個病，就是生了那個疾病，疾病的種類也有很多，有輕緩的，也有嚴(yán)重的，有些疾病如果不調(diào)理好，很有可能會危害到生命。高血壓是一種非常常見的疾病，那你們知道高血壓形成的主要原因嗎？下面，給大家具體介紹一下。

1、形成高血壓的原因

1、性別、年齡：女性在更年期以前，患高血壓的比例較男性略低，但更年期后則與男性患高血壓病的概率無明顯差別，高血壓患者甚至高于男性。這是常見的高血壓的原因之一。

2、不良生活習(xí)慣：大量調(diào)查結(jié)果表明飲食結(jié)構(gòu)對高血壓、中風(fēng)的發(fā)生和發(fā)展有著重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入，均是引發(fā)高血壓的原因。另有研究表明有經(jīng)常熬夜習(xí)慣的人易患高血壓病，甚至發(fā)生中風(fēng)，而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。

3、工作壓力過重：隨著社會文明的不斷進(jìn)步，競爭也越來越激烈，人們生活節(jié)奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之，人體將產(chǎn)生一系列的變化，其中，體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮，心臟負(fù)荷加重，也是一個引發(fā)高血壓的原因。

上述是對形成高血壓現(xiàn)象最為主要的原因內(nèi)容介紹，相信大家現(xiàn)在應(yīng)該了解形成高血壓的主要原因是什么了吧，在日常生活中我們一定要注意這些致病因素，做好預(yù)防高血壓的工作。希望上述內(nèi)容介紹能對高血壓患者有所幫助，如果您還有什么問題可以咨詢我們的在線專家，專家將為您詳細(xì)解答。

2、高血壓患者護(hù)理常識

1.不要突然停藥

有人認(rèn)為血壓降下來以后就可以停藥了，擔(dān)心吃藥的時間長了會產(chǎn)生耐藥性。抗生素有耐藥性，抗高血壓藥物是沒有的。高血壓是終身疾病，必須長期用藥，所不同的是用藥的量可以根據(jù)病情調(diào)整。

2.服藥之余不測血壓

高血壓用藥要根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，如果服藥之余不測血壓，不能及時了解病情嚴(yán)重情況，無法達(dá)到更好的維持鞏固的效果。

3.降壓不要太快

血壓下降過快、過低，很容易發(fā)生腦缺血、體位性低血壓。

4.單一用藥

高血壓用藥切忌單一用藥，不過輕度高血壓可以單一用藥。但如果高血壓問題嚴(yán)重的話，為了使藥物發(fā)揮更好的效果，提倡聯(lián)合用藥，也可以抵消部分藥物的不良反應(yīng)。

5.頻繁換藥

有些高血壓患者服用某種藥物一段時間后看到?jīng)]效果，馬上換藥，而且隨意增加服藥劑量，這是不明智的，因?yàn)榻祲核幬锞谟盟幒蟮?周左右才能達(dá)到最佳效果。

6.亂用降壓藥

降壓藥一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，如果服藥類型不對路，則降壓效果不明顯?？傊盟帒?yīng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。

7.睡前用藥

睡前用藥是高血壓用藥禁忌之一，這有可能導(dǎo)致腦血栓、心絞痛、心肌梗死等嚴(yán)重后果，比較危險。因此高血壓用藥一定要在臨睡前2小時服藥。