在炎熱的夏季，我們的身體很容易陰氣不足，導(dǎo)致陰陽失衡而引起一些疾病或者是病癥。通過這些身體癥狀來告訴我們，我們的身體已經(jīng)出現(xiàn)了一些問題，需要我們?nèi)フ{(diào)理，治療。常見的是就是睡眠不好，出汗多，飲食不振等，中藥遠志就是治療這些癥狀的最佳選擇，遠志是沒有毒性的。那么，遠志的功效與作用都有哪些呢？

1、功效

安神益智：遠志的功效與作用中最為突出的一點就是可以安神益智。在夏季，我們經(jīng)常會出現(xiàn)心煩意亂，神智不清的情況。針對這個身體癥狀，遠志就有很顯著的治療效果。而出現(xiàn)這個身體癥狀的人群疾病都是中老年人，因此，遠志這個中藥是十分受到中老年人的追捧的。

治療失眠多夢：這個表現(xiàn)癥狀與上述表現(xiàn)癥狀大致一樣，都是多在中老年人這個人去當中出現(xiàn)。遠志的功效與作用除了安神益智之外，對于治療失眠多夢也是十分好的。

祛痰止咳：大家都知道，在夏季，我們的身體內(nèi)部熱氣十分嚴重，因此，經(jīng)常會導(dǎo)致我們痰多咳嗽的癥狀出現(xiàn)。當我們出現(xiàn)痰多咳嗽這個癥狀，我們就可以利用遠志治療痰多咳嗽的功效與作用來進行治療。

2、作用

遠志在藥理方面對我們?nèi)梭w的作用也是有狠多的。對我們的神經(jīng)系統(tǒng)可以起到鎮(zhèn)靜，抗興奮的作用，還可以促進體力和智力的協(xié)調(diào)發(fā)展，更有保持腦部的靈活運轉(zhuǎn)和抗癡呆的功效。所以說，老年人服用遠志這味中草藥，對身體是很有益的。

不僅是對神經(jīng)系統(tǒng)有作用，對呼吸系統(tǒng)也是有很大幫助的，經(jīng)過多次的臨床試驗表明發(fā)現(xiàn)，由于每個人的體質(zhì)不同，所以對于每個人的保健效果也就不一樣了，就比如說有些人夠靠其祛痰，而對于有些人卻是一點效果都沒有了。當然多多少少都是有點益處的，只不過有時候益處并不是那么大，你沒有發(fā)現(xiàn)而已。

還有實驗表明，遠志煎劑具有短暫的中樞降壓作用。也有體內(nèi)外實驗表明，遠志具有較強的子宮興奮作用。對平滑肌和心肌的作用，利尿作用，抗氧化、抗衰老作用，抗突變、抗癌作用，抗菌作用，活血、抗炎作用，溶血作用。所以說不管從哪個角度來看，此中藥對我們?nèi)梭w都是有益的。

3、用法用量

內(nèi)服：煎湯，30-10g；浸酒或入丸、散。外用：適量，研末酒調(diào)敷。

注意事項

心腎有火，陰虛陽亢者忌服。

①《本草經(jīng)集注》：得茯苓、冬葵子、龍骨良。畏真珠、藜蘆、蜚蠊、齊蛤。

②《藥性論》：畏蠐螬。

4、功能主治

寧心安神；祛痰開竅；解毒消腫。主心神不安；驚悸失眠；健忘；驚癇；咳嗽痰多；癰疽發(fā)背；乳房腫痛。用于心腎不交引起的失眠多夢，健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛。

（1）祛痰開竅：用于痰阻心竅之神昏痰盛及精神失常，可配菖蒲、郁金。

（2）交通心腎：用于心腎不交之失眠，常配茯苓、酸棗仁。