月經(jīng)推遲是月經(jīng)不調(diào)的一種常見情況，大部分的人月經(jīng)不調(diào)可能都是月經(jīng)推遲，有的人推遲的時(shí)間比較長(zhǎng)，還有的人推遲的時(shí)間比較短，一般可能都會(huì)推遲一個(gè)星期，但是總是聽到有人說一個(gè)星期是很正常的，那月經(jīng)推遲一個(gè)星期正常嗎？月經(jīng)推遲超過一周是為什么？

月經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的正常生理現(xiàn)象，一般來說，正常的月經(jīng)周期都是在28到30天之間，不過現(xiàn)在不少女性朋友們的生理周期都不怎么準(zhǔn)確，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前或者延后的情況。對(duì)此有人問月經(jīng)推遲一個(gè)星期正常嗎？什么原因?qū)е略陆?jīng)推遲呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

月經(jīng)推遲一個(gè)星期正常嗎？

月經(jīng)推遲一個(gè)星期正常嗎？這分兩種情況，若在一個(gè)星期之內(nèi)則是正?，F(xiàn)象，超過一個(gè)星期則說明月經(jīng)出現(xiàn)異常。更為詳細(xì)的解釋如下所示：

1、月經(jīng)推遲一個(gè)星期以內(nèi)正常的

由于每個(gè)人的體質(zhì)和身體狀況不一樣，在月經(jīng)周期方面也存在著一定的差異，正常是28~30天，不過在這個(gè)范圍之內(nèi)提前或者是延遲一個(gè)星期以內(nèi)都算是在正常的范圍內(nèi)，只要身體沒有覺得哪里不舒服，那么就不需要過于擔(dān)心，只要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻捑涂梢粤恕?

2、月經(jīng)推遲一個(gè)星期以上不正常

1、什么原因?qū)е略陆?jīng)推遲

1、懷孕

這個(gè)原因一般是針對(duì)那些有過性行為的女性，如果月經(jīng)周期一向正常，那么在月經(jīng)推遲后的第五天就可以驗(yàn)孕確定是否懷孕。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

藥物的副作用導(dǎo)致月經(jīng)推遲，長(zhǎng)期服用避孕藥導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

3、卵巢因素

多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，應(yīng)用及時(shí)進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進(jìn)行治療。

4、手術(shù)的副作用

人流手術(shù)、藥流和宮腔手術(shù)破壞子宮和使得月經(jīng)推遲。

5、心理因素

精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等，都可以引發(fā)月經(jīng)推遲。這種情況往往會(huì)乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時(shí)月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。

6、慢性疾病

常見的慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營(yíng)養(yǎng)缺乏也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

7、節(jié)食過度

過度節(jié)食，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮。

由上得知，導(dǎo)致月經(jīng)延期的原因很多，如懷孕、藥物的副作用、宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留及精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等因素，一些影響內(nèi)分泌的原因等都可以引起月經(jīng)推遲。如果延期10天以上，需要到正規(guī)醫(yī)院婦科進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確診斷。另外，平時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1、有大失血情形的女性，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄干等高纖質(zhì)食物來補(bǔ)血。

2、不要刻意吃甜食，如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩(wěn)當(dāng)，避免加重月經(jīng)期的各種不適。

3、攝取可意的蛋白質(zhì)，午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，增補(bǔ)經(jīng)期所流的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)。

4、避免食用含咖啡因的飲料，咖啡、茶等飲料會(huì)增加焦慮不安的心思，可改喝大麥茶、薄荷茶。另外，避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。

5、多吃高纖維食物，疏菜水果、全麥面包、糙米、燕麥等食物含有較多纖維，可促成動(dòng)情激素排放，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及從容神經(jīng)的作用。

2、月經(jīng)推遲要做的檢查

1.內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查

內(nèi)分泌是否穩(wěn)定直接關(guān)系到女性經(jīng)期是否穩(wěn)定和安全;內(nèi)分泌激素若是分泌異常，則對(duì)經(jīng)期穩(wěn)定和分泌會(huì)產(chǎn)生一定的影響，一些影響內(nèi)分泌的疾病，精神因素，都可以引發(fā)月經(jīng)推遲。

2.卵巢功能檢查

月經(jīng)經(jīng)常推遲的人群應(yīng)該注意及時(shí)對(duì)卵巢功能進(jìn)行檢查，確定排卵功能是否異常，有無卵子排出，并且要測(cè)量基礎(chǔ)體溫，黃體功能是否穩(wěn)定，以此判斷月經(jīng)推遲是不是由于卵巢功能異常所引起的，以便及時(shí)進(jìn)行治療。

3.B超檢查

月經(jīng)經(jīng)常推遲最好進(jìn)行一下B超檢查，及時(shí)了解清楚體內(nèi)是否有腫瘤癌癥的存在影響經(jīng)期穩(wěn)定和分泌，做B超檢查也有利于預(yù)防腫瘤癌癥的產(chǎn)生。