手指和腳趾都容易患灰指甲，灰指甲是一種具有傳染性的疾病，是真菌感染導(dǎo)致的，而且治療的時(shí)間比較長(zhǎng)，平時(shí)大家要注意保護(hù)好自己的指甲，還有注意日常的衛(wèi)生，腳趾有灰指甲的人要經(jīng)常給鞋子消毒，那灰指甲鞋子怎么消毒？灰指甲患者如何挑選鞋子？

1、清洗襪子

灰指甲的患者不僅僅要清洗好鞋子，也不能忽略了襪子的清洗，因?yàn)橐m子里面同樣含有較多的真菌，即使鞋子清洗干凈，也容易形成交叉感染。

方法：先用肥皂或洗衣粉等進(jìn)行漂洗，漂洗干凈后再用沸水浸泡半個(gè)小時(shí)以上，浸泡后再在陽(yáng)光下暴曬一天，這樣基本能清除病菌。

2、皮鞋怎么消毒

有些鞋子能夠進(jìn)行消毒清洗，但對(duì)于皮鞋來(lái)說(shuō)不能隨意用水清洗，給皮鞋消毒最好的辦法可以在陰涼的陽(yáng)關(guān)下曬干，保持皮鞋的干燥，減少穿皮鞋的次數(shù)即可。

注意：不能用酒精擦皮鞋，會(huì)傷害皮鞋。酒精會(huì)把皮鞋表層的，后加上去的蠟融掉，擦了后

皮鞋就會(huì)沒(méi)有亮度還會(huì)傷害皮面。

3、紫外線(xiàn)消毒

冬季陽(yáng)光較少，日光照射殺毒的方法不是非常實(shí)際，這個(gè)時(shí)候可以考慮購(gòu)買(mǎi)一個(gè)紫外線(xiàn)燈消毒。

方法：將需消毒的鞋置于距燈1.5—2米的位置上，照射30—40分鐘，也可起到良好的消毒殺菌效果。

4、日光消毒

日光中也有紫外線(xiàn)，同樣具有較強(qiáng)的消毒殺菌功能，可以考慮將運(yùn)動(dòng)鞋、布鞋、拖鞋、鞋墊置于強(qiáng)烈陽(yáng)光下照6小時(shí)以上，這樣不僅可以殺滅鞋子上的大量細(xì)菌，還能起到防霉、防蟲(chóng)的作用。

5、灰指甲的治療

(1)米醋浸泡

只用米醋不加水，每次浸泡20分鐘，連續(xù)浸泡3個(gè)月。由于真菌的生存環(huán)境是堿性，而我們正常的指甲是呈中性，剛好米醋可以抑制真菌，將真菌的堿性場(chǎng)所破壞掉，使其呈中性。

(2)大蒜加醋

將大蒜敲碎加醋涂在患處，取4-5瓣大蒜去皮搗爛，放入干凈的玻璃瓶?jī)?nèi)，加100毫升醋將其浸泡3-4天成醋蒜液。只要把患處放入蒜醋液浸泡15分鐘，然后用棉球醮一點(diǎn)蒜醋液包裹在患處，每天早晚2次。

(3)鳳仙花治療

將白色的鳳仙花2-3株洗凈切碎浸泡于醋酸里一天，在每晚睡覺(jué)前就浸泡患處10分鐘，不加水，連續(xù)7天。

(4)碘酒消毒

將碘酒浸泡在患處，每天4-6次，每次15-10分鐘。利用碘酒浸泡消毒可以讓病變的皮膚組織給腐蝕掉，讓其重新生長(zhǎng)，讓指甲重新恢復(fù)健康光澤。

(5)中藥泡醋

將苦參50g和車(chē)前子50g一同放入白醋里浸泡一周才可使用。用之前患者需把患處泡在藥醋里約半個(gè)小時(shí)，使藥物強(qiáng)力滲透至甲板深部，泡后不用洗，一日3次，每半個(gè)月再換一次藥醋。