基本的大部分男性都有喝酒的習(xí)慣，特別是一些中老年人，喝酒容易上癮，有的人可能一喝就是幾十年，吃飯的時候絕對少不了酒，但是不少人到了中老年就容易出現(xiàn)一些疾病，很多疾病都是不能喝酒的，那糖尿病患者喝酒的危險？糖尿病患者喝酒會引發(fā)什么疾?。?

1、糖尿病患者喝酒的危險

(1)導(dǎo)致血糖升高

喝酒會打亂糖尿病患者的正常飲食和用藥，導(dǎo)致血糖波動和失控，當(dāng)患者在飲酒的同時吃很多食物時，食物的熱量，加上酒精本身的熱量，就會導(dǎo)致體內(nèi)攝入總熱量過多，從而引起血糖升高。

(2)導(dǎo)致低血糖

飲酒后，因酒精吸收和代謝較快，不能較長時間的維持血糖濃度，并且酒精本身也能刺激胰島素分泌，增強胰島素作用，加上患者可能會因為飲酒而減少飲食，因此容易導(dǎo)致低血糖。

(3)造成營養(yǎng)不良

酒精能產(chǎn)熱，但是本身所含營養(yǎng)素少，喝酒后熱量增加了，就會相應(yīng)減少其他食物的攝入，時間長了就會導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏，長期過量飲酒還會造成腸道營養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙，造成相應(yīng)的營養(yǎng)元素缺乏。

(4)發(fā)生血脂紊亂

過量飲酒可能導(dǎo)致血脂紊亂，主要改變?yōu)檠懈视腿ゼ暗兔芏戎鞍啄懝檀紳舛壬?，且持續(xù)時間長，空腹飲酒者尤為嚴重。

(5)損害胰腺

糖尿病就是由于胰島素分泌不足引起，而酒精會刺激胰腺，使分泌的消化酶和胰腺液成分發(fā)生改變，從而導(dǎo)致胰內(nèi)蛋白質(zhì)過分濃縮，使蛋白質(zhì)不斷堆積，堵塞胰腺導(dǎo)管，造成鈣質(zhì)淤積，形成胰腺結(jié)石。

(6)加重肝臟負擔(dān)

喝酒會加重糖尿病患者肝臟負擔(dān)，肝臟功能正常的人，肝臟解毒能力強，可以把大部分有毒物質(zhì)加以轉(zhuǎn)化后排出體外，糖尿病患者肝臟解毒功能差，喝酒就會加重肝臟負擔(dān)，還會發(fā)生高血脂癥喝代謝紊亂。

(7)嚴重會危及生命

伴糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥，或處于創(chuàng)傷，感染，大手術(shù)等應(yīng)激狀態(tài)，或病情重，血糖波動大，有嚴重慢性并發(fā)癥時，飲酒可導(dǎo)致病情急劇惡化，甚至危及生命。

所以，糖尿病人并發(fā)胰腺炎，高脂血癥，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，心臟病和腎衰竭時，應(yīng)絕對禁止飲酒。此外，服用降糖藥或使用胰島素時容易引發(fā)低血糖反應(yīng)，嚴重時也可以引起昏迷甚至死亡。

2、糖尿病與飲酒的關(guān)系

酒精攝入與糖尿病風(fēng)險之間存在“U”字型相關(guān)關(guān)系。與非飲酒者相比，中等度飲酒者糖尿病風(fēng)險下降33%-56%;但與中等度飲酒者相比，重度飲酒者糖尿病風(fēng)險增加43%，可能與重度飲酒導(dǎo)致肥胖特別是腹部脂肪堆積有關(guān)。美國健康專業(yè)人員研究是一項對全美46，892名40-75歲無糖尿病病史的男性醫(yī)務(wù)工作者為期十二年的隨訪觀察觀察。

飲酒對于糖尿病有著什么樣的影響？

即使每天酒精攝入量較低，高頻率飲酒對2型糖尿病發(fā)生具有最大保護作用，并且這種作用與酒精飲料種類無關(guān)。

那么為什么隨機、大量飲酒可能具有相反作用呢?因為這種情況會引發(fā)低血糖，酒精對胰腺微循環(huán)產(chǎn)生影響是經(jīng)氧化亞氮和迷走神經(jīng)介導(dǎo)，激活胰腺血流再分配，血流從外分泌轉(zhuǎn)向內(nèi)分泌(產(chǎn)生胰島素)部分，從而使后期胰島素分泌增加，因此導(dǎo)致低血糖。

但是，由于目前尚無充足證據(jù)推薦飲酒來降低疾病風(fēng)險，所以糖尿病治療專家建議患者必須根據(jù)自身的情況而飲酒，而且最好是要先咨詢相關(guān)醫(yī)生。

身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

3、糖尿病飲食的誤區(qū)

誤區(qū)1：飲食控制就是饑餓療法

“很多糖尿病患者都認為得了糖尿病，應(yīng)該采取‘饑餓療法’，尤其要少吃主食?！逼鋵?，這是對飲食控制的一種誤解。糖尿病飲食治療是因人而異地控制飲食總熱量，維持合理的飲食結(jié)構(gòu)，而不是單純地饑餓或不吃主食。

如果糖尿病患者一天所吃的主食少于150克，就會產(chǎn)生以下不良后果：首先，人體在饑餓時，體內(nèi)的生糖激素水平將很快升高，這不僅會使血糖水平升高，而且會自動分解體內(nèi)的脂肪與蛋白質(zhì)，產(chǎn)生大量的代謝產(chǎn)物，而這些代謝產(chǎn)物需要肝臟的分解和腎臟的排泄，久而久之，就會造成肝腎功能的損害；其次，長期采取“饑餓療法”還會引起多種營養(yǎng)素的缺乏，使人體的抵抗力下降，增加患病的可能性。

誤區(qū)2：“無糖食品”可以多吃

所謂的“無糖食品”，只是不含蔗糖而已，其本身仍由含有淀粉的食物制作而成，如果不加節(jié)制地大量食用，仍會導(dǎo)致血糖水平升高而不易控制。事實上，在現(xiàn)實生活中很難找到真正的“無糖食品”。因此，對于“無糖食品”，必須要有清醒的認識。

誤區(qū)3：只吃粗糧不吃細糧

“有些糖尿病患者聽說膳食纖維有降糖、降脂、通便的功效，而粗糧又含有較多的膳食纖維，因此就只吃粗糧，不吃細糧?！逼鋵嵾@種做法也是不可取的。

由于粗糧富含膳食纖維，能減緩機體對葡萄糖的吸收，攝入同量的粗糧和細糧，餐后轉(zhuǎn)化成血糖的程度是有差異的。因此，血糖水平居高不下的糖尿病患者，用粗糧代替細糧是可取的。但必須注意的是，如果吃太多富含膳食纖維的粗糧，有可能增加胃腸道的負擔(dān)，并影響蛋白質(zhì)和一些微量元素的吸收，時間長了容易造成營養(yǎng)不良，反而對身體不利。

誤區(qū)4：植物油多吃無妨

其實，植物油同樣也是脂肪，熱量也很高，如果不加以控制就很容易超過每日規(guī)定的總熱量。而且，研究表明，攝入過多的不飽和脂肪酸可能會與癌癥相關(guān)。因此，正常人每天植物油的攝入量應(yīng)在25克以下，糖友及患有胰島素抵抗綜合征的患者應(yīng)限制在20克以下。