長期胃酸反流會對健康有不利的影響，不利于食物的消化吸收，胃酸反流會導(dǎo)致胃酸流入食管，導(dǎo)致食管灼燒，還可能傷害到咽喉，胃酸反流會引起許多的不良癥狀，需要注意飲食緩解，那么胃酸反流會便秘嗎？胃酸反流要如何治療？下面為大家介紹。

1、胃酸反流會便秘嗎

1、胃酸反流會不會便秘

胃酸反流會引起燒心、反酸、噯氣、反酸、反食、燒心、噯氣、腹脹、胸痛等,由于胃食管返流,胃酸等腐蝕食管黏膜。還可造成食管炎,甚至引起食管黏膜血管破損、出血。此外,胃食管返流時,若胃內(nèi)容物誤入氣管則可引起肺部反復(fù)感染。

所以胃酸反流并不會便秘,但也會引發(fā)其它嚴重癥狀,患者想要治好病需要接受正規(guī)的治療。

2、胃酸反流如何治療

為了減少臥位及夜間反流可將床頭端的床腳抬高15-20cm,以患者感覺舒適為度。餐后易致反流,故睡前不宜進食,白天進餐后亦不宜立即臥床。注意減少一般影響腹壓增高的因素,如肥胖、便秘、緊師腰帶等。

H2受體拮抗劑(H2RA)如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。H2RA能減少24小時胃酸分泌50%-70%,但不能有效抑制進食刺激的胃酸分泌,因此適用于輕、中度癥患者,可按治療消化性潰瘍常規(guī)用量,但宜分次服用,增加劑量可提高療效,但增加不良反應(yīng),療程8-12周。

促胃腸動力藥這類藥物的作用是增加LES壓力、改善食管蠕動功能、促進胃排空,從而達到減少胃內(nèi)容物食管反流及減少其在食管的暴露時間。盡管這類藥物種類很多,但根據(jù)大量臨床研究結(jié)果,推薦作為本病治療的藥物目前主要是西沙必利。西沙必利的療效與H2RA相仿,同樣適用于輕、中癥狀患者。常用量為每次5-15mg,每天3-4次,療程8-12周。

3、胃酸反流的飲食禁忌

飲食宜少刺激性,少吃巧克力,烹調(diào)少用香辛料,如辣椒、蒜、胡椒粉、薄荷和咖喱等。

增加蛋白質(zhì)攝取,刺激胃泌素分泌,使食道括約肌壓力增加。因而食物中可以適當增加一些蛋白質(zhì),比如瘦肉、雞蛋清、豆制品和牛奶等。

少喝酸性飲料、煙酒等,以防造成食道下端括約肌張力下降,特別是烈性酒可以使食道蠕動收縮的頻率下降。

注意少量多餐,吃低脂飲食,可減少進食后反流癥狀的頻率。相反,高脂肪飲食可增進小腸黏膜釋放膽囊收縮素,易引起腸胃內(nèi)容物反流。晚餐不宜吃得過飽,避免餐后立即平臥。肥胖者應(yīng)該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高,可增進胃液反流,尤其是平臥位更嚴重,應(yīng)積極減輕體重以改善反流癥狀。

減少脂肪攝取,脂肪可減緩胃排空,刺激膽囊收縮與分泌,降低食道括約肌壓力,烹調(diào)以煮、燉、燴為主,不用油煎炸。

減少進食量,飽食易引起食道下部括約肌松弛。進食應(yīng)細嚼慢咽,少量多餐。晚餐尤其不宜飽食;睡前4小時不宜進食。

2、胃酸反流的原因

原發(fā)性胃食管反流:原發(fā)性食管下括約肌關(guān)閉不全,是原發(fā)性胃食管反流性疾病的原因。通過對有反流癥狀的患者進行多方面的檢查,均證明有胃食管反流。但有一部分患者追查不到引起反流的任何原因;故稱原發(fā)性食管下括約肌關(guān)閉不全。此種情況多見于老年人,可能與老年人結(jié)締組織松弛、隔食管裂孔部位的“彈簧夾”作用減弱、食管下擴約肌(LES)的內(nèi)在功能衰退有關(guān)。

繼發(fā)性胃食管反流:任何引起食管下括約肌壓力下降的因素均可造成胃食管反流性疾病。如:食管裂孔疝、先天性畸形、胃輕癱。

3、胃酸反流的的危害

食管狹窄是胃食管返流病后期的嚴重并發(fā)癥,約10%的接受藥物治療的病人發(fā)生食管狹窄。

短食管見于病期長的GERD病人,或以前曾做過多次抗反流手術(shù)的病人。壁性炎癥和纖維化導(dǎo)致食管縮短,并可伴有食管管腔狹窄。

Barrett食管是由于胃食管反流與酸性胃液(胃酸)導(dǎo)致食管下段鱗狀上皮潰瘍形成及鱗狀上皮的破壞,繼而病變區(qū)被柱狀上皮上移替代所致。內(nèi)鏡檢查可見食管下段粉紅色小舌形柱狀上皮。

胃食管反流與哮喘經(jīng)常同時存在,在兒童或成年哮喘病人中,胃食管反流的發(fā)病均甚高。

4、胃酸過多怎么辦

1、注意飲食

胃酸過多的人注意飲食是重中之重，人們常說治胃不如養(yǎng)胃，沒有良好的飲食習(xí)慣再怎么治療也無濟于事。日常飲食中應(yīng)避免辛辣、冰凍等刺激性食物，不暴飲暴食，飲食規(guī)律，注意限制煙酒，晚上少吃夜宵，保持規(guī)律的作息時間，少熬夜。

2、喝生姜普洱茶

嚴重胃酸過多的人，可以經(jīng)常用生姜和普洱茶用開水沖服，生姜普洱茶能夠暖胃健脾消食，可以加速體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化，長期飲用可以起到養(yǎng)胃護胃的作用。晚上不能過多飲用，否則容易引起失眠。

3、多食堿性食物

胃酸過多的人多食含堿性成分的食物、例如：海帶、乳菌類、蔬菜、蘋果、醋等。少食酸性食物，例如：肉類、面粉類、小麥等。

4、常食無花果

將干燥的無花果切碎煮熟后，加入蜂蜜水即可飲用，無花果善于清熱解毒消腫，健胃清毒的功效，對治療胃酸過多者有一定的幫助。

5、常食馬鈴薯

馬鈴薯中含有豐富的維生素C、淀粉、B族維生素等，對胃壁有強化和保護作用，還能促進脾胃的消化功能。馬鈴薯中含有少量的龍葵素，能減少胃液分泌，緩解痙攣，對胃疼痛有一定的治療作用。除了這些馬鈴薯中還含有豐富的鉀、鈣、淀粉等對人體有益的物質(zhì)。

6、常食南瓜

南瓜也有健胃整腸的效果，南瓜中含有豐富的衛(wèi)生素C、胡蘿卜素和淀粉，對胃和十二指腸黏膜有促進再生作用。其中蒸南瓜是藥效最豐富的一種煮食方式。

7、多吃紅蘿卜

幽門桿菌是胃病的元兇之一，紅蘿卜中的萊菔硫素可以輕易殺死幽門桿菌，具有保護和修復(fù)胃腸粘膜的作用，還可以防止胃潰瘍、萎縮性胃炎等疾病向胃癌轉(zhuǎn)化。

8、食用藥物

對于胃酸嚴重的人來說，食物已經(jīng)不能足以抑制胃酸的分泌，需要食用抑制胃酸分泌類藥物，如：雷尼替丁、甲氰咪呱等；還需要食用保護胃黏膜的藥物，如：硫糖鋁、樂得胃等。這些藥物的使用前要經(jīng)過醫(yī)生的診斷后，才能尊醫(yī)囑食用。

9、穴位按摩法

胃酸、胃脹、胃痛的人可以用穴位按摩來輔助治療。中脘穴在為的中部，肚臍上4寸，經(jīng)常按揉中脘穴對于促進胃蠕動，治療胃脘痛、腹脹、胃酸有很有好的效果；下脘穴在為的底部，肚臍上2寸，下脘穴是消化吸收的一大穴位，經(jīng)常按揉對胃脹、胃擴張、食古不化有很好的療效；上脘穴位于上腹部，肚臍上5寸，經(jīng)常按壓上脘穴可以對反胃、嘔吐、打嗝有很好的療效。