胃酸反流是比較常見的癥狀，胃酸過多，出現(xiàn)反流的情況，可能會導致食道灼傷，產(chǎn)生燒心感，胃酸反流出現(xiàn)反胃現(xiàn)象，還有可能導致咳嗽，平時要注意飲食調(diào)理，避免胃酸反流，那么胃酸反流咳嗽怎么辦？怎樣防止胃酸反流？下面為大家介紹。

1、胃酸反流咳嗽怎么辦

1、內(nèi)科治療胃酸反流咳嗽

內(nèi)科治療的目的是減輕反流及減少胃分泌物的刺激及腐蝕。一般無主訴癥狀的滑動疝不需治療。有輕度反流性食管炎癥狀或因年齡、合并其他疾病及不愿手術者可行內(nèi)科治療。對肥胖病人應減輕體重可減少腹內(nèi)壓及反流。避免持重、彎腰等動作,勿穿過緊衣褲。睡眠時抬高床頭15cm,睡前6h勿進食,忌煙酒,均可減輕食管反流的發(fā)作。

2、怎么防止胃酸反流

2.1、制酸劑可中和胃酸,從而降低胃蛋白酶的活性,減少酸性胃內(nèi)內(nèi)容物對食管粘膜的損傷。堿性藥物本身也還具有增加LES張力的作用。鋁碳酸鎂片兩片,每日3～4次。藻朊酸泡沫劑(gariscon,alginate)含有藻朊酸、藻酸鈉及制酸劑,能漂浮于胃內(nèi)容物的表面,可阻止胃內(nèi)容物的反流。

2.2、質子泵抑制劑:該類藥物能阻斷壁細胞的H+-K+-ATP酶,如奧美拉唑和蘭索拉唑已廣泛使用于臨床,前者20mg/d,后者30mg/d,即可改善其癥狀。

3、胃食管反流呼吸困難解決辦法

3.1、避免精神高度緊張和飲食無規(guī)律性以及過飽、進食酸、辣、甜、不易消化的食物,忌濃茶、咖啡、巧克力等,避免吸煙、飲酒或吃高脂肪食物及常服用鈣通道阻滯劑。肥胖者應減輕體重,飲食應少量多餐,每天4-6餐,睡眠時抬高床頭15-20CM以減少反流。平時加強腹肌鍛煉有助于防止胃食管反流的發(fā)生。當患者發(fā)病時最好到醫(yī)院就診,不要盲目的亂用藥。

3.2、某些食物或藥物可降低食管下括約肌的壓力引起胃食管反流。常見的食物、食物成分及刺激物有:高脂肪餐、巧克力、酒精、薄荷糖、咖啡因、尼古丁等。常見的藥物有:抗膽堿能藥物或有抗膽輸能副作用的藥物,肝腎上腺素能受體激動劑(異丙基腎上腺素八茶堿苯二氮草類。鈣持抗劑(維拉帕米X硝苯毗暉,硫氮章酮、阿片類。

2、胃酸反流的原因

1、抗反流屏障的破壞

食管下端括約肌(LES)是在食管與胃交界線之上3～5cm范圍內(nèi)的高壓區(qū)。該處靜息壓為15～30mmHg,構成一個壓力屏障,起著防止胃內(nèi)容物反流入食管的生理作用。膽堿能和β-腎上腺素能激動劑藥、α-腎上腺素能拮抗藥、多巴胺、安定、鈣受體拮抗劑、嗎啡及脂肪、酒精、咖啡因和吸煙等多種與食物因素均可影響LES功能,誘發(fā)GER。

2、食管酸廓清功能的障礙

正常食管酸廓清功能包括食管排空和唾液中和兩部分。當酸性胃內(nèi)容物反流時,只需1～2次(10～15秒)食管繼發(fā)性蠕動即可排空幾乎所有的反流物。

3、食管黏膜抗反流屏障功能的損害

當防御屏障受損傷時,即使在正常反流情況下亦可致胃酸反流及食管炎。研究發(fā)現(xiàn),食管上皮細胞增生和修復能力的削弱是胃酸反流及食管炎產(chǎn)生的重要原因之一。

3、胃食管反流的癥狀

1、燒心和反酸

是胃食管反流病最常見癥狀。燒心是指胸骨后或劍突下燒灼感,常由胸骨下段向上伸延。常在餐后1小時出現(xiàn),臥位、彎腰或腹壓增高時可加重。胃內(nèi)容物在無惡心和不用力的情況下涌入口腔統(tǒng)稱為反胃。本病反流物多呈酸性,此時稱為反酸。反酸常伴有燒心。

2、吞咽困難和吞咽痛

部分患者有吞咽困難,可能是由于食管痙攣或功能紊亂,癥狀呈間歇性,近視固體或液體食物均可發(fā)生。少部分患者吞咽困難是由食管狹窄引起,此時吞咽困難可呈持續(xù)性進行性加重。有嚴重食管炎或并發(fā)食管潰瘍,可伴吞咽疼痛。

3、胸骨后痛

疼痛發(fā)生胸骨后或劍突下。嚴重時可為劇烈刺痛,可放射到后背、胸部、肩部、頸部、耳,此時酷似心絞痛。多數(shù)患者由燒心發(fā)展而來,但亦有部分患者可不伴游有關胃食管反流病的燒心和反酸的典型癥狀,給診斷帶來困難。

4、胃酸過多的食療方

1、雞蛋殼甘草湯

材料：雞蛋殼100克，甘草30克。

用法：將雞蛋殼洗凈后焙干，和甘草一起研磨成極細粉末，將二者混勻后裝瓶備用。使用時每次取3-5克，每日3次，以溫開水送服。

作用：雞蛋殼含有大量的碳酸鈣，還含有碳酸鎂、磷酸鈣、膠質等物質，有較強的綜合胃酸的作用；甘草又能緩急止痛，使用本方有較好的制酸止痛的功效，可用于治療胃酸過多之人出現(xiàn)飯后吐酸水、燒心胃痛等不適。

注意事項：研磨的顆粒要盡量精細，以免食入后損傷胃黏膜，同時注意患有消化性潰瘍病患者在出血期間最好不要使用本方，以免加重出血癥狀。

2、嚼食花生仁

花生仁經(jīng)過胃蠕動攪拌成糊狀，其油脂會附著在胃黏膜上，既可以防止胃黏膜炎癥擴散，還能是胃酸分泌減少，特別適合于因胃酸多引起的胃炎、輕度潰瘍等患者食用。

用法：用生花生仁，飯前空腹是服用，每次嚼食12粒左右，每日2次，可以使胃酸分泌顯著減少，改善胃部燒灼疼痛不適癥狀。

3、紅棗姜末

用干紅棗10-12枚，去核后燒至半焦狀，加入生姜末60克，一起放入湯鍋中，加水450毫升煎煮，每天早晚各服用一次，可以治療胃酸過多引起的胃痛不適。

4、元胡陳皮散

材料：元胡30克，陳皮6克。

做法：用醋適量，將元胡炒成黃色，然后與陳皮一起研磨成細末裝瓶備用。每次取2-3克，每日3次，以溫開水送服。

功效：元胡的止痛效果非常好，痛陳皮一起服用可以用來改善因胃酸過多引起的胃痛不適等癥狀。