在炎熱的夏天，氣溫比較高，超過了我們的體溫，所以我們的身體就會覺得特別的不舒服的，而且夏天空氣中的濕度也比較大，所以夏季也是我們皮膚疾病高發(fā)的時期，那么，夏天容易患上什么皮膚病？高溫天要預(yù)防哪些皮膚?。肯旅鎭砜纯?。

1、夏季高發(fā)皮膚病

曬傷、光敏感皮膚病

梅冊芳介紹，光敏性皮炎有時被認為是一種對陽光的過敏，是一種陽光引發(fā)的免疫系統(tǒng)反應(yīng)，包括日光性皮疹、化學(xué)光敏性皮炎、多形性日光疹，每年5月以后進入多發(fā)期。夏季陽光中紫外線的含量驟增，人體對紫外線的敏感性也隨之增高，容易在面部、頸部和四肢等曝光部位出現(xiàn)皮膚紅斑，日曬后加重，甚至出現(xiàn)腫脹、水皰，痛癢難忍。另外，曬傷也是夏季常見的皮膚問題，因為夏季紫外線強烈，若不注意防曬，就容易被曬傷，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、水腫、脫皮、疼痛等。

建議：夏季要避免長時間在陽光下暴曬，露天作業(yè)人員應(yīng)做好防護。出門時可以涂抹防曬霜，打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等。遮陽傘應(yīng)是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防曬大多依靠防曬涂層，如果再做雨傘往往容易把防曬涂層沖刷掉，起不到防曬效果。

排汗障礙性皮膚病

每年七八月都是排汗障礙性皮膚病高發(fā)期，梅冊芳告訴記者，這是由于人體排汗過度汗腺管腫脹導(dǎo)致汗液排泄不暢，或汗液過多未及時清除導(dǎo)致皮膚敏感，如痱子、汗皰疹、夏季皮炎等，常見于嬰幼兒和在烈日下工作的人。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子身上出現(xiàn)紅疹，切忌亂抓，以免抓破皮膚，造成感染，應(yīng)盡快到正規(guī)專科醫(yī)院檢查。臨床發(fā)現(xiàn)不少嬰幼兒合并有細菌或真菌感染的皮膚病，被家長當成了痱子。

建議：預(yù)防排汗障礙性皮膚病應(yīng)注意環(huán)境通風，出汗后應(yīng)及時擦干汗水，同時勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔干燥，日常要穿寬松、透氣性、吸濕性均好的棉質(zhì)衣服。另外，過多和頻繁使用粉類爽身用品，反而容易與孩子的汗液混合，堵塞汗腺出口，導(dǎo)致出汗不暢，引起痱子。

蟲咬性皮炎

夏天氣溫高、蚊蟲多，皮膚最容易受到各種毒昆蟲的叮咬侵襲。梅冊芳解釋，蟲咬性皮炎主要出現(xiàn)在裸露的部位，常見大小不一的紅疙瘩。夏季還有一種隱翅蟲皮炎比較特別，當隱翅蟲附著人體皮膚，被拍打或壓碎后，其體內(nèi)的毒液會粘附皮膚產(chǎn)生損害，引起隱翅蟲皮炎，出現(xiàn)紅腫、膿包等。

建議：敏感膚質(zhì)的人應(yīng)避免到樹木茂盛的地方，戶外活動要做好有毒蟲咬的防護。平時要注意室內(nèi)外衛(wèi)生，做好滅蚊防蚊工作，對缺乏保護能力的嬰幼兒要用蚊帳。發(fā)現(xiàn)有蚊蟲叮咬皮膚，應(yīng)避免直接在軀體上拍打蟲體，接觸部位應(yīng)盡早用肥皂水清洗。

真菌性皮膚病

夏季的氣候比較溫熱、潮濕，這種環(huán)境有利于真菌的生長繁夏季常見的皮膚病主要有：光敏感皮膚病、排汗障礙性皮膚病、蟲咬過敏及微生物感染性皮膚病等。想要預(yù)防皮膚病，就應(yīng)該避免和過敏原接觸，在日常生活中一定要做好清潔防曬工作。

建議：夏季應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量穿透氣性好的衣服、鞋襪，保持局部干燥，透氣。出現(xiàn)體癬盡量不要搔抓，防止抓破皮膚繼發(fā)感染。梅冊芳提醒，出現(xiàn)皮膚病切勿亂用藥品，如有些患者只要有皮膚炎癥都使用皮炎平霜，其實皮炎平霜屬激素類藥物，對真菌性皮膚病沒有用，如果長期使用可能使其加重或擴散。

2、夏季自制保濕面膜

1、自制橄欖油面膜

材料：橄欖油3勺、蜂蜜1勺、壓縮面膜1個。

做法：將3勺橄欖油放入干凈的鍋中加熱到37℃，然后再加入1勺蜂蜜，將兩者充分攪拌均勻后，放入1個壓縮面膜，待壓縮面膜完全吸收橄欖蜂蜜后待用。在潔面后，將面膜敷在臉部20分鐘，用溫水洗凈臉部即可。

功效：橄欖油和蜂蜜具有深層滋潤的作用，改善皮膚大干皮的現(xiàn)狀，改善皮膚干燥所引起的皮膚粗糙。

2、自制香蕉補水面膜

材料：香蕉2/3根、橄欖油1勺、蜂蜜1勺、面粉適量。

做法：將香蕉放入面膜碗中搗碎，然后加入1勺橄欖油以及一勺蜂蜜，將香蕉、橄欖油以及蜂蜜攪拌均勻后，加入適量的面粉調(diào)成糊狀。在潔面后，將香蕉面膜均勻的敷在臉部，20分鐘后用溫水洗凈臉部。

功效：長期堅持使用香蕉面膜可以使臉部肌膚變得柔軟、細膩，改善肌膚粗糙以及皮膚干燥的現(xiàn)象。

3、自制蘋果蜂蜜面膜

材料：蘋果1個、蜂蜜1勺。

做法：把蘋果去皮及去核之后，放入攪拌機中攪拌成泥狀，然后再蘋果泥中加入1勺蜂蜜，然后攪拌均勻。潔面后，將蘋果蜂蜜面膜均勻的敷在臉上，15分鐘后用溫水洗凈臉部。

功效：蘋果蜂蜜面膜可以有效位皮膚提供水分，使得臉部皮膚變得水潤充滿彈性。