子宮肌瘤是一種較為常見的婦科疾病，主要是由于日常護理不當導致的，會對生育造成一定的影響，甚至導致不孕癥狀的出現(xiàn)，因此日常生活中做好調(diào)理工作非常重要，那么子宮肌瘤患者適合吃什么食物？子宮肌瘤的飲食禁忌有哪些？下面就來詳細了解具體情況吧。

1、子宮肌瘤患者的飲食

1、應多吃五谷雜糧如玉米、豆類，黃豆能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，多吃豆制品能保持內(nèi)分泌平衡。

2、吃一些常吃充裕營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等，這些都對子宮肌瘤的治療很有幫助。

3、可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?，F(xiàn)代科學認為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被過多消耗。

4、子宮肌瘤患者適宜多吃低脂肪食物，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。

2、子宮肌瘤的飲食禁忌

1、紅棗。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。但紅棗的補血功能可刺激子宮肌瘤的生長，加快子宮肌瘤的生長速度，因此子宮肌瘤患者不宜食用，否則對病情沒有幫助。

2、花生?；ㄉ械木S生素K有止血作用，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。但子宮肌瘤患者卻不宜食用，維生素K的止血、凝血功能可能會造成子宮肌瘤內(nèi)部發(fā)生凝血，致子宮肌瘤缺血壞死。

3、桂圓。桂圓有補氣養(yǎng)血的功效，可增加子宮肌瘤的血流量，為其生長提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)，加速肌瘤的生長，加重患者病情。

4、蜂王漿。蜂王漿含有一定量的雌性激素，而子宮肌瘤的發(fā)生與雌激素水平相關，子宮肌瘤患者攝入雌激素可影響子宮肌瘤的生長，加重患者病情。

5、阿膠。阿膠有補血滋陰、潤燥、止血的功效，為防止子宮肌瘤發(fā)生缺血壞死，患者應當禁食。

3、子宮肌瘤吃什么水果

1、酸梅：酸梅對子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質(zhì)，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小。

2、山楂：山楂自古以來就成為健脾開胃，消食化滯，活血化痰的良藥。山楂中不僅富含多種營養(yǎng)元素，其中的牡荊素還具有抗癌作用，它可以抑制癌細胞的生長、增值和浸潤轉(zhuǎn)移。子宮肌瘤患者服用山楂，可以使貧血癥狀減輕，并抑制腫瘤細胞的惡變。

3、葡萄：葡萄中富含鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)及維生素C。鐵可預防貧血，不過主要存在葡萄皮，想攝取豐富鐵質(zhì)，建議買可以連皮吃的進口葡萄。

4、甘蔗：可清熱滋補，利尿通腸。尤其適宜低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。

5、蘋果：蘋果含有豐富維生素，能增強人體免疫力，讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。因此冬季蘋果是子宮肌瘤患者的首選水果。

4、子宮肌瘤的預防方法

1、女性在生活中要注意衛(wèi)生，不僅要防止病原菌侵入，還要保持外陰清潔。

2、性生活，應該不可過早、過頻、過亂等。還需注意性生活衛(wèi)生，男女雙方需要清洗生殖器官后，方可進行性生活。

3、如果沒有打算生育，就應該做好避孕措施，以免多次人流對宮頸造成的損傷，影響日后生育。

4、女性朋友要注意經(jīng)期、流產(chǎn)以及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后都應該一個月內(nèi)禁止性生活、盆浴等。

宮頸肌瘤是女性的常見病、多發(fā)病，而且患有宮頸肌瘤的女性愈來愈多，使得宮頸肌瘤的發(fā)病率一直是居高不下。宮頸肌瘤會導致患者出現(xiàn)尿頻或排尿困難，有的可以引起便秘。如果患者長期月經(jīng)過多，又沒有及時治療，會導致嚴重的貧血，甚至氣短、心悸，影響心臟功能和受孕。