日常生活中，一般我們護(hù)膚會有很多種方式，和很多步驟以及護(hù)膚品，早晚護(hù)膚，出門和在家護(hù)膚，這兩種護(hù)膚的方式必然會有不同，所以很多人是有一屋子的護(hù)膚品的，但是有時候有的人也會用錯一些護(hù)膚方法或者產(chǎn)品。那么，日常護(hù)膚我們都有哪些誤區(qū)呢？

1、不化妝清潔皮膚

化妝前潔面，睡前前洗掉臉上的脂粉——化妝的人很看重潔面。而不化妝的人則往往忽視潔面，認(rèn)為自己臉上沒有什么東西。這就大錯特錯了。皮膚也是在進(jìn)行呼吸的，吸進(jìn)空氣，排出皮脂。濕度適合，就很容易吸附友塵和細(xì)菌。而化了妝的人，則多了一個保護(hù)層，這些臟東西是附著在妝面上的。不經(jīng)常潔面，灰塵就會積存在皮膚上。一些人自認(rèn)為他們的皮膚是千性皮膚，其實皮膚不清潔也會顯得干巴巴的，皮膚類型的誤診是常有的。

2、僅用清水洗臉

粉底霜經(jīng)過種種科學(xué)的試驗，被證明是能夠出人意料地緊緊貼在皮膚上的，不會輕易脫落。也就是說，用水是洗不掉的。含油分多的，就更難洗掉了。有時候以為洗掉了，可白毛巾上還有粉底霜，說明還是洗得不徹底。

比如：含油分多粉底霜要用凈面用的油脂雪花膏清掉。以油攻油，這是最好的方法，用不著使勁搓洗。油脂雪花膏能夠與油分和污垢充分溶合，使之與皮膚脫離。

3、洗面皂干燥粗糙

有這種觀念的人大多是上了年紀(jì)，因為皮脂分泌量減少，洗臉后常有緊繃刺痛的感覺，還以為這是洗面皂把臉上的油脂洗去所致。其實這種觀念是錯誤的。要清除皮膚上

的污垢，光用水這是不夠的。還必須借助洗面皂和遇水徹底清洗。

有些人認(rèn)為洗面皂是城性的，對弱酸性的皮膚會產(chǎn)生不良影響。實際情況是，健康的皮膚都有調(diào)節(jié)酸堿度的能力，能夠很快地中和這些堿性，因此不會對皮膚有什么害處。但患有濕疹或皮膚過敏的人忌用。

至于洗面皂使皮膚粗干，多數(shù)是由于洗面皂沒有沖凈，長時間殘留在皮膚表面刺激皮膚所致。這是使用方法有問題，并不是洗面皂本身造成的。

4、黑皮膚無須保養(yǎng)

有許多人總是認(rèn)為黑色皮膚的人，較白色皮膚的人要強(qiáng)壯一點，其實這是一種錯誤的觀念。當(dāng)然洗臉的方法，或肌膚的保養(yǎng)不得法，皮膚白的人也會變黑。而變黑的人是例外，因為這種人只要保養(yǎng)得法，還是可以變白。不過，皮膚黑的人，一般說起來，飲食較偏向酸性，因此身體的毛病也比較

多。因此保養(yǎng)的時候，必須認(rèn)清自己的肌膚狀態(tài)，而作正確的保養(yǎng)。

5、化妝品也不用

有些人喜歡化妝，且不斷更換新的流行化妝品，而有些人認(rèn)為不擦化妝品最保險．就像人們認(rèn)為最好不要吃藥一樣。其實完全否定化妝品的作用也是不對的，關(guān)鍵是正確的使用。

比如過了三十歲的人皮膚漸漸變得干燥、粗糙，若不用乳液及面霜加以保養(yǎng)，必定會加速皮膚老化；干性皮膚者至少應(yīng)在皮脂分泌活躍的夏季用化妝品進(jìn)行保養(yǎng)；一般性

質(zhì)的皮膚在干燥的冬季要擦營養(yǎng)、滋潤性化妝品，防止皮膚干燥；油性皮膚者要經(jīng)常用香皂洗洗臉。

還有，隨著年齡的增長，體內(nèi)防紫外線侵害的SOD相應(yīng)減少，很有必要用防曬油及粉底霜來隔絕紫外線。因此，結(jié)合時間、地點、場合使用營養(yǎng)性化妝品，比素凈著臉要好得多。

6、天然化妝品安全

如今偏愛天然食品的人越來越多，人們大多認(rèn)為天然化妝品對皮膚絕對無害。其實，所謂天然化妝品與普通化妝品并沒有太大的區(qū)別，因為真正的天然物根本不能原原本本的當(dāng)作化妝品使用。比如自古以來的美容圣品絲瓜露，如果是絲瓜直接裝瓶的話，只要1—2天便長細(xì)菌了。因此市面上標(biāo)榜的天然化妝品絲瓜露，都已添加了防腐用的酒精以及保溫作用的甘油等。

7、油性皮膚不用面霜

油性皮膚的面頰也會有點干燥，尤其是在空洞房間里，因此也需略微滋潤一下，但不能太多。很多潤膚露不油不膩，特別適合油性膚質(zhì)使用。

8、潤膚霜抹得越多越好

如果抹得過多，臉上就像上了一層浮油膜。這可能會阻塞毛孔，并導(dǎo)致粉刺和限晴浮腫。皮膚是需要多少吸收多少，因此開始還是少涂一些以免浪費錢財。

9、洗臉時用毛巾搓

最好不直接用毛巾搓臉，更不要用毛巾使勁搓。有人喜歡把香皂抹在濕毛巾上搓臉，這是不良習(xí)慣，要知道毛巾很傷皮膚。

合理的做法：將香皂擦在手心里，揉出泡沫，輕輕擦在面部，然后撩水于臉上，輕輕來回轉(zhuǎn)動，既洗臉又按摩。

10、用手涂抹化妝水

由于化妝水的溫度低、才能使肌膚有良好的收縮放果。用手沾取時，化妝水溫度會變高，涂在鼻翼、眼睛四周等部位就容易脫落。而且手部可能不干凈，所以化妝水最好是使用化妝棉蘸取。

11、全家共同化妝品

借用或共同化妝品常發(fā)生在母女之間，結(jié)果，皮脂分泌量多的年輕肌膚因為用了適合母親那中年干燥皮膚使用的保養(yǎng)品，變得油脂過多而長了青春痘；反過來，如果母親用了適合女兒肌膚的油脂成分少的面霜或乳液，皮膚會變得越來越干燥粗糙。

男性使用女性化妝品也是很不恰當(dāng)?shù)摹Ｒ驗槟行缘钠ぶ置诹吭揪捅扰远?，女性中易長青春痘的油性皮膚才與普通男性的皮脂分泌量大體相等。還有，女性皮膚到40歲時，皮脂分泌量減到20歲時的一半左右，而男性要到60歲時皮脂分泌量才慢慢減少，因此男性50歲以前不用面霜也無妨，到了60歲洗臉或刮胡子后有刺激感時，就要使用保養(yǎng)品了。所以中老年婦女也不可用陌生的羅男性保養(yǎng)品，否則皮膚會越來越干燥。

12、收縮水使毛孔變小

皮膚的毛孔不是門，可隨意開關(guān)。皮膚毛孔的大小取決于你的基因，它們不可能，也不可以永遠(yuǎn)關(guān)上。使用修顏液或收縮水可使皮膚略微收縮一下，毛孔看上去細(xì)小些，但這個效果只維持一小會兒，不多久，皮膚又會恢復(fù)原樣。

13、常涂抗皺霜

抗皺霜能真正做到的，只是營養(yǎng)皮膚從而延緩衰老的印痕，并防止干燥和日曬。它仍不能令衰老的進(jìn)程發(fā)生倒退。不想皺紋在你的臉上出現(xiàn)最重要的是提早保護(hù)皮膚，經(jīng)常按摩，避免任何對面部皮膚的傷害。

14、護(hù)膚注意

在日常生活中做美容護(hù)膚的時候注意，用溫水把臉清潔干凈，定期祛除皮膚的老廢角質(zhì)，洗臉的潔面乳不要用的太多，用清水徹底的清掉潔面乳，洗完臉之后注意不要用干毛巾使勁的擦臉，白天出門之前注意防曬，每周要做美白面膜，多吃新鮮蔬菜水果多喝水。