綠豆泥面膜是生活中非常常見的護(hù)膚產(chǎn)品,適當(dāng)使用可以為人體帶來很多的好處,但是也有不少需要注意的地方,那么綠豆泥面膜多久做一次?綠豆泥面膜一周幾次好?綠豆泥面膜的使用也是要掌握方法的,下面就來詳細(xì)了解綠豆泥面膜的使用時間吧。
不宜天天敷。綠豆泥面膜具有深層清潔的功效,天天敷會帶走過多的油脂,刺激皮脂腺分泌更多油脂來滋養(yǎng)肌膚,這樣皮膚出現(xiàn)油光的速度回更快。此外,天天用綠豆泥面膜會導(dǎo)致角質(zhì)層越來越薄,容易變成敏感肌。
多久敷一次綠豆泥面膜要根據(jù)個人膚質(zhì)狀況,及油脂速度來定,臉上出油多的人的頻率要稍高,但是不管什么膚質(zhì),一周都不易超過3次,要給肌膚一個休息和自我修復(fù)的時間。
干性肌膚:一周一次。膚質(zhì)干燥的人,油脂分泌較少,一周用一次綠豆泥面膜即可。
中性肌膚:一周1-2次。
油性肌膚:一周2-3次。油性皮膚黑頭及廢舊角質(zhì)產(chǎn)生的速度都比較快,及時的清潔掉毛孔中的油污,更有利于皮膚吸收營養(yǎng)及水分。
15-20分鐘。綠豆泥面膜需要一點(diǎn)時間,來溶解和吸附毛孔中的油污,因此,敷面膜的時間可以稍微拉長,但是一般也不宜超過20分鐘。如果感覺面膜變干了,建議朝臉上噴保濕噴霧,防止面膜倒吸水分,或引起長皺紋。
睡前沐浴后。沐浴后體表溫度上升,毛孔是張開的,此時敷綠豆泥面膜,更有利于其發(fā)揮清潔功效。而夜間是皮膚自我修復(fù)的黃金時間,睡前清潔掉毛孔中的油污,有利于皮膚排毒和自我修復(fù)。所以一般建議睡前沐浴后做綠豆泥面膜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起