長(zhǎng)斑也是很多人比較煩惱的一個(gè)皮膚問(wèn)題，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)斑之后其實(shí)是比較難祛斑的，因?yàn)楝F(xiàn)在而言其實(shí)并沒有特別好的祛斑的方法，比如說(shuō)一些祛斑精華效果并沒有那么好，所以會(huì)有人選擇用激光祛斑的方法，比如光子祛斑。那么，光子祛斑之后該怎么保養(yǎng)呢？

1、防止感染

進(jìn)行光子祛斑治療后，皮膚會(huì)有一些肉眼看不見的小傷口，一定要保持創(chuàng)面清潔，以免細(xì)菌、真菌有機(jī)可乘，引起傷口感染發(fā)炎。

2、術(shù)后2周不化妝

化妝品會(huì)影響皮膚的呼吸作用，阻礙組織新生和修復(fù)，而且里面的化學(xué)成分，比如一些重金屬，覆蓋在小傷口上，會(huì)加重組織受損。因此在結(jié)痂完全脫落前不宜化妝，而一般情況，結(jié)痂要完全脫落需要2周左右。

3、加強(qiáng)補(bǔ)水

進(jìn)行光子祛斑治療后，皮膚新城代謝加速，加上角質(zhì)受損鎖水能力下降，皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥緊繃感，建議每天敷補(bǔ)水面膜增強(qiáng)補(bǔ)水。

4、注意防曬

光子祛斑后新生的皮膚還沒有長(zhǎng)好，抵御紫外線的能力更弱，曬太陽(yáng)后皮膚黑色素分泌會(huì)更多，如果不小心防曬，色斑很快又會(huì)回來(lái)。

5、補(bǔ)充VC&VE

維生素C和維生素E具有較強(qiáng)的抗氧化作用，可以阻礙黑色素分泌，同時(shí)促進(jìn)黑色素分解代謝，最主要是維生素C還能促進(jìn)傷口愈合，加速組織新生，對(duì)光子祛斑后皮膚修復(fù)幫助很大。

溫馨小貼士：可以多次富含維生素的蔬果，也可以直接購(gòu)買維生素C和維生素E膠囊補(bǔ)充。

6、6個(gè)月內(nèi)不去角質(zhì)

光子祛斑會(huì)幫助清除表皮的廢舊角質(zhì)，促進(jìn)其脫落，因此，沒必要多此一舉進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理，這樣做容易損傷新生的角質(zhì)層，對(duì)皮膚傷害較大。

7、長(zhǎng)斑需注意

1、多吃用富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e。

2、食物注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。

3、生活中盡量“隔熱”，夏日外出打太陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其食物注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對(duì)中老年人尤為重要，所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈；當(dāng)你去美容院蒸熏面部時(shí)，要注意時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)適時(shí)而足，因?yàn)闊岽碳な呛谏厣傻闹饕颉?

4、面部斑點(diǎn)多的女性疼痛，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。

5、選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，不使用劣質(zhì)化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速面部斑點(diǎn)的產(chǎn)生。

6、每天要保證充足的睡眠，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無(wú)法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無(wú)光。