花茶是一種清香迷人，又具有極好養(yǎng)生功效的飲品，而且花茶的種類(lèi)有很多，不同的花茶為人體帶來(lái)的好處也是不同的，很多人都想要擁有白皙水嫩的肌膚，這也是可以通過(guò)喝花茶來(lái)達(dá)到的，下面就來(lái)詳細(xì)了解可以美白肌膚的花茶吧。

1、洋甘菊蘆薈茶

材料：新鮮洋甘菊10朵，新鮮蘆薈葉1片，蜂蜜30毫升。

做法：將蘆薈葉用刀劃開(kāi)，取出透明的葉肉部分，將葉肉切成小丁備用;將新鮮洋甘菊用沸水沖一遍，再放入杯中，沖入適量沸水，浸泡1分鐘，再倒入蘆薈肉攪拌均勻即可飲用。

功效：美白潤(rùn)膚，有效去除皮膚角質(zhì)。

2、蘆薈紅茶

材料：約20厘米的蘆薈一段，菊花少許，紅茶包1個(gè)，蜂蜜1勺。

做法：蘆薈洗凈，去皮后取蘆薈肉，將蘆薈和菊花放在水中開(kāi)小火慢煮，待水沸后，加入紅茶包和適量蜂蜜，即可飲用。

功效：提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，增強(qiáng)肌膚光澤，延緩皮膚衰老，美白養(yǎng)顏。

3、玫瑰檸檬茶

材料：玫瑰花15克，薰衣草7克，檸檬5克，綠茶5克，蜂蜜或枸杞少許。

做法：將玫瑰花，薰衣草用棉布袋包起來(lái)，用水過(guò)濾，和檸檬片，綠茶一起用450毫升的熱開(kāi)水沖泡，10到20分鐘后即可飲用，可酌量添加蜂蜜或少許枸杞調(diào)味飲用。

功效：玫瑰花能強(qiáng)肝養(yǎng)胃，調(diào)經(jīng)活血，潤(rùn)腸通便，凈化美白，還可以消除疲勞，薰衣草有助于排毒及皮膚美容。

4、玫瑰花茶

材料：玫瑰花六朵，蜂蜜適量。

做法：將玫瑰花浸泡30秒后洗凈，放入茶杯中，沖入沸水500毫升，浸泡約5分鐘后，加入蜂蜜即可飲用。

功效：美白肌膚，祛斑養(yǎng)顏，滋潤(rùn)肌膚。

5、木芙蓉牡丹花茶

材料：干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。

做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗凈，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約五分鐘后，加入蜂蜜調(diào)味即可飲用。

功效：養(yǎng)顏美白，滋潤(rùn)肌膚，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。

6、桃花橙花蜜茶

材料：桃花5克，橙花3克，蜂蜜適量。

做法：將桃花和橙花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鐘，加入蜂蜜調(diào)味即可飲用。

功效：改善面部色素沉著，美白祛斑，增加皮膚彈性。

7、蘋(píng)果花玫瑰花茶

材料：蘋(píng)果花5克，玫瑰花6朵。

做法：將蘋(píng)果花和玫瑰花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鐘后飲用。

功效：蘋(píng)果花中含有蘋(píng)果酚，蘋(píng)果酚具有抗氧化的作用，可以補(bǔ)血明目，祛痘美白。

8、其他護(hù)膚方法

1、 將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。

2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。

3、把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

4、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。

5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。

7、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。

8、蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。

9、桔類(lèi)水果汁是對(duì)付油性皮膚的好選擇。

10、用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。

11、要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。

12、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3 次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透。

13、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

14、出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

15、先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

16、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類(lèi)的東西，保持皮膚清潔。