夏天的時候，腳經(jīng)常很癢，總想去撓一撓，特別是腳趾縫里，那種刻骨銘心讓人難以忍受。摳腳很舒服，但卻會摳下一層死皮，而且嚴(yán)重的時候，腳底板會裂開，當(dāng)腳底裂開的時候就不再是癢了，轉(zhuǎn)變成了疼，甚至?xí)绊懽呗?。那么夏天腳底裂開是什么原因？腳底裂開了口子怎么辦呢？

1、皮脂分泌少導(dǎo)致

腳底裂開存在個體詫異，并不是每個人夏天腳都會裂開，當(dāng)有些人腳板分泌的皮脂過少，讓整個腳干燥過度，皮膚之間缺少粘性，就會發(fā)生開裂的情況。

另外如果腳底被感染真菌，也可能導(dǎo)致腳板裂開。

2、多吃水果和蔬菜

如果腳底是由于太過干燥而導(dǎo)致的開裂，那么你需要調(diào)整下生活中的飲食習(xí)慣。平時要注意多喝水，補(bǔ)充人體所需的水份，喝水不要小口小口的喝，每次需多喝。另外還需要多吃水果蔬菜，除了能讓身體補(bǔ)充水份外，還能讓你獲得各種維生素。

3、涂抹合適的膏藥

腳底裂開嚴(yán)重，已經(jīng)有些影響走路，那么就需要用到一些藥物，來加快腳底的恢復(fù)。含有橄欖油的護(hù)膚霜對這種裂開能起到不錯的效果，如果沒有這類型護(hù)膚霜，也可以去藥店購買尿素軟膏等藥物。

4、裂開后注意事項

當(dāng)腳底裂開后不要用肥皂洗腳，否則你會感受到一陣劇痛。另外就算腳底有些裂開壞死的皮，你也不要用手去把它撕掉，這樣可能會讓創(chuàng)口變大。