油性肌膚是很多妹子最煩惱的一件事情,總是感覺(jué)臉上油油的,本以為過(guò)完夏天就不用擔(dān)心肌膚油膩問(wèn)題,到了秋冬才發(fā)現(xiàn)肌膚油膩問(wèn)題依然沒(méi)有好轉(zhuǎn),那么油性皮膚到底該怎么護(hù)理呢?下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
很多妹子以為油性皮膚多洗臉就會(huì)改善出油問(wèn)題,但是洗臉次數(shù)多不但會(huì)讓皮膚的水分部分流失還會(huì)不斷分泌更多的油脂來(lái)補(bǔ)充流失的油脂,以此皮膚會(huì)越來(lái)越油。所以我們要適量的洗臉。還要選擇溫和型的洗面奶最好,強(qiáng)堿性洗面奶容易傷害皮膚表層,洗臉時(shí)用溫水最好,既能夠保證毛孔擴(kuò)張,又不會(huì)使皮膚本身水分過(guò)多流失。
在控油的同時(shí)補(bǔ)水也是很重要的一部分,而油性皮膚的補(bǔ)水玻尿酸是公認(rèn)的最佳保濕成分之一,它不僅可以為皮表層補(bǔ)充大量水分還可以達(dá)到清爽滋潤(rùn)的效果,使皮膚在控油的同時(shí)還可以有效的防止水分的流失,鎖住肌膚水分,抑制油脂分泌。
油性皮膚容易造成角質(zhì)的堆積,所以每周一定的去角質(zhì)是必要的。去角質(zhì)可以去除皮膚殘留在毛孔中的污垢,以此可以減少油脂的分泌。
油性皮膚在紫外線的照射下,油脂分泌速度更快,所以外出時(shí)需要涂抹一些防曬產(chǎn)品,這樣才可以做到有效的保護(hù)我們的皮膚。
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦或手機(jī),其輻射會(huì)讓灰塵長(zhǎng)時(shí)間留在臉上導(dǎo)致毛孔堵塞,油脂分泌旺盛后痘痘不斷滋長(zhǎng),所以我們要慎重選擇玩電腦和手機(jī)的時(shí)間。
油性皮膚的人一定注意不要經(jīng)常熬夜,因?yàn)榘疽谷菀鬃屍つw油脂分泌過(guò)多,毛孔粗大,導(dǎo)致皮表層的毛孔堵塞,容易滋生痘痘,所以油性皮膚的妹子們一定不要熬夜喲。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起