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自拍綜合癥怎么治？美白小竅門幫助你[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-21 16:15 美白竅門美白食物 大中小

美女愛自拍，微博又有一大波人患上了自拍綜合癥。這個(gè)病不需要治，多自拍就能好。但對(duì)于追求完美的你來(lái)說，不借助修圖軟件就能有白皙的肌膚是不是更好呢？下面告訴你一些美白小竅門哦。

自拍綜合癥怎么治？美白小竅門幫助你(1)

1.多吃含維C的食物

維生素是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠使肌膚光滑有彈性，每日攝取滿足人體需要的維生素C，就能延緩肌膚的衰老啦，更顯白嫩哦。富含維生素C的食物有酸棗、獼猴桃、辣椒、豌豆苗、草莓、葡萄柚、菠菜等。

自拍綜合癥怎么治？美白小竅門幫助你(2)

2.多利用醋來(lái)美白

醋是一個(gè)好東西，利用白醋里的醋酸可以有效的去除角質(zhì)，注意要把醋和水以1:3的比例進(jìn)行調(diào)配哦，然后再直接清洗臉部，一周進(jìn)行1到2次即可，長(zhǎng)久下來(lái)，臉上的肌膚會(huì)越來(lái)越通透。有條件的MM，還可以泡一個(gè)醋澡，在洗澡水里加一點(diǎn)白醋就可以了。

自拍綜合癥怎么治？美白小竅門幫助你(3)

3.利用珍珠粉來(lái)美白

你會(huì)怎么用珍珠粉來(lái)美容呢？告訴你一個(gè)小竅門，將珍珠粉、蜂蜜、牛奶以一定的比例調(diào)配，加水稀釋，也可以加點(diǎn)蛋清。珍珠粉和牛奶有美白、光滑皮膚的作用，而蜂蜜和蛋清有縮小毛孔的作用，這幾樣?xùn)|西搭配起來(lái)，是日常方便好用的美白法寶哦。

自拍綜合癥怎么治？美白小竅門幫助你(4)

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