心肌炎是一種炎癥，很多人都不知道自己為什么會(huì)患心肌炎，一般是病毒感染所致，很多抵抗力比較差，經(jīng)常生病的人就可能會(huì)出現(xiàn)心肌炎，而且心肌炎治療起來(lái)比較麻煩，還特別容易復(fù)發(fā)，有人說(shuō)是因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒導(dǎo)致的，小孩子可能經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。

1、感冒和心肌炎的關(guān)系

感冒不好好治，真會(huì)得心肌炎嗎？

對(duì)于感冒和心肌炎的關(guān)系，很多人都存在誤解，實(shí)際上，心肌炎并不完全是由感冒誘發(fā)的。

心肌炎，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是心肌發(fā)生了炎癥反應(yīng)，造成心肌損害。誘發(fā)它的因素有很多，比如病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲(chóng)感染，藥物，放射損傷等都可引起心肌炎，其中病毒感染引起的心肌炎最為常見(jiàn)，而感冒就是生活中最常見(jiàn)的病毒感染疾病，因此，有的人因?yàn)楦忻岸忌闲募⊙?，也就不足為奇了?

誘發(fā)心肌炎的這些病毒會(huì)在人體內(nèi)大量復(fù)制，不僅會(huì)攻擊心臟，還會(huì)擾亂身體其他系統(tǒng)的正常工作，在感冒之初，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀……因?yàn)檫@些癥狀常先于胸痛、心悸、暈厥等心臟受損的癥狀出現(xiàn)，就給人一種“感冒拖出心肌炎”的假象。

所以，我們通常所說(shuō)的感冒（上呼吸道感染）和心肌炎并不是因果關(guān)系！

2、哪些人感染病毒后會(huì)得

一個(gè)人感染病毒后是否會(huì)得心肌炎，主要與其自身免疫力有關(guān)。相較于成年人而言，兒童和青少年更易患心肌炎。

而兒童的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，容易受到病毒侵襲，病毒可以直接侵襲心肌，導(dǎo)致心肌炎，出現(xiàn)疲乏、胸痛、發(fā)熱、呼吸困難等表現(xiàn)，同時(shí)可能會(huì)有心悸、暈厥，甚至出現(xiàn)心衰、猝死。如果是爆發(fā)性的心肌炎，病情發(fā)展非?？?，很兇險(xiǎn)。所以，對(duì)付心肌炎的殺手锏就是要早發(fā)現(xiàn)早治療。

那有沒(méi)有什么方法可以盡早識(shí)別心肌炎呢？目前最準(zhǔn)確的確診方法是心肌活檢，但這種檢查是有創(chuàng)操作，一般不采用，主要靠醫(yī)生的臨床診斷，以及一些心肌酶、心電圖等相關(guān)輔助檢查。

如果寶寶感冒7～10天后，常常有深呼吸、易出汗等癥狀，孩子常常喊累、說(shuō)沒(méi)勁兒，或者總感覺(jué)心前區(qū)不舒服，一定要帶他及時(shí)去醫(yī)院就診，以排除心肌炎。

3、如何預(yù)防心肌炎的發(fā)生

1、減少病毒感染機(jī)會(huì)

導(dǎo)致心肌炎的罪魁禍?zhǔn)字饕遣《荆砸虢档托募⊙椎陌l(fā)生，只能盡量減少感染，尤其是病毒感染的機(jī)會(huì)，比如勤洗手、接種疫苗等。

2、感冒后充分休息

如果是在有心肌炎的情況下劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

3、保證營(yíng)養(yǎng)均衡

要注意合理飲食，多食新鮮蔬菜、水果，保證營(yíng)養(yǎng)平衡，這可以提高人體免疫力。

4、預(yù)防感冒

感冒會(huì)加重心肌炎的病情或者導(dǎo)致心肌炎二次復(fù)發(fā)，所以，心肌病患者要避免感冒，不幸感冒了要及時(shí)治療，以免心肌炎進(jìn)一步的加重。

爆發(fā)性心肌炎是兒科最恐怖的疾病之一，病情變化快，進(jìn)展迅速，是很多醫(yī)院兒科醫(yī)生的夢(mèng)魘，而這個(gè)疾病最需要的就是做好預(yù)防工作、做好早期發(fā)現(xiàn)早期治療的工作，避免在最后關(guān)頭突然爆發(fā)性心肌炎，那種搶救難度就很大了。

4、心肌炎的食療方法

l、烏雞黃芪粥

烏雞口服液1支，黃芪10克，大米50克，白糖適量。將黃芪水煎取汁備用;大米淘凈，加清水適量煮粥，待熟時(shí)調(diào)入烏雞口服液及黃芪藥汁、白糖，再煮l～2沸即成。每日1劑，7天為1療程?？裳a(bǔ)益心氣，適用于心肌炎心悸氣短、自汗、動(dòng)則加劇等。

2、豬心小麥粥

豬心1枚，小麥30克，大棗5枚，大米50克，調(diào)料適量。將豬心洗凈、切片，調(diào)味勾芡備用;取小麥搗碎，大棗去核，同大米煮為稀粥，待沸后調(diào)入豬心片，煮至粥熟，調(diào)味服食。每日1劑，7天為1療程。功用同上。

3、參棗桂姜粥

黨參10克，大棗5枚，桂枝、干姜各6克，大米50克，牛奶及紅糖適量。將諸藥水煎取汁，同大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入牛奶、紅糖，再煮l～2沸即成。每日2劑，7天為1療程?？蓽仃?yáng)利水，適用于心肌炎心悸自汗、形寒肢冷、水腫尿少、氣促胸悶等。

4、北芪羊腦湯

北黃芪15克，羊腦1具，調(diào)料適量。將羊腦去筋膜，黃芪布包，加清水適量同燉至羊腦熟后，去黃芪，調(diào)入食鹽、味精、蔥花、姜末，適量服食?？梢嫘穆斈X，適用于心氣不足所致的心悸、頭昏、肢軟乏力、記憶力減退等。

5、玉竹參歸豬心

五竹、黨參、當(dāng)歸各10克，豬心1個(gè)，調(diào)料適量。將諸藥布包，納入洗凈之豬心中，加清水適量燉至豬心熟后，取出切片，去藥包，放回湯中，煮沸后，食鹽、味精、姜末、蔥花，豬脂調(diào)服。可益氣養(yǎng)心，適用于心陰不足、氣血虧虛之失眠、多夢(mèng)、心悸、盜汗、心煩、咽干少津等。

6、豬血參芪附棗粥

豬血100克，黨參、黃芪各15克，附子5克，大棗5枚，大米50克，調(diào)料適量。將諸藥水煎取計(jì)，加大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入豬血及調(diào)味品，再煮l～2沸，服食。每日2次，7天為1療程?？山∑啬I，益氣養(yǎng)心，適用于心肌炎陽(yáng)虛水泛肢體水腫，四肢不溫，納差食少，疲乏無(wú)力，甚則喘促胸悶，或伴胸、腹水等。

7、牛肉山藥飲

牛肉250克，山藥120克。將牛肉、山藥切片，煮計(jì)2大碗，以之當(dāng)茶，徐徐飲之，牛肉佐餐服食?？梢鏆饣仃?yáng)，適用于心肌炎陽(yáng)虛欲脫，目開(kāi)手撒，四肢不溫等。

8、玉竹羊心湯

鮮玉竹15克，羊心1個(gè)，調(diào)料適量。將羊心洗凈、切片，加水與玉竹同燉至羊心熟后，食鹽、味精、蔥花、姜未、豬脂等調(diào)味服食?？梢嫜B(yǎng)心，適用于心血虧虛所致的心悸、口干、煩躁、五心煩熱等。