當(dāng)歸，眾所周知其是一種常見的中藥材。味甘性溫，有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛等功效，常被用于治療貧血、月經(jīng)不調(diào)等癥，但是它畢竟是一種藥材，當(dāng)歸取常用量并不會(huì)出現(xiàn)不適反應(yīng)！具體的危害介紹如下！

本文目錄

1、當(dāng)歸吃多了會(huì)怎么樣？

2、當(dāng)歸服用過量怎么辦？

3、多久吃一次當(dāng)歸合適？

當(dāng)歸吃多了會(huì)怎么樣？

當(dāng)歸偏溫性，具有一定的滋補(bǔ)效果，對(duì)于一些寒性體質(zhì)的人群來說稍微食用過多時(shí)可能并不會(huì)出現(xiàn)太明顯的不適癥狀，但是對(duì)于正常體質(zhì)或熱性體質(zhì)來說食用過多時(shí)就可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結(jié)等上火的癥狀，建議適量服用即可。

當(dāng)歸服用當(dāng)歸煎劑或者散劑，身體出現(xiàn)疲倦、嗜睡等反應(yīng)，因?yàn)楫?dāng)歸含有揮發(fā)油，穴位注射時(shí)，病人可以出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng)，藥物停用以后可以進(jìn)行自行緩解。

如果不小心吃多了當(dāng)歸出現(xiàn)了上火的癥狀，那么建議可以多喝水、多運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)體內(nèi)藥物成分的排出，一般過幾天之后癥狀就會(huì)有所緩解，不需要太過于擔(dān)心。

當(dāng)歸服用過量怎么辦？

1、停止服用當(dāng)歸。若癥狀不嚴(yán)重者，停止服用當(dāng)歸一段時(shí)間后，癥狀自然會(huì)慢慢消失，不需要做特別處理。

2、多喝水。服用當(dāng)歸過量出現(xiàn)不良反應(yīng)后可以多喝點(diǎn)水，稀釋胃腸內(nèi)當(dāng)歸的濃度，幫助減輕癥狀。

3、催吐。通過催吐的方式可以幫助排出胃部殘留的當(dāng)歸，以免癥狀加重。

4、送醫(yī)治療。若反應(yīng)十分劇烈，建議立即送醫(yī)就診，行補(bǔ)液、脫敏等對(duì)癥治療。

多久吃一次當(dāng)歸合適？

根據(jù)自己的身體情況，一個(gè)月吃1到3次當(dāng)歸最好。

當(dāng)歸是一味補(bǔ)血的藥材，也是女性常用的滋補(bǔ)藥材，服用當(dāng)歸并沒有嚴(yán)格的時(shí)間限制，一般日常保健服用的話，推薦半個(gè)月吃一次當(dāng)歸，可以煲湯食用，比如當(dāng)歸羊肉湯、當(dāng)歸燉雞等，對(duì)于自身補(bǔ)氣血都有一定的幫助。

如果自身出現(xiàn)不適癥狀，治療疾病服用的話，最好還是去找專業(yè)的醫(yī)師，由醫(yī)生來指導(dǎo)服用當(dāng)歸，在病癥對(duì)癥的情況下，按照醫(yī)生開具的療程和劑量服用。

另外當(dāng)歸最好的服用時(shí)間是在早餐后半小時(shí)，因?yàn)檫@時(shí)候消化好，有利于藥效的吸收。另外，如果月經(jīng)正?；蛘吡慷啵卯?dāng)歸時(shí)應(yīng)該盡量避開月經(jīng)期。如果是淤血痛經(jīng)或者月經(jīng)量少，可以在經(jīng)期適當(dāng)吃一些當(dāng)歸來改善。

總結(jié)：當(dāng)歸毒性很小，但是也不能一次性大量服用，過量服用可能導(dǎo)致的中毒性心肌炎或者藥物性腎衰竭。《本草經(jīng)集注》記載當(dāng)歸不能和葛蒲、海藻、牡蒙（又名紫參）一起服用。