當(dāng)歸，傘形科植物當(dāng)歸的干燥根，分為以下幾個(gè)部分：根的上端稱為當(dāng)歸頭；主根稱為歸身；支根稱為當(dāng)歸尾；全體則稱為全歸。當(dāng)歸頭擅長(zhǎng)補(bǔ)血，具有補(bǔ)血，活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便等功效，常用于氣血虧虛引起的頭痛、面色無(wú)華、頭暈?zāi)垦５劝Y。那當(dāng)歸配什么補(bǔ)血最好？快來(lái)讓我們一起了解一下吧！

本文目錄

1、當(dāng)歸配什么補(bǔ)血最好？

2、當(dāng)歸怎么吃補(bǔ)血補(bǔ)氣？

3、當(dāng)歸有哪些作用？

當(dāng)歸配什么補(bǔ)血最好？

1、川芎

當(dāng)歸和川芎一起使用有補(bǔ)血調(diào)血的作用，當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃搭配就是一道傳統(tǒng)的藥膳四物湯。當(dāng)歸和川芎同用對(duì)于血虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！⑿募率?、痛?jīng)、面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)等都有一定的改善作用。

2、黨參

黨參具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺、養(yǎng)血生津的作用，和當(dāng)歸一起搭配，對(duì)于氣血虧虛的朋友來(lái)說(shuō)有一定的改善作用。

3、黃芪

黃芪藥性溫和，有補(bǔ)氣固表的作用，經(jīng)常用于治療氣虛乏力的病癥，除此之外，黃芪還有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，而當(dāng)歸有養(yǎng)血活血的功效，兩者在一起使用能夠益氣生血，可以改善因?yàn)闅庋撊鯇?dǎo)致的一系列不適癥狀。

4、丹參

丹參具有活血調(diào)經(jīng)、祛淤止痛、清心寧神的功效，是可以跟當(dāng)歸一起服用的，并且一起服用具有補(bǔ)血養(yǎng)血、活血調(diào)經(jīng)的作用。

當(dāng)歸怎么吃補(bǔ)血補(bǔ)氣？

若是想起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果，可以搭配補(bǔ)氣藥材黃芪一起食用，步驟如下：

1、準(zhǔn)備當(dāng)歸5克，黃芪25克，如果沒(méi)有切片的話可以先將藥材切片，然后用紗袋裝好，系緊袋口。

2、將裝有藥材的藥袋放入砂鍋中，倒入適量清水，先大火煮開(kāi)，水沸騰后轉(zhuǎn)小火煎煮20-30分鐘。

3、關(guān)火后撈出藥袋，將煮完的湯汁倒入碗中飲用即可。

當(dāng)歸有哪些作用？

1、當(dāng)歸既能補(bǔ)血，活血，又能調(diào)經(jīng)，當(dāng)歸是婦科之圣藥，常用于治療女性血虛或血虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉等癥狀。

2、當(dāng)歸能散寒止痛、治療跌打損傷，風(fēng)濕痹阻的疼痛證，用于冠心病心絞痛，血栓閉塞性脈管炎等，亦取得一定療效。

3、當(dāng)歸能活血消腫止痛，又能補(bǔ)血生肌，常用于養(yǎng)血潤(rùn)腸通便。

4、當(dāng)歸還能治中風(fēng)不省人事、口吐白沫、產(chǎn)后風(fēng)癱。

總結(jié)：當(dāng)歸是一味常見(jiàn)的藥材，大多數(shù)人熟悉的是它出色的補(bǔ)血功效，可以搭配同樣有補(bǔ)血功效的藥材一起食用！