當歸，味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經(jīng);有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便作用。常用于治療血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痹痛，跌打損傷，癰疽瘡瘍。那當歸黃芪能一起吃嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、當歸黃芪能一起吃嗎？

2、當歸黃芪一起吃有哪些好處？

3、當歸黃芪怎么搭配？

4、當歸黃芪泡水什么時候喝？

5、當歸煮雞蛋放什么好？

當歸黃芪能一起吃嗎？

當歸性味甘溫，具有補血養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，常被用于治療貧血、月經(jīng)不調(diào)等癥；黃芪味甘性溫，有補中益氣，固表斂汗等作用，可幫助治療氣虛體弱，表虛自汗等癥。

兩者無明顯的毒副作用，藥效和藥性無明顯沖突，所以當歸和黃芪是可以一起吃的。

當歸黃芪一起吃有哪些好處？

1、調(diào)理月經(jīng)

當歸具有補血活血的功效，能幫助增加血管流量，補充血容量；黃芪可以補中益氣，促進體內(nèi)血液的運行，減少血管阻力，對于因血虛或血瘀所致的月經(jīng)量少、痛經(jīng)、經(jīng)閉不下等癥有一定的輔助治療作用。

2、護心降壓

當歸不僅能補血養(yǎng)血，同時具有活血化瘀的功效，可以幫助維持血管通暢，降低血管阻力；黃芪可補中益氣，幫助調(diào)暢氣機，擴張冠狀動脈，改善心肌缺血，當歸和黃芪一起吃可以幫助保護心腦血管，降低血壓值。

3、美容養(yǎng)顏

當歸中的阿魏酸等成分可以幫助清除體內(nèi)自由基，抑制氧化反應，減少自由基對機體的損害；黃芪中的有效成分可以幫助增強細胞活力，延緩細胞衰老的進程，當歸和黃芪一起吃有助于減少色斑生成，祛斑抗皺，延緩衰老。

4、增強體質(zhì)

當歸中的萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣等物質(zhì)可以幫助增強體內(nèi)吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的轉化能力，從而增強免疫細胞抵御病菌的能力；黃芪中的有效成分可以增加機體的免疫功能，增強體質(zhì)。

當歸黃芪怎么搭配？

材料：當歸25克、生黃芪100克、白酒1000毫升。

制作方法

將當歸、黃芪加工粗碎，用紗布袋裝好，扎緊口，用酒浸泡于密封容器中.每日搖動1次，14日后即可飲用。

服用方法：每日1次，每次飲服20-30毫升，宜溫服。

當歸黃芪泡水什么時候喝？

雖然喝當歸黃芪泡水喝沒有嚴格的時間規(guī)定，什么時間喝都行，但在早上喝相對是比較好的，因為早上時間胃內(nèi)胃酸濃度最高，胃內(nèi)沒有多余食物，飲用當歸黃芪水容易被腸胃壁吸收且不會受其它食物干擾，這時候喝不僅易吸收，而且還能為上午工作學習提供一定的能量。

當歸煮雞蛋放什么好？

1、加紅糖

紅糖有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用，雞蛋和紅糖營養(yǎng)互補，使人面色紅潤有精神。而且加紅糖還可以調(diào)節(jié)當歸雞蛋的口感，讓這道藥膳既有益身體還好吃。但是紅糖畢竟是高熱量食物，在控制體重的人群要注意用量，而且糖尿病人服用需遵醫(yī)囑。

2、加枸杞

枸杞具有養(yǎng)肝滋腎，益精明目的效果。當歸枸杞一起有補益肝腎、辛潤通絡的功效，可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，降低血中的泌乳素濃度。而血清泌乳素濃度過高會產(chǎn)生月經(jīng)稀發(fā)、量少等癥狀。當歸雞蛋枸杞有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用，對月經(jīng)稀發(fā)、量少、閉經(jīng)等癥狀有很好的治療效果。

3、加紅棗

紅棗富含維生素，有“天然維生素丸”的美譽，可以保肝護脾、抗衰老、提高免疫力。而當歸紅棗健脾養(yǎng)肝、益氣補血使人面色紅潤。當歸紅棗雞蛋很適合臉色灰暗蒼白，氣血虛的女士食用。

4、加黑豆

黑豆營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分，同時又具有多種生物活性物質(zhì)，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。當歸黑豆可以補腎，對口腔潰瘍還有有治療效果。

總結：當歸黃芪這樣的中藥材相互搭配的話可以有很好的補氣血的作用，而且還可以緩解心悸眩暈等等的一些癥狀的出現(xiàn)哦，對于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)有好處，還可以緩解腹痛或是大便干燥等問題。