加濕器是一種增加房間濕度的家用電器。加濕器可以給指定房間加濕,也可以與鍋爐或中央空調(diào)系統(tǒng)相連給整棟建筑加濕。那加濕器對孕婦有影響嗎?孕婦吹空調(diào)有輻射嗎?下面就和大眾健康一起了解下吧!
本文目錄
1、加濕器對孕婦有影響嗎
2、孕婦吹空調(diào)有輻射嗎
3、孕婦吹空調(diào)須知
加濕器運(yùn)轉(zhuǎn)就意味著得不到清理,可能會空氣中充滿霉菌,會引起加濕性肺炎。一整天大門緊閉空氣變差,有害物質(zhì)散不去,反正更容易致使孕婦生病。建議每2小時(shí)停一段時(shí)間,并讓室內(nèi)空氣流通。加濕器中只能添加純凈水或蒸餾水。使用自來水加濕確實(shí)會讓空氣中PM2。5濃度升高,不僅不能凈化空氣,還是家庭生活中一個(gè)看不見的污染源,只是因?yàn)樽詠硭袝锈}鎂離子殘留,從而影響孕婦健康。
1、空調(diào)輻射一般不會對孕婦產(chǎn)生影響。
空調(diào)是夏季最常用的電器之一,能為炎熱的夏季帶來更多的舒適,緩解孕婦孕期的悶熱感。但要注意,孕婦吹空調(diào)時(shí)不應(yīng)近距離靠近空調(diào),容易著涼,而且不利于身體健康。
2、防止空調(diào)系統(tǒng)的積塵和細(xì)菌對孕婦和胎兒造成危害。
有數(shù)據(jù)顯示,在對空調(diào)系統(tǒng)的風(fēng)管積塵量和積塵中細(xì)菌含量進(jìn)行檢測時(shí),有嚴(yán)峻污染的空調(diào)風(fēng)管占47。11%,中等污染占46。17%,合格的僅占6。12%。這些家電積塵極易孳生霉菌,生長螨蟲。輕則使人頭痛頭暈、渾身乏力,引起人體過敏反應(yīng),感染鼻炎、咽喉炎等唿吸道疾病,重則感到胸悶,呈現(xiàn)死嬰,畸形兒等。因此在使用空調(diào)前,建議先進(jìn)行積塵和細(xì)菌的清潔。
孕婦不宜長時(shí)間在空調(diào)房里為好。即使使用空調(diào),也要經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對流交換。一般開機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī),然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,使室外新鮮空氣進(jìn)入。室溫宜恒定在24℃左右,室內(nèi)外溫差不可超過7℃。準(zhǔn)媽媽 注意不要直接對著冷風(fēng)吹。 夏天,孕婦的臥室要注意空氣流通,睡覺時(shí)應(yīng)用毛巾被蓋好腹部,以防受涼。
負(fù)重以后對抗阻力增加,難度增強(qiáng),所以每組次數(shù)要控制在5以下。動作要正確,不能因?yàn)殡y度增加而放松標(biāo)準(zhǔn)。拉到最高時(shí)要夾背挺胸,手肘往后帶。