眾所周知，現(xiàn)在已經進入了三伏天，氣溫動不動就飆升到三十七八度，如果不吹空調或風扇，在屋里坐著都容易滿頭大汗。但在中國人的觀念里，月子中的女性至少40天不能洗澡、洗頭發(fā)、碰冷水、吃生冷食物，更不能外出吹風受涼，不然就會給身體留下后遺癥。那坐月子嘴唇起皮怎么辦？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、坐月子嘴唇起皮怎么辦？

2、坐月子嘴唇干裂怎么辦？

3、坐月子注意什么？

坐月子嘴唇起皮怎么辦？

1、涂護唇膏

首先嘴唇起皮千萬不要用手撕，這樣有可能將唇部撕傷?？梢韵扔脽崦矸?-5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護唇膏。唇膏最好選擇含有維生素C、維生素D和維生素E油等滋潤成分的。

2、熱敷法

嘴唇干裂起皮與嘴唇的皮膚的水分流失有關，可以使用熱敷法來滋潤雙唇。首先在嘴唇上涂一層蜂蜜或者橄欖油，維生素E也可以。然后拿一張保鮮膜蓋在嘴唇上，最后將一條毛巾用熱水浸濕后敷在保鮮膜上。這樣敷數(shù)分鐘即可拿下，嘴唇不但紅潤，還非常的水嫩有光澤。

3、蜂蜜橄欖油滋潤法

取適量的橄欖油和蜂蜜混合調制均勻，然后用棉棒蘸取，涂抹于嘴唇上，二十分鐘以后用溫水洗干凈就可以了。或者在晚上睡覺前涂一次，早晨起來再洗凈。嘴唇干裂起皮的現(xiàn)象不但可以緩解，還會讓嘴唇恢復水潤。

4、保持室內濕度

特別要注意保持室內的濕度，可以用加濕器加濕，或在暖氣上放塊濕毛巾，或者在室內放一盆水，放一些綠植都能緩解。

5、及時補水

當我們覺得渴的時候，實際上身體已經處于缺水的狀態(tài)，嘴唇起皮和身體缺水密不可風，一般就算是不口渴，我們也要保持在半個小時飲水的習慣，坐月子期間，每天至少保證8大杯溫水，不但能緩解嘴唇干燥起皮，也能促進新陳代謝。

6、善用維生素

當冬季坐月子，產婦嘴唇起皮很厲害的時候，可以選擇使用維生素E、維生素C來進行修復保養(yǎng)。將維生素E與維生素C混合涂抹在唇部，能滋養(yǎng)嘴唇，達到保濕作用，而且對死皮有療效。

7、不要用舌頭舔嘴唇

干燥的天氣，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥，進而導致越舔越干。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

坐月子嘴唇干裂怎么辦？

1、補充足夠的水分

坐月子嘴唇干裂，往往與身體缺少有關，所以最簡單的方式，就是多喝水，不要讓身體出現(xiàn)脫水的問題，每天最少要保證喝八杯以上的水，充足的水分不僅有利于避免秋季嘴唇干燥的問題，同時對于促進身體健康也是會有很大的幫助的。

2、按摩嘴唇

如果產婦的嘴唇特別干的話，則每天可用化妝棉沾上一些蜂蜜涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕的按摩就可促進血液循環(huán)，使得嘴唇擁有更多的氧分，促進營養(yǎng)的吸收。當然了如果有橄欖油的話，那么效果更好。

3、使用潤唇膏

潤唇膏的主要作用是為雙唇鎖住水分提供屏障，它的基本成分有蠟質，含維生素A、E等抗氧化成分，坐月子嘴唇干裂的產婦不妨隨身攜帶一支潤唇膏，使唇部保持濕潤。

坐月子注意什么？

1、注意室內濕度

當空氣中濕度過大時，可以使用空調的排濕功能。室內濕度保持在55%左右最合適。

2、 空調間斷開啟

空調應間斷開啟，不能連續(xù)運轉，因室內產生的陽離子太多，空氣顯得很不新鮮，人居其間，容易得空調病。

3、正確使用電扇

在夏天里，如果室溫達到30℃以上，則可開啟電扇，因為電扇可促進空氣對流，幫助產婦散熱，但要注意產婦不要直接坐或睡在電扇所吹出的氣流之下。

總結：坐月子期間，嘴巴起泡可能與上火、口腔潰瘍、唇皰疹、疲勞、抵抗力低等有關，一定要及時處理！