艾草，偏溫性，具有活血化瘀、散寒止痛、溫經(jīng)止血的作用，食用后會(huì)加重體內(nèi)的燥熱之氣，而夏天的天氣炎熱，體內(nèi)陽(yáng)氣比較充足，對(duì)于寒性體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)在醫(yī)生的指導(dǎo)下是可以適量食用的。那空腹可以喝艾葉水嗎？具體知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、空腹可以喝艾葉水嗎？

2、艾葉茶多久喝一次？

3、曬干艾葉煮水有毒嗎？

空腹可以喝艾葉水嗎？

經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠之后，人體處于缺水的狀態(tài)，此時(shí)一杯白開(kāi)水就能快速地補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分，降低血液的粘稠度，促進(jìn)身體的新陳代謝，而艾葉水需要經(jīng)過(guò)消化之后才能被人體吸收，不建議喝艾葉水。

而且艾葉水中有一定的刺激性物質(zhì)，空腹喝的話對(duì)胃黏膜造成的刺激性比較大，對(duì)于患有胃腸道疾病的人群來(lái)說(shuō)空腹飲用后可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐的癥狀，建議吃完飯后再喝。

艾葉茶多久喝一次？

艾葉茶不建議頻繁的飲用，一般3-7天喝一次就可以了，因?yàn)榘~具有一定的藥性，飲用過(guò)于頻繁的話，還是會(huì)對(duì)人體增加一定的壓力。

加上艾葉其性味辛、苦，溫，具有有小毒，歸肝、脾、腎經(jīng)，具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，頻繁飲用除了對(duì)人體有一定的傷害之外，嚴(yán)重的話則可能出現(xiàn)中毒的反應(yīng)，慢性中毒者的癥狀是感覺(jué)過(guò)敏、共濟(jì)失調(diào)、幻想、神經(jīng)炎、癲癇樣痙攣等癥狀出現(xiàn)。

所以艾葉茶不建議隨意服用，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，這樣可以更加的安全可靠。

曬干艾葉煮水有毒嗎？

曬干之后的艾葉，其中的毒素成分沒(méi)有新鮮的艾葉那么多，會(huì)在曬干炮制的過(guò)程中損失一部分，其次煮水的過(guò)程中也會(huì)損失少量，曬干的艾葉煮水還是有一定的毒素成分的。

但是其毒素成分對(duì)于人體而言，基本沒(méi)有什么影響，不會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，所以是可以食用的。

需要注意的是雖然曬干艾葉煮水的毒素成分很少，但是也不可以過(guò)多的食用，過(guò)多的食用也會(huì)導(dǎo)致毒素累積，從而也可能會(huì)引起中毒，所以建議艾葉煮水用量不宜超過(guò)3-9g。

總結(jié)：對(duì)于一些腸胃比較虛弱的人群來(lái)說(shuō)如果飲用后出現(xiàn)胃痛、胃酸、反酸等腸胃不適癥狀的話那就建議不要空腹飲用，建議最好是在飯后半小時(shí)再喝。