可樂，眾所周知就目前來說是很多人都喜歡喝的，因為其含有一定數量的糖分和一些碳水化合物，人們喝了它以后就能把這些物質吸收，他們能在人體中轉化成能量，可促進人體體力恢復，也能提高人體的抗疲勞能力。那喝可樂會失眠嗎?快讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、喝可樂會失眠嗎?

2、長期喝冰可樂會怎么樣?

3、為什么冰可樂比常溫可樂更好喝?

4、可樂冷凍了怎么處理?

喝可樂會失眠嗎?

可樂中含有咖啡因，可能會導致失眠。咖啡因對大腦皮層有興奮、刺激作用，如人在喝咖啡時，會感到興奮、不困倦、精力旺盛。但喝可樂是否一定失眠存在個體差異，具體如下：

1、敏感：可嘗試晚上時喝可樂，若發(fā)現睡不著覺，可能對可樂非常敏感。以后臨到晚上時，任何帶有興奮性、刺激性的飲料，如咖啡、可樂、茶類均不可喝;

2、不敏感：若晚上喝完可樂沒有感覺，提示不敏感，就不會引起失眠。

長期喝冰可樂會怎么樣?

經常喝可樂會形成依賴?？蓸防锩娴呐d奮物質咖啡因含量極少，不會產生物質依賴，很多時候飲料癮，是精神依賴而上癮。

經常喝可樂會持續(xù)發(fā)胖。可口可樂是典型的碳酸飲料，碳酸飲料就是汽水，其主要特點是在飲料中加入了二氧化碳。根據國家軟飲料分類標準，在碳酸飲料中專門有一種類型就是可樂型，它是指含有焦糖色、可樂香精或者類似可樂果、果香混合而成的碳酸飲料。 可口可樂含有較高的糖份，是屬于高熱量食品，多喝會使人發(fā)胖。

為什么冰可樂比常溫可樂更好喝?

可樂之所以好喝很大程度上來自其中含有的二氧化碳成分，可樂在低溫環(huán)境下保存之后，可樂中二氧化碳溶解度會增加，這樣可樂的氣泡感會更足，喝起來口感會更好。但如果只直接放在室溫下的話，二氧化碳含量會比較少，且這樣喝起來可樂的甜度會更明顯，會有一種糖漿的感覺，所以口感會沒那么好。

可樂冷凍了怎么處理?

如果是還未開封的可樂出現了凍成冰的情況的話，建議將可樂先拿出來解凍再打開，因為可樂瓶內壓力較大，冷凍后由于內容物結冰導致膨脹，這樣更會增加瓶內的壓力，此時如果立馬將冷凍的可樂打開很容易出現爆炸的情況。所以要先將其解凍后再打開，另外如果氣溫比較高的話，建議將凍可樂放冰箱冷藏室比較好。

總結：可樂屬于碳酸類飲料，且含有一定量的咖啡因，會影響到骨骼和牙齒等部位對鈣元素的吸收，甚至會傷害到牙釉質，而且還可能會影響到精子的活性和質量。