麥冬，中藥里面常用的一味養(yǎng)陰藥，一般治療燥熱、咳嗽、咳喘，出現(xiàn)痰黏、痰少都用麥冬這味藥來潤燥。有些燥熱咳嗽厲害的，有咯血、咳血的，也可以應用麥冬。是目前來說很多人都喜歡吃的，那麥冬泡水喝一次吃幾粒呢?快來一起了解一下吧!

本文目錄

1、麥冬泡水喝一次用幾粒?

2、麥冬泡水喝有哪些功效?

3、麥冬搭配什么泡水喝?

4、麥冬過期了還能吃嗎?

5、怎么看麥冬有沒有過期?

麥冬泡水喝一次用幾粒?

麥冬泡水一般放3-5顆即可。

麥冬屬于清熱滋陰類中藥，具有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效，《本草分經(jīng)》中提到麥冬微寒、味甘、微苦，潤肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔、治嗽行水。一般來說，麥冬泡水放3~5顆即可，若是過量服用，可能會引起寒氣過重，從而導致腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀。

麥冬泡水喝有哪些功效?

1、麥冬可以幫助提升人體的免疫能力，因為它當中的麥冬多糖可增加免疫器官脾臟的重量以及增加免疫細胞數(shù)量，從而起到促進提高免疫力的效果。

2、麥冬它可以起到降血糖的效果，這主要是因為麥冬它當中的某些成分，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素的分泌，促進體內(nèi)肝糖原的合成，從而起到降血糖作用。不僅如此，麥冬還可以用于緩解糖尿病患者的口渴，喉嚨干，心煩等癥狀。

3、麥冬還具有養(yǎng)陰、潤肺、止咳的功效，如果平時感覺身體中出現(xiàn)了脾胃虛寒還有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情況，可以試試麥冬泡水，對改善這些情況有一定的幫助。

4、麥冬還有緩解便秘的效果，尤其適合那些陰虛腸燥，大便秘結(jié)者。

麥冬搭配什么泡水喝?

麥冬，有養(yǎng)陰潤肺，益胃生津，清心除煩的作用。與什么泡水喝最好要根據(jù)病因及癥狀判斷。如果肺陰不足所致的干咳無痰，或者痰少質(zhì)粘，可以與可以配伍天冬泡水喝。如果是胃陰不足，胃脘隱痛，饑不欲食，口干舌燥的，可以與沙參，玉竹同用。如果是陰虛火旺，熱擾心神所致的失眠，可以配伍竹葉，生地。如果是陰虛，腸燥便秘，可以配伍生地，玄參同用。由于麥冬性味甘苦微寒，所以脾胃虛寒，或者氣虛泄瀉不宜服用。

麥冬過期了還能吃嗎?

麥冬其實是有自己的保質(zhì)期的，一般來說，在過期之后是不能繼續(xù)食用的，畢竟食物的保質(zhì)期限肯定是有它的作用的，過期的話不僅會影響藥效，甚至可能會有副作用。

過期的麥冬由于存放時間太長或者貯存不當，導致藥效受到損失。過期的麥冬藥效大大降低，其所含有效成分可能已經(jīng)發(fā)生反應，容易滋生細菌。

怎么看麥冬有沒有過期?

1、發(fā)霉。聞起來有股刺激性霉味，長有霉點，這種麥冬已經(jīng)變質(zhì)了，最好丟掉或者加工處理。

2、蟲蛀。麥冬里面含有糖類、蛋白質(zhì)、淀粉等成分，能為害蟲生長繁殖提供營養(yǎng)。如果麥冬被蟲蛀過，最好不要繼續(xù)食用。

3、反軟走油。麥冬里面含有麥冬多糖等糖類物質(zhì)，存放不當導致受潮的話，就會造成反軟走油。

總結(jié)：麥冬基本的常用量是10-20g，也可以代茶飲。