" /> " />
麥冬,適于內(nèi)熱擾心之證,溫病邪熱入營(yíng),身熱夜甚,煩躁不安等癥。還適合熱傷氣陰,心煩口渴,汗出體倦者。心陰不足,心煩不眠,舌紅少苔者。用于善治胃陰不足,舌干口渴,納呆不饑等證。此外,還可用治陰虛腸燥,大便秘結(jié)者。那吃麥冬傷脾胃嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃麥冬傷脾胃嗎?
2、麥冬可以降血壓?jiǎn)?
3、吃麥冬會(huì)上火嗎?
4、麥冬有哪些功效?
5、麥冬怎么吃有效?
麥冬具有養(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺清心的功效,北品味甘柔潤(rùn)性偏苦寒,長(zhǎng)于滋養(yǎng)胃陰,生津止咳兼清胃熱,主要用于胃陰虛,有熱之舌干口渴,胃脘疼痛大便干結(jié)等癥,所以,麥冬一般是不會(huì)傷胃的,中醫(yī)講究的是辨證論治,整體觀念用藥時(shí)一定要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下合理性的用藥。
目前麥冬一味藥沒(méi)有明顯降壓作用,麥冬主要是起到養(yǎng)陰,益胃生津,清心除煩,有提高免疫力的功效。目前這種情況如果發(fā)生高血壓,建議還是用藥物治療,按照醫(yī)囑規(guī)律治療,平時(shí)建議低鹽低脂飲食,多活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)。如果想用中成藥輔助調(diào)理,建議按照中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用比較好,不建議自己應(yīng)用。
吃麥冬是不會(huì)導(dǎo)致上火的,因?yàn)辂湺瑢儆谝环N藥性比較寒涼的中藥材,具有一定的降火功效,特別是陰虛火旺的人群,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用這種中藥材,可以有效的緩解口渴咽干、大便干燥等相關(guān)癥狀。但是患者需要注意所使用的劑量,不要過(guò)量使用,也不要長(zhǎng)期使用,否則會(huì)使患者出現(xiàn)腹瀉不止、胃寒胃痛的現(xiàn)象,進(jìn)而對(duì)脾胃造成一定的影響。
1、滋陰養(yǎng)肺:秋天多吃麥冬能夠很好的滋養(yǎng)肺部,同時(shí)還能夠起到養(yǎng)胃的作用,尤其是腸胃功能不好的人平時(shí)更加注意多吃些麥冬。
2、美容養(yǎng)顏:愛(ài)美的mm想要在秋冬季節(jié)里面做好肌膚的保養(yǎng)工作,吃麥冬也能幫助你哦,因?yàn)槎喑喳湺鼙pB(yǎng)皮膚,給肌膚一個(gè)很好的滋補(bǔ)作用。常時(shí)間吃麥冬能夠使面部紅潤(rùn)有光澤,而且使頭發(fā)烏黑亮澤。
3、治療便秘:便秘的折磨真的是沒(méi)辦法用言語(yǔ)表達(dá),特別是到了秋冬季節(jié),如此干燥的天氣,更加容易便秘。在這個(gè)時(shí)候需要治療腸燥便秘,我們可以用麥冬、生地、玄參各15克。水煎服,每日1劑,有潤(rùn)腸通便的作用,主要是用于大便干燥。
4、清心助眠:對(duì)于那些長(zhǎng)期處于失眠狀態(tài)的人來(lái)說(shuō),麥冬無(wú)疑就是一個(gè)很不錯(cuò)的助眠食物,它對(duì)心煩者也有明顯清心效果,對(duì)煩心失眠也有一定的作用。
日常用法:6~12g,用水煎服。
1、麥冬可泡水,亦可入補(bǔ)藥酒浸泡,也可與糯米一同蒸食。
2、沖泡
用丹參、麥冬各10g,用開(kāi)水沖泡后,代茶飲用,可活血滋陰。
3、牛奶沖泡
麥門(mén)冬25g,梨、藕各100g,鮮蘆根50g,洗凈絞碎取汁,與牛奶100g拌勻,飲服,可養(yǎng)心補(bǔ)肺。
4、代茶飲
杏仁6克與適量麥門(mén)冬煎汁代茶飲用,可宣肺止咳、養(yǎng)陰生津。
5、代茶飲
麥門(mén)冬15g,五味子、枸杞子各10g。全部洗凈放杯中,用沸水沖,悶約30分鐘,代茶飲用,可提神醒腦。
6、水煎服
麥門(mén)冬15g,生地15g,水煎服,每天1劑,可治療鼻出血。
7、煮粥
麥冬、黨參、五味子各10g,大米50g,冰糖適量。將諸藥水煎取汁,與大米加清水適量煮粥,待熟時(shí)調(diào)入冰糖,再燒開(kāi)即可。能補(bǔ)氣養(yǎng)陰。
總結(jié):患者在使用這種中藥材時(shí),一定要注意用量,不要過(guò)量使用,也不要長(zhǎng)期使用,盡可能的避免給人體帶來(lái)的副作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起