黃金素，一種提高受精率的藥物，但是這種藥物是給家禽、家畜吃的，孕婦不能夠服用，否則有可能有生命危險。已經(jīng)懷孕的孕婦，在懷孕期間要避免胡亂服藥，如果身體出現(xiàn)疾病，要及時到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診，不要隨便吃藥，那黃金素能長期吃嗎?具體介紹如下!

本文目錄

1、黃金素能長期吃嗎?

2、黃金素有副作用嗎?

3、吃黃金素注意什么?

4、黃金素和愛維樂哪個好?

5、黃金素有哪些功效?

黃金素能長期吃嗎?

黃金營養(yǎng)素是一款根據(jù)孕期營養(yǎng)需求，而設(shè)計的孕婦專用膳食補充劑，經(jīng)過專門檢測，無副作用，可長期補充。不建議未成年人食用，手術(shù)前兩周，請停止食用。

孕婦黃金素可以在懷孕開始就開始服用，持續(xù)整個懷孕周期。孕婦服用黃金素有利于補充多種維生素以及營養(yǎng)物質(zhì)，還具有一定的安胎的效果，屬于懷孕期間經(jīng)常服用的一種保健品。懷孕期間是否需要服用黃金素，需要去醫(yī)院就診，根據(jù)孕婦自身的身體情況再綜合考慮。避免盲目服用。一般對于營養(yǎng)狀況不佳或者經(jīng)常出現(xiàn)流產(chǎn)的孕婦，可以適量食用。

黃金素有副作用嗎?

澳佳寶黃金素是沒有副作用的。Blackmores孕期黃金素，含維生素、礦物質(zhì)、DHA三種孕婦所需均衡營養(yǎng)，每天2顆，保證營養(yǎng)，且避免了吃很多瓶瓶罐罐的繁瑣。DHA提取自深海金槍魚油，保證純凈度;鐵為甘氨酸鐵，屬易溶有機鐵，易吸收，不引起便秘。女性在妊娠期，對各種營養(yǎng)素需求，比未懷孕時平均高出20%-50%，所以要特別注意飲食，避免因營養(yǎng)素缺乏而導(dǎo)致的嬰兒發(fā)育缺陷。

吃黃金素注意什么?

1、推薦用量是每天2粒，隨飯服用，或遵醫(yī)囑。

2、不用同時服用其他同類產(chǎn)品。

3、注意葉酸不要超過推薦劑量。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為健康的備孕或者孕期女性每天補充 0.4～1毫克的葉酸是安全的，孕前和孕后3個月每天400-500μg即可，平時從食物中也可以獲取。

4、知名藥師冀連梅也曾說過，正常女性初期補充葉酸，中后期再吃復(fù)合維生素即可，一是避免過量，二是避免浪費。如果懷過神經(jīng)管畸形(脊柱裂)寶寶或有家族史的，可以加大劑量，但是請遵醫(yī)囑。

5、該產(chǎn)品中含有硒，一般建議成人每天攝入量不要超過150μg，否則有中毒風(fēng)險。本品兩粒含量已達(dá)60多μg，所以要注意減少飲食中硒的攝入量。

6、多喝水!雖然本產(chǎn)品稱不易造成便秘，但是其官網(wǎng)上仍然強調(diào)了要多喝水。

7、本品中碘化鉀含量98.3μg，其中碘的含量有75μg，因澳洲女性普遍缺碘，官方推薦孕婦每天補充量為150μg，正好是兩粒的含量。補碘過多是會造成甲亢的。

8、中國加碘食鹽推廣多年，再加上海產(chǎn)品的豐富，尤其是沿海地區(qū)，所以請注意調(diào)整飲食。所以說大家也無需一味追逐國外產(chǎn)品，畢竟不是按照我們的國情來的。

黃金素和愛維樂哪個好?

1、Elevit愛樂維比Blackmores黃金素多了一種維生素和兩種礦物質(zhì)，而且從一天服用總量上算，各營養(yǎng)成分含量都比黃金素略高，特別是葉酸、鈣、鐵等成分高出不少，孕媽媽在孕早期需喲補充較大量的葉酸。

2、Blackmores黃金素則比Elevit愛樂維多了DHA，利于寶寶大腦發(fā)育、提高智力。

因此，如果選擇Elevit愛樂維，則在孕后期(5個月后)注意補充DHA;如果選擇服用Blackmores黃金素，孕后期注意補充不含維D的純鈣和鐵質(zhì)，媽媽們可以根據(jù)自己飲食習(xí)慣來選擇。

3、有些準(zhǔn)媽媽服用Elevit愛樂維會有便秘的情況，這個是個人體質(zhì)決定額，并不是每個服用的人都會便秘。而便秘其實也很好解決，主要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃些纖維素高的粗糧就能很好解決哈。

4、如果將Blackmores黃金素膠囊咬破的話，會有較重的魚腥味(含有魚油的緣故)，因此黃金素的膠囊皮是香草味的，打開罐子時就能聞到濃濃的香草奶香味。不過，對于某些對氣味敏感的準(zhǔn)媽媽來說，即便是香甜的香草味聞起來也是不好受的，Elevit愛樂維就基本沒什么氣味，更適合有孕吐的媽媽。

5、Elevit愛樂維是片劑，錫箔獨立封裝，比較方便攜帶;Blackmores黃金素由于含有魚油(DHA)，因此是膠囊，大罐裝。對比來看的話，黃金素的“個頭”要比愛樂維大，不過由于膠囊表面很光滑，因此還是容易吞咽的。

6、Elevit愛樂維一天服用一粒，較為方便，比較適合懶媽媽;Blackmores黃金素是一天服用兩粒(午餐和晚餐后各一粒)，理論上來說吸收會更好些。

黃金素有哪些功效?

1、黃金素可以提供正常的排卵和身體健康所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，所以孕媽媽在開始服用的時候，已經(jīng)為寶寶和媽媽提供了大量的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、在懷孕的初期，可以提高媽媽所需要的足夠的輔酶Q10，有效的保證卵子以及胚胎的健康。

3、黃金素可以補充胎兒所需要的碘，碘使胎兒腦部和視力，聽覺健康發(fā)育的必需品，孕媽媽在運氣的時候多多的服用黃金素，對于胎兒也有著非常大的好處。

4、黃金素還可以補充胎兒所需要的葉酸成分。

總結(jié)：孕期建議孕婦吃黃金素或者多種維生素，但是不能重復(fù)用藥，不能吃很多補品。