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無(wú)花果常溫可以放幾天？無(wú)花果放冰箱還是常溫保存？

大眾健康網(wǎng) 2022-07-13 15:17 無(wú)花果保存冰箱 大中小

無(wú)花果別名映日果、優(yōu)曇缽、蜜果、文仙果、奶漿果、品仙果、紅心果等等，營(yíng)養(yǎng)豐富，深受大家的喜愛(ài)。那么，無(wú)花果常溫可以放幾天？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

本文目錄

1、無(wú)花果常溫可以放幾天

2、無(wú)花果放冰箱還是常溫

3、無(wú)花果一天吃幾個(gè)為宜

無(wú)花果常溫可以放幾天

無(wú)花果常溫下可以放2-3天，因?yàn)闊o(wú)花果所含的水分大，沒(méi)有硬大的種子在體內(nèi)支撐，因此新鮮的無(wú)花果不易保存，所以一般只能保存2-3天左右。

無(wú)花果不耐寒，冬季溫度達(dá)-12℃時(shí)新梢頂端就開(kāi)始受凍，在-20℃時(shí)，則根莖以上的整個(gè)地上部分將受凍死亡。無(wú)花果能耐較高的溫度而不致受害。

無(wú)花果放冰箱還是常溫

無(wú)花果放冰箱冷藏。冷藏可以讓無(wú)花果保鮮，保鮮時(shí)間一般在10天以內(nèi)，無(wú)花果放的時(shí)間太久會(huì)腐爛變質(zhì)，如果需要長(zhǎng)時(shí)間保存，可放在冰箱冷凍室保存，能存放3個(gè)月左右，但口感和營(yíng)養(yǎng)會(huì)受到些微影響。

無(wú)花果一天吃幾個(gè)為宜

無(wú)花果建議一天吃1-4個(gè)為宜。無(wú)花果是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，食用無(wú)花果具有滋養(yǎng)身體的作用，但過(guò)多食用會(huì)增加身體的消化負(fù)擔(dān)，因此應(yīng)該控制好攝入量，不宜過(guò)多食用。

無(wú)花果的果實(shí)味甜可食或作蜜餞，也可作藥用。

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