感冒，因?yàn)樯眢w受到濾過(guò)性病毒感染所引起的，但并不表示濾過(guò)性病毒一侵入體內(nèi)，即會(huì)患感冒，因?yàn)槲覀兊纳眢w原本就具有抵抗力及免疫力，可以消減由外界入侵的濾過(guò)性病毒。不過(guò)，抵抗力會(huì)隨著身體的疲勞、外界的壓力及營(yíng)養(yǎng)不足等原因而減弱，如此便無(wú)法抗拒濾過(guò)性病毒而受感染，致使有種種不快、惱人的感冒癥狀發(fā)生，在發(fā)生感冒的時(shí)候在飲食上我們一定要注意，接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下兒童感冒吃什么食物最好吧！

本文目錄

1、兒童感冒吃什么食物最好？

2、兒童感冒可以吃什么水果？

3、兒童感冒發(fā)燒能喝奶嗎？

4、兒童感冒可以吃雪糕嗎？

兒童感冒吃什么食物最好？

寶寶在感冒時(shí)是有很多飲食禁忌的，所以媽媽一定要多加了解一下，因?yàn)樵谌粘Ｉ町?dāng)中，飲食能夠?yàn)閷殞殏兲峁┳銐虻臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，讓寶寶可以健康的成長(zhǎng)起來(lái)，也可以增加寶寶的免疫力，從而在感冒期間，一定要注意清淡飲食，因?yàn)樵诖似陂g寶寶很容易食欲不佳，應(yīng)以清淡為主。

同時(shí)可以為寶寶提供一些流質(zhì)食物，因?yàn)樵趯殞毟忻暗臅r(shí)候，腸胃消化能力也會(huì)有所下降，所以很多食物都會(huì)增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。因此，應(yīng)該以流質(zhì)食物為主，這樣既不會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)，也可以讓寶寶健康，同時(shí)可以搭配一些維生素含量較多的果汁飲品。更是要做到少食多餐。所以在這個(gè)期間，作為媽媽一定要做到的就是不要強(qiáng)制性喂食，這會(huì)導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。但是在生活當(dāng)中，總是有些媽媽擔(dān)心寶寶吃的少，會(huì)想辦法讓寶寶多吃，但是在寶寶感冒期間是不建議多吃的。

兒童感冒可以吃什么水果？

兒童患有感冒以后吃溫性、涼性、平性水果有利于疾病的康復(fù)，具體如下：

1、溫性：風(fēng)寒型感冒可以吃溫性的水果，比如桂圓、橘子等。但是有一點(diǎn)要注意，小金桔屬于涼性的，風(fēng)寒感冒不太適合食用；

2、涼性：風(fēng)熱型感冒可以吃涼性的水果，比如西瓜，尤其是在夏天時(shí)，吃西瓜對(duì)于熱型感冒具有明顯的緩解作用；

3、平性：如果感冒分不清寒性還是熱性，可以吃平性的水果，比如蘋(píng)果、獼猴桃等。蘋(píng)果和獼猴桃含有大量的維生素C，也有利于孩子感冒的恢復(fù)。

兒童感冒發(fā)燒能喝奶嗎？

小孩發(fā)燒的時(shí)候，建議不要喝牛奶。因?yàn)槟讨破窢I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，蛋白質(zhì)含量高，小孩發(fā)燒，腸胃功能會(huì)隨之減弱，不易消化吸收。并且，牛奶明顯影響我們?nèi)梭w對(duì)藥物的吸收，進(jìn)入胃中的牛奶很容易在藥物表面形成一個(gè)覆蓋膜，這個(gè)時(shí)候，奶中的礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成對(duì)身體有害的物質(zhì)，不但影響藥效的釋放及吸收，還有機(jī)會(huì)出現(xiàn)其它不好的副作用。而且孩子在發(fā)燒時(shí)，脾胃功能受損，牛奶不利于消化，家中脾胃負(fù)擔(dān)，同樣不利于發(fā)燒患兒的恢復(fù)。當(dāng)然以母乳為食的嬰幼兒除外。

兒童感冒可以吃雪糕嗎？

如果孩子感冒癥狀比較嚴(yán)重，那么是不可以給孩子吃冰激凌的，因?yàn)楸ち鑼?duì)腸胃道的刺激性會(huì)比較大，而孩子在感冒期間，身體抵抗力和免疫力會(huì)有所下降。所以孩子的腸胃道功能蠕動(dòng)也會(huì)相對(duì)比較緩慢，這時(shí)候吃冰淇淋就容易造成孩子腹瀉腹痛的現(xiàn)象，而且還有可能會(huì)使得孩子感冒癥狀持續(xù)加重。孩子發(fā)熱可以給予溫水擦浴，改善孩子發(fā)熱的情況，另外還需要給予一些抗感冒藥物，抗感染藥物治療，有利于孩子的癥狀改善，避免進(jìn)食雪糕這一類(lèi)寒涼的食物，這類(lèi)食物容易導(dǎo)致孩子的胃腸道損傷。

總結(jié)：很多家長(zhǎng)都知道小孩子的身體健康是非常重要的，但是又難免孩子會(huì)出現(xiàn)生病感冒的現(xiàn)象，所以家長(zhǎng)便要及時(shí)給孩子進(jìn)行治療。