黑眼圈，由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著，接下來就讓我們來一起了解看看吧！

本文目錄

1、黑眼圈很重怎么回事？

2、黑眼圈的類型有哪些？

3、如何有效去除黑眼圈？

黑眼圈很重怎么回事？

1、遺傳性黑眼圈或色素沉淀

有些人的黑眼圈是先天體質(zhì)決定的，這類人體內(nèi)有較多深暗色素且量比較多，代謝較慢，不易消散，故產(chǎn)生黑眼圈，此外經(jīng)常在外直接接收紫外線的美眉，眼部皮膚也容易有黑色素沉著。另，愛化妝且經(jīng)常卸妝不干凈的美眉也會導(dǎo)致黑色素的沉積哦。

2、熬夜、睡眠不足

如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能夠充分休息，這時候眼圈會出現(xiàn)血管充盈及淤血，長期堆積的淤血會導(dǎo)致死循環(huán)。眼睛因為過度疲勞經(jīng)常處于緊張收縮狀態(tài)，這些長年累月集聚的黑色陰影，慢慢的就形成了所謂的黑眼圈。

3、偏愛重口味食物

飲食習(xí)慣的好壞決定身體的好壞。偏愛重口味食物會擾亂我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)及肝臟功能，不利于血液循環(huán)，這時黑色素就會在眼圈周圍沉積，產(chǎn)生黑眼圈。因此偏愛重口味食物，如油膩、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。

黑眼圈的類型有哪些？

1、血管型黑眼圈

血管型黑眼圈主要是因為熬夜加班、熬夜看劇、熬夜吃飯造成的，生活作息不規(guī)律也是很大的誘因。

人的眼周有大量的微小血管，長時間熬夜加班，會使眼睛干澀，致使眨眼次數(shù)增加。這樣會滋生細(xì)紋，眼周血管持續(xù)收縮，會引發(fā)眼瞼皮下血管血流不暢，導(dǎo)致眼下晦暗。血管型黑眼圈會呈現(xiàn)青色、紫色或者深褐色。

2、色素型黑眼圈

色素型黑眼圈的成因一般為先天黑色素沉著、日曬、卸妝不凈的后天色素沉著。色素型黑眼圈大多數(shù)是先天黑色素沉著，真的跟熊貓有得一拼。

3、衰老型黑眼圈

衰老型黑眼圈主要是因為人隨著年歲的增長，皮膚老化，肌肉松弛導(dǎo)致。

這種類型的黑眼圈簡直難治得讓人發(fā)指。人隨著年齡增長，皮膚開始衰老，眼瞼肌肉缺乏彈性，眼下皮膚變薄邊松弛，還有眼袋和淚溝的出現(xiàn)讓問題更加嚴(yán)重。

如何有效去除黑眼圈？

1、茶葉包敷眼

早上將泡完茶水的茶葉撈出來，用紗布包好，雙眼閉上后將紗布包輕敷眼部，15分鐘后摘掉。茶葉里的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果，還能明目，早上起來敷一下效果不錯。

2、黃瓜泥眼膜

將黃瓜洗干凈以后切成小片，然后搗碎，滴入3-5滴洋甘菊精油，然后攪拌均勻。再清潔面部肌膚，然后把化妝棉浸泡在加工過后的黃瓜泥中，拿出來擠干水分，敷在黑眼圈部分，十五分鐘以后取下，清潔皮膚就可以了。

3、蜂蜜眼膜

這是最常用也是最保險的美容方法，準(zhǔn)備一茶匙蜂粉和一茶匙蜂皇漿，將兩者混合在一起，攪拌均勻以后薄薄的涂抹在黑眼圈的位置，等待一個小時以后用清水洗去。每天一次，一周以內(nèi)能見到黑眼圈慢慢變淡。

4、蘋果皮敷眼

將蘋果洗干凈，切掉的皮敷在黑眼圈部位，果肉可以吃掉，敷滿十五分鐘以后用清水清洗干凈，注意蘋果皮含汁量越高越好，長期敷眼定能看見效果。

總結(jié)：黑眼圈是由于微血管的血液滯留，導(dǎo)致眼周皮膚呈青黑色，黑眼圈重，首先是腎虛的表現(xiàn)，腎氣下降、腎虧都會導(dǎo)致黑眼圈，可以食療補(bǔ)腎，多吃黑色食物，平時一有空就上下搓腰、搓耳朵，有一定的補(bǔ)腎作用。