白內(nèi)障相信大家并不陌生，它在各個(gè)年齡階段都有可能發(fā)生，白內(nèi)障的出現(xiàn)會(huì)對患者的視力造成一定的影響，嚴(yán)重還有可能會(huì)引起失明的發(fā)生。所以對于白內(nèi)障這種疾病，除了積極進(jìn)行治療之外，在平時(shí)的生活中做好相關(guān)的預(yù)防工作是關(guān)鍵。下面，就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、白內(nèi)障的主要癥狀是什么

2、白內(nèi)障是怎么引起的？

3、白內(nèi)障可以預(yù)防嗎？

白內(nèi)障的主要癥狀是什么

1、視力減退。

2、屈光改變，如原有老花減輕而近視增加。

3、看到的東西發(fā)生重疊。

4、強(qiáng)光下對比敏感度下降，夜間車燈照射下產(chǎn)生眩光。

5、眼前出現(xiàn)大小黑點(diǎn)或條索狀影子。白內(nèi)障一般病程緩慢。白內(nèi)障的早期癥狀是視力減退，屈光改變，看到的東西發(fā)生重疊，強(qiáng)光下對比敏感度下降，夜間車燈照射下產(chǎn)生眩光，眼前出現(xiàn)大小黑點(diǎn)或條索狀影子等。

白內(nèi)障是怎么引起的？

本病可分先天性和后天性：

1、先天性白內(nèi)障又叫發(fā)育性白內(nèi)障，多在出生前后即已存在，多為靜止型，可伴有遺傳性疾病，有內(nèi)生性與外生性兩類，內(nèi)生性者與胎兒發(fā)育障礙有關(guān)，外生性者是母體或胎兒的全身病變對晶狀體造成損害所致，先天性白內(nèi)障分為前極白內(nèi)障，后極白內(nèi)障，繞核性白內(nèi)障及全白內(nèi)障。

2、后天性白內(nèi)障出生后因全身疾病或局部眼病，營養(yǎng)代謝異常，中毒，變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁，分為6種：

①老年性白內(nèi)障，最常見，又叫年齡相關(guān)性白內(nèi)障，多見于40歲以上，且隨年齡增長而增多，與多因素相關(guān)，如老年人代謝緩慢發(fā)生退行性病變有關(guān)，也有人認(rèn)為與日光長期照射，內(nèi)分泌紊亂，代謝障礙等因素有關(guān)，根據(jù)初發(fā)混濁的位置可分為核性與皮質(zhì)性兩大類。

②并發(fā)性白內(nèi)障(并發(fā)于其他眼病)。

③外傷性白內(nèi)障。

④代謝性白內(nèi)障。

⑤放射性白內(nèi)障。

⑥藥物及中毒性白內(nèi)障。

白內(nèi)障可以預(yù)防嗎？

白內(nèi)障是可以預(yù)防的。

1、加強(qiáng)用眼清潔

清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位，眼部也同時(shí)要注意，避免細(xì)菌的出現(xiàn)，這樣眼部抵抗力才會(huì)加強(qiáng)，對于細(xì)菌造成的炎癥問題才可以避免，這樣對于白內(nèi)障問題也才可以起到積極的作用。

2、避免過度視力疲勞

用眼應(yīng)以不疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼睛放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼睛得到休息，盡量不要長時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。

3、外出要戴太陽鏡

平時(shí)想要有效的預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生的話，一定避免強(qiáng)烈的日光照射。老人在戶外活動(dòng)時(shí)，帶上太陽鏡或遮陽帽，可有效預(yù)防射線對晶體的損傷，可以起到很好的預(yù)防的作用的。

4、飲食調(diào)理

由于老年人吸收代謝功用削弱，平常養(yǎng)分會(huì)不能及時(shí)供應(yīng)，所以子平常生后中可增加蛋白質(zhì)、鈣，微量元素的攝入，多吃新鮮蔬菜瓜果，多食魚類，可以有明目的成效，可防止白內(nèi)障疾病的呈現(xiàn)。