近幾年頸椎病的發(fā)生是出現(xiàn)比較頻繁的一種疾病了，并且頸椎病的發(fā)生隨時困擾著我們?nèi)粘５纳?，頸椎病一旦發(fā)作起來，就會讓人感覺非常難受，不但是脖子部位有疼痛感，還會牽連到周圍神經(jīng)，引起肩部疼痛，甚至頭暈，高血壓等一系列問題，那么頸椎病表現(xiàn)癥狀有哪些？得了頸椎病怎么治療？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。

本文目錄

1、頸椎病表現(xiàn)癥狀有哪些

2、得了頸椎病怎么治療

3、如何預(yù)防頸椎病

頸椎病表現(xiàn)癥狀有哪些

1、 頸型頸椎病

頸型是疼，然后神經(jīng)根型是最常見的，癥狀是手麻，或者胳膊麻。

2、脊椎型頸椎病

脊椎型頸椎病是感覺和運(yùn)動功能障礙，走路走不穩(wěn)，拿東西拿不住。

3、椎動脈型頸椎病

椎動脈型頸椎病容易發(fā)生頭暈，甚至嚴(yán)重地容易發(fā)生猝倒。

4、交感神經(jīng)型頸椎病

交感神經(jīng)型頸椎病癥狀非常復(fù)雜，往往和內(nèi)科病產(chǎn)生交集。

5、頸前壓迫型頸椎病

頸前壓迫型頸椎病主要是壓迫頸前的氣管或者食管，這個非常少見，它的癥狀就是咽東西費(fèi)勁，或者是聲音嘶啞，或者是咳嗽。

6、混合型頸椎病

混合型頸椎病，這個不能單獨(dú)立型，它主要是兼有上述兩到三型的表現(xiàn)，這個臨床上也不算少見。

得了頸椎病怎么治療

1、要找出是哪一型的頸椎病，然后根據(jù)這一型頸椎病采用相應(yīng)的治療，也就是所謂的酌情治療。如果是頸型頸椎病的話，只要保守治療，通常效果非常滿意。保守治療包括牽引、理療、按摩、服藥。

2、神經(jīng)根型頸椎病，神經(jīng)根型頸椎病是臨床最多的，主要是神經(jīng)根受刺激造成的，神經(jīng)根型頸椎病保守療法效果非常好，大概百分之九十五可以得到一個很好的療效，剩下百分之五是需要做手術(shù)的。 神經(jīng)根型頸椎病對牽引特別敏感，而且效果非常好。

3、脊髓型頸椎病，脊髓型頸椎病絕大多數(shù)是需要做手術(shù)的，只有一少部分是可以進(jìn)行保守治療的，但是保守治療過程中還得觀察病情變化，嚴(yán)重了還得做手術(shù)。

4、椎動脈型頸椎病，容易造成腦缺血的癥狀，所以這個一旦確診之后，需要帶一個頸托，或者是一個支具，來做一個臨時的固定，主要是限制它活動。 治療頸椎病同時，還要治療動脈硬化，或者是積極預(yù)防動脈硬化。

5、混合型頸椎病，就是兩種或者兩種以上頸椎病同時發(fā)作，這個根據(jù)不同的情況進(jìn)行對癥治療。

如何預(yù)防頸椎病

1、保持良好的坐姿或者體位

無論是工作、看書或者看手機(jī)，切忌長時間保持一種姿態(tài)，要適當(dāng)換換體位;最好坐直看電視、玩電腦，保持抬頭挺胸，不要縮成一團(tuán)。良好的坐姿與體位的保持，可以使頸椎病得到改善。

2、經(jīng)常做頸椎操

在電腦面前坐的時間長了，要記得離開座位站起來活動活動頸椎，例如旋轉(zhuǎn)自己的脖子，但是切忌用力過度而拉傷脖子，最好是經(jīng)常做做頸椎操。

3、經(jīng)常參加體育運(yùn)動

涉及到抬頭低頭的很多運(yùn)動項(xiàng)目，都是可以鍛煉到頸椎的，例如打羽毛球、籃球等等。學(xué)習(xí)工作之余，適當(dāng)選擇一些體育項(xiàng)目，也可以有效預(yù)防頸椎病的發(fā)生。

4、適當(dāng)?shù)恼眍^高度

頸椎病人選擇枕頭時，尤其要注意合適的高度，選擇原則是“仰臥低，側(cè)臥高”。仰臥者枕頭高度為自己一個拳頭的高度即可，側(cè)臥者枕頭高度為自己一個半拳頭的高度為宜。

5、注意頸部保暖

在寒冷的冬天，出門最好戴著圍巾以保證頸部不會受寒。夏天要注意不要長時間吹冷風(fēng)。脖頸受寒容易導(dǎo)致血液循環(huán)不良，時間長了會形成腫塊或者更嚴(yán)重，從而導(dǎo)致頸椎病的加重，因此頸部的保暖相當(dāng)重要。

6、良好的生活習(xí)慣

以正確的符合身體生理彎曲的睡眠姿勢睡眠，作息規(guī)律，不熬夜等，多吃一些健康的有營養(yǎng)的蔬菜水果富含維生素的食品，少吃辛辣刺激的食物。