口腔潰瘍，雖然不是一種非常嚴(yán)重的疾病，但是會(huì)給人的身體都帶來(lái)一定的影響，所以我們一定要做好口腔潰瘍的預(yù)防工作。在平時(shí)生活中多注意保護(hù)自己的口腔，多注意自己口腔的衛(wèi)生，另外還要多注意自己平時(shí)生活中的飲食，這樣可以在很大程度上幫助自己減少口腔潰瘍?cè)俅螐?fù)發(fā)的次數(shù)。口腔潰瘍的形成原因是什么？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、口腔潰瘍的形成原因是什么？

2、口腔潰瘍?cè)趺纯焖俸茫?/p>

3、如何預(yù)防口腔潰瘍？

口腔潰瘍的形成原因是什么？

口腔潰瘍的形成因素有以下幾種原因：

1、外界創(chuàng)傷：抵抗力較弱的人群一旦口腔中出現(xiàn)外界導(dǎo)致的創(chuàng)傷就會(huì)引起口腔潰瘍。

2、營(yíng)養(yǎng)素缺乏：經(jīng)常性口腔潰瘍和體內(nèi)維生素B族，如維生素B12，維生素B2、葉酸和鋅元素、鐵元素等礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，營(yíng)養(yǎng)素的缺乏導(dǎo)致口腔的抵抗力較弱，易出現(xiàn)口腔潰瘍的情況。

3、細(xì)菌感染：口腔中感染了血鏈球菌、幽門(mén)螺桿菌等細(xì)菌也會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的情況。

4、系統(tǒng)性疾?。阂恍┫到y(tǒng)性疾病，如：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎、女性經(jīng)期、維生素B族吸收障礙癥、植物神經(jīng)功能紊亂癥等系統(tǒng)性疾病也會(huì)表現(xiàn)出口腔潰瘍的情況。

5、其他因素：一些精神過(guò)于緊張、激素水平變化、食物不當(dāng)、藥物影響都有可能導(dǎo)致口腔潰瘍。

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1、涂抹維生素C片

將維生素C研成粉末，涂在患處，可以幫助口腔潰瘍的治療。

2、濃茶漱口

茶有抗菌消炎的作用，濃茶中含有多種維生素，可以防治各種炎癥，對(duì)口腔潰瘍面的康復(fù)有一定作用，能輔助治療口腔潰瘍。

3、蜂蜜汁含漱

蜂蜜內(nèi)服具有清熱解毒的功效，外敷可以斂瘡止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生，因此蜂蜜可以輔助治療口腔潰瘍。方法：用蜂蜜汁含漱或?qū)⒎涿弁坑跐兠妗?/p>

如何預(yù)防口腔潰瘍？

1、食用新鮮的蔬果和粗糧

新鮮的蔬果更有利于補(bǔ)充維生素、膳食纖維和降燥去火，而粗糧中富含豐富的B族維生素，可以彌補(bǔ)維生素B2不足引起的口腔潰瘍。

2、充足的睡眠

睡眠充足可以提高免疫力、緩解精神緊張。

3、避免不良習(xí)慣和嗜好

如少吃辛辣食物，少飲酒，戒煙，以及咖啡、飲料等少涉及。

總結(jié):在平時(shí)生活中，我們一定要學(xué)會(huì)一些措施來(lái)幫助自己更好的去保護(hù)口腔，如果自己的口腔出現(xiàn)問(wèn)題的話(huà)，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的產(chǎn)生，給自己的身體帶來(lái)一定的影響?，F(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)常年的口腔潰瘍，主要還是由于自己的飲食所造成的。