心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的、暫時(shí)缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床征。心絞痛癥狀，不像是刀割、針刺、甚至神經(jīng)疼等等這些感覺，也就是說心絞痛并沒有明顯疼痛感覺。 那么心絞痛的原因有哪些？心絞痛的癥狀有哪些？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。

本文目錄

1、心絞痛的原因有哪些

2、心絞痛的癥狀有哪些

3、心絞痛患者如何鍛煉

心絞痛的原因有哪些

1、血液濃縮

血液濃縮會引起心絞痛，有一部分患者為了能夠減少尿液的次數(shù)，睡覺前以及晚上不敢喝水，再加上老年人的腎臟濃縮功能比較差，夜尿多，從而導(dǎo)致血液濃縮并且粘稠加大了循環(huán)的阻力，加重了心臟的負(fù)荷，從而引起心絞痛。

2、飲食不節(jié)制

如果大量的吃一些肥甘厚味或者大量的吸煙喝酒就會損傷脾胃，讓硬化功能失調(diào)，長時(shí)間下去會讓淤滯聚集在心臟，從而導(dǎo)致心絞痛痛感。

3、沒有引起重視

有很多的心絞痛患者認(rèn)為自己的體質(zhì)很好，所以會缺乏對心臟病的防范，正因?yàn)槿绱?，可能就會出現(xiàn)延誤治療的情況。有很多人不止一次出過輕微的心絞痛，但是被忽略了。

心絞痛的癥狀有哪些

1、心絞痛會有壓榨痛

突然發(fā)生的胸骨中上部的壓榨痛、緊縮感、窒息感、燒灼痛、重物壓胸感,胸疼逐漸加重,數(shù)分鐘達(dá)高潮,并可放射至左肩內(nèi)側(cè)、頸部、下頜、上中腹部或雙肩。 伴有冷汗,以后逐漸減輕,持續(xù)時(shí)間為幾分鐘,經(jīng)休息或服硝酸甘油可緩解。不典型者可在胸骨下段,上腹部或心前壓痛。有的僅有放射部位的疼痛,如咽喉發(fā)悶,下頜疼、頸椎壓痛。老年人發(fā)病期心絞痛癥狀常不典型,可僅感胸悶、氣短、疲倦。老年糖尿病人甚至僅感胸悶而無胸痛表現(xiàn)。 總之,心絞痛多數(shù)情況下不是真痛,而是一種重壓感、鉗夾感和灼熱塞悶感,好象心胸頓時(shí)變得很狹窄,無法擴(kuò)展開來。

2、心絞痛待續(xù)的時(shí)間較長

心絞痛一般持續(xù)幾分鐘或十幾分鐘,持續(xù)數(shù)秒鐘的一般不是心絞痛,持續(xù)數(shù)小時(shí)不緩解且伴有大汗、乏力等全身癥狀的可能是急性心肌梗死,而疼痛持續(xù)數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天的一般不是心絞痛或心梗。

心絞痛的誘發(fā)因素有爬坡、爬樓梯、飽餐、情緒激動(dòng)、抬重物等,體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)癥狀,患者往往被迫停止活動(dòng)。不穩(wěn)定型心絞痛在靜息下即可發(fā)作,提示有嚴(yán)重心肌缺血。急性心梗發(fā)作前有的是經(jīng)過了穩(wěn)定心絞痛或者不穩(wěn)定心絞痛的病程,也有的之前無任何癥狀,首次發(fā)作即是急性心肌梗死。

3、心絞痛不止局限于胸部

疼痛常常不局限于胸部,還常放射至頸部前方喉頭等處,并感覺到脖子像被人勒住了。疼痛時(shí)還向左上肢尺側(cè)、后背放射,向左肩、左手內(nèi)側(cè)的三個(gè)指頭以及腿部放射?？砂橛行穆试隹?、血壓增高、出汗、恐懼等交感神經(jīng)興奮表現(xiàn)。

心絞痛患者如何鍛煉

1、根據(jù)心衰的程度安排

有良好的心臟功能才是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要條件，心臟功能不全或者晚期心臟衰竭的患者不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不然會加重心衰，但是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行小量的活動(dòng)，然后慢慢的增加活動(dòng)量，也能夠達(dá)到最基本的生活自理即可，這樣才可以提高其生活質(zhì)量。

2、掌握最大的運(yùn)動(dòng)耐量

心絞痛患者在訓(xùn)練前應(yīng)該在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下做踏車或者平板的運(yùn)動(dòng)測試，這樣可以判斷患者的最大運(yùn)動(dòng)量，最大的運(yùn)動(dòng)耐量的標(biāo)準(zhǔn)是以患者的心率來表現(xiàn)的，在做運(yùn)動(dòng)時(shí)千萬不能超過做測試時(shí)最大的運(yùn)動(dòng)心率，千萬不能超越此界限。

3、選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式

心絞痛患者可以采取持續(xù)中度的肌活動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳、腳踏車、步行等，但是要根據(jù)自己的個(gè)人愛好以及病情來選擇運(yùn)動(dòng)量，應(yīng)該從小量開始，等到身體適應(yīng)之后再慢慢的加大。