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奶茶和雞蛋能一起吃嗎？奶茶和雞蛋一起吃好不好？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-05-03 15:10 奶茶雞蛋 大中小

生活中一些食物之間存在相克的情況不少人都聽說過，但是具體哪些食物相克并不是十分清楚。奶茶是一種常見味美的飲品，而雞蛋則是營養(yǎng)豐富且日常必備的食材，那么奶茶和雞蛋可以一起食用嗎？

奶茶和雞蛋能一起吃嗎？奶茶和雞蛋一起吃好不好？(1)

1、可以一起吃

奶茶和雞蛋可以一起吃，目前的科學(xué)研究下并無證據(jù)表明二者相克，所以可以放心食用。對于這兩種食物大家需注意的是，奶茶屬于油脂工業(yè)下的產(chǎn)物，口感雖好但沒有什么營養(yǎng)價(jià)值而且具有一定的潛在危害性，應(yīng)該少喝。雞蛋營養(yǎng)豐富，但蛋黃中膽固醇含量較高，不建議多吃。

奶茶和雞蛋能一起吃嗎？奶茶和雞蛋一起吃好不好？(2)

2、食物相克

食物相克的說法由來已久，人們所認(rèn)知的食物相克指的是不同食物混吃后引起明顯不適癥狀，甚至中毒，但現(xiàn)實(shí)生活中食物相克的危害被過分夸大，實(shí)際上并沒有那么嚴(yán)重，基本上屬于以訛傳訛，沒有科學(xué)證據(jù)，所以日常飲食沒有必要太過謹(jǐn)慎，大多數(shù)所謂的食物相克并沒有什么影響。

奶茶和雞蛋能一起吃嗎？奶茶和雞蛋一起吃好不好？(3)

3、飲食科普

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的角度，食物相克其實(shí)就是不同食物之間的對抗作用，一般就是不同元素之間的拮抗和排斥，比較嚴(yán)重時(shí)會(huì)可能會(huì)引起食物中毒，但基本上在現(xiàn)實(shí)生活中很少出現(xiàn)嚴(yán)重的食物中毒情況。雖如此，但也不建議吃太多可能對健康不利的食物。

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