早些年醫(yī)學界一直以為甲肝是“自限性疾病”，來得急，走得也迅速，康復后不再發(fā)生其他病癥。但近幾年研究發(fā)現(xiàn)甲肝的病程有延長傾向，約2%～15%可發(fā)生慢性肝炎，所以，對甲肝也不能掉以輕心。那么，在日常生活中，我們如何才能讓我們的健康生活不受“肝”擾呢？

1.甲肝癥狀

提高警惕性，甲肝多數(shù)起病較急，有畏寒、發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、不愛吃東西、厭油膩、尿黃、乏力等病征，化驗肝功能時，轉氨酶明顯升高，抽血查甲肝抗體可確診。

2.早隔離治療

發(fā)現(xiàn)病人一定要早隔離、早治療，這種病不適宜在家庭治療。

3.傳染途徑

甲肝是通過消化道傳染來的，必須注意飲食衛(wèi)生，嚴防病從口入。對毛蚶之類海產(chǎn)品，一定要煮熟。不飲生水，不吃變質食物，飯前便后用流水洗手。

4.餐具消毒

家有甲肝病人要很好地消毒餐具，用水煮沸1分鐘就可使甲肝病毒失去傳染性。

5.注射疫苗

注射甲肝疫苗，我國有國產(chǎn)甲肝疫苗，免疫效果顯著，但在注射8周左右才可產(chǎn)生抗體，故最好在流行前兩個月注射。此病的流行高峰在秋末冬初，但一年四季均有發(fā)病。

6.飲食清淡

被診斷為甲肝后，一定要住院治療，不要懼怕，黃疸期要好好休息，急性期吃一些清淡飲食，絕對禁酒。只要遵守醫(yī)囑，大多數(shù)甲肝都會順利康復。