南瓜和雞肉是可以一起吃的，而且對(duì)身體有非常不錯(cuò)的補(bǔ)養(yǎng)效果，可以為人體帶來(lái)很多的好處。但是這兩種食物也有各自的飲食規(guī)則，如果亂吃，也可能會(huì)對(duì)健康造成不利影響，所以最好的方法就是了解這兩種食物的飲食規(guī)則，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、同食影響

南瓜和雞肉一起吃營(yíng)養(yǎng)還是非常豐富的，具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精、強(qiáng)健筋骨、消炎止痛、利尿消腫、清痰止咳、潤(rùn)腸通便、解毒殺蟲(chóng)等功效，還可以治療畏寒怕冷、乏力疲憊、月經(jīng)不調(diào)、貧血、咳嗽、哮喘、支氣管炎、高血壓、小便不暢、便秘、水腫等不適病癥。

2、雞肉須知

雞肉性溫，容易上火，因此對(duì)于感冒發(fā)熱、內(nèi)火旺盛、咳嗽黃痰、肥胖、血脂偏高、膽囊炎、膽結(jié)石、口腔潰爛、皮膚癤腫、便秘等患者不宜吃雞肉，而且對(duì)于發(fā)熱的患者更需要謹(jǐn)慎食用雞肉、雞湯等食物，以免病情加重。

3、南瓜須知

南瓜雖然常見(jiàn)，但是飲食注意事項(xiàng)同樣很多，南瓜屬溫性食物，因此不可多吃，容易導(dǎo)致上火，特別是患有各種熱癥疾病的患者，更不能吃南瓜，否則容易導(dǎo)致病情加重。南瓜還是發(fā)物，容易誘發(fā)腳氣、黃疸等疾病，而且患有或患過(guò)這些疾病的患者都不宜吃南瓜，以免病情加重或反復(fù)。南瓜不宜與蟹、嚇、鯉魚(yú)等食物一同食用，會(huì)導(dǎo)致中毒。南瓜不宜與羊肉一同食用，會(huì)對(duì)身體造成損傷。