補(bǔ)水保濕的方法有很多，很多人每天都會(huì)做好補(bǔ)水保濕的工作，現(xiàn)在真是秋季，空氣比較干燥，皮膚也容易出現(xiàn)干燥的情況，如果不及時(shí)護(hù)膚就容易出現(xiàn)脫皮的情況，所以平時(shí)的補(bǔ)水護(hù)膚是很重要的，那補(bǔ)水護(hù)膚的誤區(qū)有哪些？怎么正確補(bǔ)水護(hù)膚？

1、補(bǔ)水的誤區(qū)

1.很多美女都有使用保濕噴霧，為肌膚補(bǔ)充水分的習(xí)慣。因其攜帶方便，使用方法簡(jiǎn)單，可以在任何時(shí)間任何地點(diǎn)，當(dāng)感覺(jué)到肌膚干燥的情況下，輕輕將其噴于肌膚表面。如此，就會(huì)瞬間為肌膚提供充足的水分滋潤(rùn)，有效的呵護(hù)肌膚，讓其保持水潤(rùn)嫩滑的質(zhì)感。

2.其實(shí)，經(jīng)常利用保濕噴霧，為肌膚補(bǔ)水的方式，實(shí)屬補(bǔ)水護(hù)膚的一大誤區(qū)。因?yàn)?，保濕噴霧的水分，與肌膚進(jìn)行交換接觸的時(shí)間非常短暫，水分會(huì)很快的隨著水蒸氣發(fā)揮，并順便帶走很多肌膚內(nèi)部的原有水分，致使肌膚變得更為干燥。甚至，保濕噴霧中的某些未被肌膚吸收的物質(zhì)，會(huì)繼續(xù)留在肌膚表面，與空氣中的細(xì)菌或化妝品中的化學(xué)成分相結(jié)合，滋生出很多的皮膚問(wèn)題。比如：毛孔堵塞、斑點(diǎn)、發(fā)炎等。

3.所以，夏季為肌膚補(bǔ)水，需要避免過(guò)量的使用保濕噴霧。并且，在使用保濕噴霧前，最好將面部進(jìn)行徹底的清潔，并盡量延長(zhǎng)噴霧中的水分與肌膚的接觸時(shí)間。同時(shí)，在使用保濕噴霧三分鐘后，需要立刻用消毒后的化妝棉等，將面部殘留物質(zhì)擦拭干凈，并涂抹適合自己膚質(zhì)的保濕化妝品，讓其補(bǔ)水護(hù)膚的效果更為明顯。只有這樣正確的使用保濕噴霧，才可以有效的為肌膚鎖水補(bǔ)水。

4.當(dāng)然，生活中補(bǔ)水護(hù)膚的誤區(qū)還有很多，比如：保濕產(chǎn)品涂抹得越厚越有效果；含油分高的化妝品，更能鎖住肌膚水分；肌膚不需要二次補(bǔ)水，因?yàn)榛瘖y水就具有保濕功效；皮膚干燥缺水時(shí)，噴礦泉噴霧就可以補(bǔ)水。所以，補(bǔ)水護(hù)膚是門(mén)學(xué)問(wèn)，需要大家在生活中，用心的多加學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。只有這樣，大家才能避免補(bǔ)水護(hù)膚中的各種誤區(qū)，擁有讓人羨慕的緊致肌膚、靚麗容顏。

2、緊膚的方法

1.面膜護(hù)理

要想皮膚變得緊致、細(xì)膩，要從平常的護(hù)理做起哦，平時(shí)的時(shí)候可以多建議做一些補(bǔ)水的面膜，多給肌膚補(bǔ)充水分，皮膚才能夠變得細(xì)膩、緊致。

2.使用緊致護(hù)膚精油

可以選擇一些緊致肌膚效果的精油來(lái)使用，使用少量的緊致肌膚的精油滴入冷（熱）水中，再將毛巾擰干，敷在面上，讓肌膚慢慢的吸收，能夠起到緊致、護(hù)膚的作用。

3.多加進(jìn)行肌膚按摩

每天晚上睡覺(jué)前，可以多加進(jìn)行肌膚按摩，肌膚按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)也能夠起到拉伸緊致肌膚的作用，不過(guò)要持之以恒哦，這樣才能夠更好的緊致肌膚，反之長(zhǎng)皺紋。