玻尿酸豐唇是一種比較常見的微整手術(shù)，一般是不需要動刀的，主要就是用玻尿酸，最后可以達(dá)到一個使唇部形狀更加豐滿的效果。但是畢竟是填充一種外界異物，所以這種手術(shù)也是有很多需要注意的。那么，玻尿酸豐唇都有哪些注意事項呢？秋季養(yǎng)生又該怎么運動呢？

1、豐唇前注意事項

術(shù)前與醫(yī)生溝通

在手術(shù)前要跟醫(yī)生溝通，告知自身是否存在慢性疾病，確認(rèn)身體狀況符合手術(shù)條件。比如確保沒有服用抗血凝藥物及阿司匹林，唇部沒有炎癥等等，并充分了解手術(shù)可能存在的副作用及缺陷。

2、豐唇手術(shù)前忌口

在確定手術(shù)三天前開始忌口，主要忌辛辣刺激性食物，另外不要吃香口上火的炒貨，比如瓜子、餅干、薯片等，以防止口舌生瘡。

3、遵醫(yī)囑服抗生素

手術(shù)前為避免傷口感染，要提前三天服用抗生素，應(yīng)該按照醫(yī)生的要求，定時、定量服用，這樣可以降低手術(shù)感染風(fēng)險。

4、豐唇后注意什么

(1)術(shù)后3天內(nèi)冰敷

冰敷主要是為了減輕腫脹，加速傷口消腫。千萬不能熱敷，否則血液循環(huán)加速，瘀血青紫會更嚴(yán)重。

(2)半個月內(nèi)避免唇部大幅度動作

注射玻尿酸豐唇后，7天左右唇部腫脹會消失，為了讓嘴唇更好的定型，半個月內(nèi)不要揉搓嘴巴，不要kiss，也不要大笑。進(jìn)食也最好選半流質(zhì)食物，避免咀嚼過硬的東西。

(3)不要蒸桑拿

豐唇后兩周內(nèi)禁止蒸桑拿，平時也盡量不要在高溫環(huán)境待太久，因為溫度太高會加速玻尿酸吸收降解，這樣會導(dǎo)致豐唇效果維持的時間縮短。

(4)經(jīng)常敷唇膜

打玻尿酸豐唇后，要定期做補水唇膜，保證唇部水潤有彈性，可以減少玻尿酸的消耗速度，一般是建議一周做2-3次。

(5)注意防曬

紫外線刺激既容易刺激色素分泌，讓唇部顏色加深，又會促進(jìn)玻尿酸吸收降解，讓玻尿酸的豐唇效果維持時間更久一點，要避免日曬。

5、秋季適合的運動

(1)爬山

秋季爬上是一種很好的選擇，那么作為一種保健的運動項目，其實爬上的益處還是很多的，可以讓我們的肺活量加快的，讓我們的血液循環(huán)更加的流暢的，秋日登高是一種很好的選擇，記得在去年的時候9月爬泰山，那是多么美好哦。當(dāng)然爬山一定要做好爬上一些準(zhǔn)備。

(2)慢跑

是一種理想的運動項目，不僅僅是可以改善我們心功能，而且對于我們腦細(xì)胞都是有很好的促進(jìn)作用的，可以讓我們大腦很好的處于工作之中，當(dāng)然慢跑對于很多的女孩子來說，還是可以有利于減肥瘦身的。當(dāng)然慢跑還可以強身健體，讓我們的身體素質(zhì)越來越高哦。

(3)冷水浴

這個項目我想很多人不適應(yīng)的，但是還是有很多人喜歡的，所說的冷水浴是在5到20度之間來洗冷水浴的，那么我想既然要這么做，其實冷水浴是有很好的保健功效，當(dāng)然冷水浴對于我們的消化功能和對于一些疾病的預(yù)防都是有很好作用的。

(4)感冒

秋天是一個感冒的多發(fā)季節(jié)的，所以說我們一定要防止受涼的，因為秋季的天氣是越來越冷的，氣溫也是慢慢的降低了，在鍛煉身體的時候千萬不能讓我們的身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生的。及時的去做好衣服的增減。

(5)運動

要防止拉傷的，很多人在運動的時候都是不注意的，那么是很容易造成拉傷的，所以說我們在鍛煉強烈運動的時候，一定要做好準(zhǔn)備工作的，當(dāng)然運動要根據(jù)每一個的實際情況的，如果我們在鍛煉前不做好準(zhǔn)備的，那么是很容易造成肌肉或者神經(jīng)的拉傷。

(6)防止秋燥

秋天是一個很讓人煩躁的時機，其實很多原因是因為秋天天氣比較干燥和氣溫低的原因，而且是偏肝氣旺的時節(jié)，對于運動來養(yǎng)生的人們來說，我們一定要在鍛煉之后多吃一些滋補潤肺的食品為好的。而且在運動之后一定要多吃水的，讓自己身體水分處于一種平衡狀態(tài)中。

(7)防止運動過度

任何的運動都是有度的，秋季進(jìn)行運動養(yǎng)生我們一定要防止運動過度的，很多時候我們要尊重我們的原則，一定要根據(jù)自己的實際情況來做出判斷的，如果運動過度對于身體是一種損傷的，所以說小編在這里建議運動養(yǎng)生是好事，但是我們一定要學(xué)會如何運動養(yǎng)生才重要。