精油是一種具有美容功效的東西,如果制作呈面膜,可以起到更好的效果,那么精油面膜的功效有哪些呢?精油面膜可以使精油的功效完美發(fā)揮出來,同時(shí)還可以為肌膚帶來很多其他的好處,下面就來詳細(xì)了解吧。
使用精油面膜,能夠幫助排出肌膚中多余的水分,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,幫助瘦臉。
常用的瘦臉精油:圣約翰草精油、迷迭香精油、羅勒精油、萬壽菊精油、肉桂精油等等。
使用精油面膜,能夠幫助淡化肌膚中的黑色素,幫助美白肌膚。
常用的美白精油:檸檬精油、葡萄柚精油、鼠尾草精油、薰衣草精油、玫瑰精油等。
使用精油面膜,精油快速滲透入肌膚深層能加快肌膚的新陳代謝,加快色素的溶解排出,減少斑點(diǎn)。
常用的祛斑精油:橙花精油、檸檬精油、花梨木精油、絲柏精油、茉莉精油、天竺葵精油等。
使用精油面膜,能夠幫助調(diào)節(jié)肌膚的油脂分泌,避免油脂過多堵塞毛孔,從而幫助減少肌膚痘痘。
常用的祛痘精油:杜松精油、丁香精油、肉桂精油、沒藥精油、迷迭香精油、尤加利精油、羅勒精油等。
使用精油面膜,能夠幫助延緩肌膚老化,促進(jìn)細(xì)胞再生,有效祛皺,重現(xiàn)肌膚光彩。
常用的祛皺精油:乳香精油、玫瑰精油、薰衣草精油、廣藿香精油、薄荷精油等等。
使用精油面膜,精油能夠快速滲透肌膚深處,有效從內(nèi)滋潤肌膚,特別適合秋冬干燥季節(jié)以及皮膚特別干燥的人群使用。
常用潤膚精油有:佛手柑精油、檸檬精油、乳香精油、洋甘菊精油、茴香精油等等。
使用精油面膜,能夠幫助排出毛孔中的毒素,加快毛孔凈化同時(shí)幫助收斂粗大的毛孔,讓肌膚緊致細(xì)膩。
常用的收縮毛孔精油:依蘭依蘭精油、安息香精油、天竺葵精油、月桂精油、玫瑰精油等。
1、嬰兒
一般來說,除了標(biāo)示嬰幼兒避免使用的精油,如含酮類、酚類等成分的精油,嬰兒可使用的精油還是很多的,但如果不了解精油,一般在家使用還是以薰衣草、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、昔蘿、橘子等較安全的精油為宜。且劑量要低,最好經(jīng)過專人指導(dǎo)。
2、懷孕婦女
懷孕婦女要避免使用有通經(jīng)功效的精油,原因在于使用這類精油會(huì)導(dǎo)致通經(jīng),就是月經(jīng)來潮,至于會(huì)不會(huì)流產(chǎn),目前還沒有證據(jù)顯示;某些較危險(xiǎn)的精油也不可使用,例如迷迭香、沒藥、牛膝草、歐芹等精油,國求謹(jǐn)慎,孕婦使用精油還是要經(jīng)過專人指導(dǎo)。
3、氣喘者不宜使用蒸氣吸入法
氣喘者為宜使用蒸氣法吸入精油,或是避免太強(qiáng)的蒸氣,因?yàn)檫^強(qiáng)的蒸氣,反而會(huì)使氣喘病患者一時(shí)喘不過氣來,而有危險(xiǎn)產(chǎn)生。
4、肝、腎功能不佳者慎用
有些精油會(huì)造成肝、腎毒性,劑量低使用無妨,但劑量高又遇上本身功能不佳者,就會(huì)有危害,因此肝腎功能不好的人,還是請教專人后再使用較安全。
5、癲癇患者
有些精油會(huì)誘發(fā)癲癇發(fā)生,因此癲癇患者不適合使用,例如牛膝草、沒藥等精油。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起